Domande del paziente (157)

Ciao,

L’EMDR può attivare emozioni profonde legate al lutto e ad altri traumi, e a volte intensificare temporaneamente ansia o sintomi. Il "ping pong mentale" che descrivi è comune negli episodi di panico:... Altro

Buonasera,

Capisco quanto l’eritrofobia possa limitarti e creare disagio nella tua quotidianità. È naturale voler trovare modi per gestirla senza sentirsi obbligati a ricorrere subito alla terapia. Tuttavia,... Altro

Salve,

Capisco quanto possa essere doloroso sentire questo bisogno di condividere continuamente e la frustrazione di non riuscire a “svuotare” del tutto quei pensieri, anche dopo la seduta. Questo forte... Altro

Buongiorno,

Notare cambiamenti nella memoria e nella capacità di apprendimento può generare insicurezza, soprattutto se ti ritrovi a dubitare delle tue capacità. Quando ci si percepisce come “meno capaci”... Altro

Ciao,

Capisco quanto sia difficile questa situazione, soprattutto considerando la pressione familiare e la tua sensazione di lottare da solo. I progressi che hai fatto in terapia sono importanti, e riconoscerli,... Altro

Ciao Alex,

Posso sentire quanto sia profondo il dolore che porti con te. Hai affrontato tante difficoltà, perdendo più volte delle figure terapeutiche proprio quando sembrava ci fosse un po’ di luce.... Altro

Salve,

È chiaro quanto tu sia consapevole dei meccanismi che ti bloccano, e questo è un passo importante. La procrastinazione e l’ansia anticipatoria, legate a una visione perfezionista, possono diventare... Altro

Buongiorno,

Capisco quanto sia difficile la situazione che stai vivendo, soprattutto quando senti che questa relazione ti sta portando all’esaurimento emotivo. I comportamenti del tuo partner – dalle... Altro

Salve,

Comprendo quanto possa essere frustrante sentirsi sopraffatti dall'ansia e dai pensieri negativi, soprattutto quando sembra che ostacolino le tue aspirazioni. L'ansia, quando diventa "un'abitudine",... Altro

Buonasera,
Hai descritto un'esperienza complessa, ma più che un "danno" irreversibile, potrebbe trattarsi di una modalità con cui hai dato senso a ciò che ti è accaduto. Parlare di "chiusura dell’inconscio"... Altro

Salve,

La ringrazio per aver condiviso una parte così intima e significativa della sua vita. Ciò che racconta riflette un percorso di consapevolezza lungo e complesso, ma anche profondamente umano. Il... Altro

Salve,

Affronti un tema complesso e spesso dibattuto. Prima di entrare nel dettaglio delle tecniche, è importante chiarire una premessa: non sempre i traumi dimenticati o rimossi sono la causa diretta... Altro

Buongiorno. Innanzitutto, ringrazio per aver condiviso la sua situazione, che mi sembra molto difficile e dolorosa. Mi rendo conto che ha vissuto molti cambiamenti e perdite negli ultimi anni, che le hanno... Altro

Buonasera, capisco le tue preoccupazioni e i tuoi dubbi. La fobia, come hai detto, è una paura ossessiva e ingiustificata verso un oggetto o un evento che non rappresenta un reale pericolo. Tuttavia, la... Altro

Buonasera Maura, sono Marco Di Campli, psicologo psicoterapeuta. Capisco che stai attraversando un periodo difficile e pieno di incertezze. È normale sentirsi spiazzati e preoccupati quando una persona... Altro

In psychotherapy, it is common practice to maintain a record of the therapy sessions. This is often referred to as a psychotherapy report. It typically includes details about the therapy sessions, progress... Altro

Buongiorno, mi dispiace sentire della tua situazione lavorativa e personale. È importante affrontare questi sentimenti di insoddisfazione e stress. Potresti considerare di parlare con un professionista... Altro