Domande del paziente (3)

Ciao, sono un uomo di 30 anni in forte sovrappeso. Dopo aver avuto alcuni dolori al petto (che poi si sono rivelati causati da un’esofagite), ho fatto dei controlli e mi hanno trovato il colesterolo molto alto, soprattutto quello cattivo, e anche la glicemia fuori posto. Oltre alla dieta, mi hanno consigliato…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Ciao, avendo sovrappeso, colesterolo alto e glicemia fuori range, è molto importante iniziare un’attività fisica insieme alla dieta.
Come primo approccio ti consiglio movimenti graduali e sicuri, puntando... Altro

Ho 33 anni. Soffro di dolori cronici da qualche anno. Ho un po' di scoliosi e problemini posturali e anni fa ho fatto sedute di terapia Tecar, infiltrazioni di antinfiammatori e ginnastica posturale. Attualmente faccio regolarmente pilates e yoga e un po' di pesi. Tuttavia da un po' di…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
da quello che descrive è probabile che il dolore sia legato a una contrattura o sindrome miofasciale della muscolatura cervico-scapolare, favorita dalla scoliosi e da alcuni compensi posturali.... Altro

Buongiorno. Soffro di ernia discale l5-s1 da 15 mesi. nel primo anno con fisioterapia e nuoto c'è stato un miglioramento; da un mese e mezzo ho cominciato palestra e sto notando un peggioramento dei sintomi soprattutto della sciatica. Credo che il motivo siano gli esercizi per le gambe che ho in…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, in presenza di ernia discale L5-S1 con sciatica, alcuni esercizi per gli arti inferiori possono aumentare lo stress lombare e favorire la riacutizzazione dei sintomi, soprattutto se prevedono... Altro

Autore

Dott. Marco Misuraca

Chinesiologo

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