Domande del paziente (48)

Gentile paziente,
nulla "fa bene" e "fa male" in senso assoluto, ma è sempre l'insieme dell'alimentazione a fare la differenza. Se mangia tutti i giorni pesce… Altro

Salve Nino. In caso di stipsi, è importante focalizzarsi su diversi aspetti dell'alimentazione e dello stile di vita: un adeguato apporto di fibre (frutta e verdura soprattutto) insieme ad… Altro

Salve, mi dispiace per la brutta esperienza che riporta. Nell'ambito dei disturbi del comportamento alimentare (DCA) la coordinazione di nutrizionista e psicolog*/psicoterapeuta è fondamentale,… Altro

Salve, come citato nelle fonti riportate dai miei colleghi (SINU e Academy of Nutrition and Dietetics) e, quindi, di comune accordo dopo attenta valutazione da parte dei maggiori esperti in medicina… Altro

Buongiorno! Per aumentare di volume, le fibre muscolari devono essere sollecitate con un adeguato allenamento. Questa è una condizione necessaria e indispensabile, che se non è presente farà sì… Altro

Buonasera! Bisognerebbe sapere molto di più riguardo la sua storia clinica, il suo stile di vita, i suoi parametri antropometrici, la sua età, è davvero difficile rispondere senza queste informazioni.… Altro

Gentile paziente, innanzitutto mi dispiace per ciò prova, dalle sue parole traspare un forte disagio. Ognuno di noi ha un peso naturale e una conformazione fisica geneticamente determinata, che… Altro

Buongiorno, è sempre consigliabile chiedere il consulto di un esperto in nutrizione quando si ricevono diagnosi in cui è necessario cambiare le proprie abitudini alimentari. E' importante… Altro

Buongiorno. La dieta chetogenica è un protocollo dietetico molto specifico, in cui purtroppo sono necessarie delle regole molto stringenti affinché il meccanismo di chetosi si verifichi, si mantenga… Altro

Buongiorno. E' davvero difficile rispondere alla sua domanda, in quanto bisognerebbe fare un'approfondita anamnesi per capire il suo fabbisogno energetico e, in base alle sue esigenze,… Altro

Buongiorno. Con la diagnosi di IBS può essere utile effettuare un protocollo dietetico specifico a basso contenuto di FODMAP, ovvero zuccheri che vengono fermentati nel nostro intestino e dunque… Altro

Buongiorno. "Mangiare bene" può significare tutto e nulla. A volte, condizionati dai messaggi che spopolano, pensiamo di mangiare allineati con le nostre necessità, ma nella realtà dei… Altro

Buongiorno. Molto spesso per la risoluzione di alcuni fastidi (che in realtà sono dei veri segni e sintomi di una condizione alterata) è necessario l'intervento di più professionisti della… Altro

Salve. Il sugo può essere un ottimo condimento per la pasta e non abbia timore ad aggiungere l'olio, in quanto aiuta ad assorbire il licopene, una sostanza presente nel pomodoro con spiccate… Altro

Buonasera. La inviterei a riflettere sul come mai ha avuto questa "abbuffata": ha percepito la dieta troppo restrittiva? Le è mancato qualcosa durante questo periodo? Ha rinunciato diverse… Altro

Buongiorno, concordo con l'esaustiva risposta della collega. Aggiungo che la creatina è uno dei pochi integratori di cui ha parlato anche il Ministero della Salute, che ne raccomanda l'assunzione… Altro

Buonasera. Attraverso una dieta a base vegetale (che sia vegetariana o vegana) è possibile introdurre tutti i nutrienti di cui ha bisogno, eccezion fatta per la vitamina B12. E' importante,… Altro

Buongiorno, come anticipato dalle colleghe, i fagiolini sono da considerare come verdure. Alcuni alimenti, pur facendo parte botanicamente di una specifica "famiglia", possono rientrare… Altro

Buongiorno. Concordo con i colleghi: teoricamente non dovrebbero esserci problemi, ma ogni individuo è a sé e quindi è opportuno che valuti in prima persona come risponde all'assunzione di… Altro

Buongiorno, le consiglio di rivolgere la domanda direttamente al collega che la segue che potrà adattare il piano in base alle sue esigenze.
Non conoscendo la sua storia clinica, qualsiasi… Altro