Domande del paziente (107)

Buongiorno, una precisazione importante: tramite Pap test di solito si possono osservare alterazioni della flora vaginale/cervicale, più che diagnosticare direttamente una disbiosi intestinale.… Altro

Buongiorno, bere acqua non “fa ingrassare”: può far variare temporaneamente il peso sulla bilancia, ma non aumenta la massa grassa. Se si beve di più, è possibile pesare leggermente di più nell’immediato,… Altro

Salve, il valore di vitamina B12 a 280 non indica per forza una carenza, ma è un dato da valutare meglio insieme ad altri esami e alla sua storia alimentare, soprattutto dopo gravidanza, allattamento… Altro

Buongiorno, con insufficienza renale e diabete non esiste una dieta uguale per tutti: l’alimentazione va impostata in base allo stadio della malattia renale, agli esami del sangue, alla glicemia,… Altro

Buongiorno, sì: in molti casi il piano alimentare non dovrebbe essere visto come un protocollo rigido da seguire per sempre, ma come un percorso da adattare nel tempo.
Soprattutto nel colon… Altro

Buongiorno, mi dispiace per il disagio che sta vivendo. Da quello che scrive, sarebbe importante affrontare la situazione con un percorso strutturato, evitando diete drastiche o soluzioni improvvisate.Altro

Salve, mi dispiace per il periodo che sta vivendo. Dopo una frattura, problemi personali e una pausa dal percorso è normale sentirsi demoralizzati, ma questo non significa che sia “bloccata” o… Altro

Salve, in una persona sana una dieta chetogenica ben impostata e seguita per un periodo controllato non dovrebbe causare una vera “acidosi tissutale”. La chetosi nutrizionale è diversa dalla chetoacidosi,… Altro

Buongiorno, con i dati che riporta è già in una condizione di peso piuttosto basso/normopeso, quindi se l’obiettivo è aumentare massa muscolare è normale che il focus non sia “perdere peso”, ma… Altro

Buongiorno, la scelta di probiotici e prebiotici non dovrebbe basarsi solo sul valore di indacano, ma va valutata insieme ai sintomi, alla regolarità intestinale, alla tolleranza alle fibre, all’alimentazione… Altro

Salve, la sua domanda è molto pertinente, ma riguarda una gestione piuttosto specialistica, quindi è corretto che venga coordinata dal gastroenterologo.

In linea generale, in un quadro… Altro

Buongiorno, capisco il suo disagio, ma la cosa importante è sapere che con un percorso corretto si può migliorare molto, sia sul peso sia sulla gestione della glicemia.
Il farmaco che le… Altro

Buongiorno, se ha assunto le 2 bustine insieme per soli 4 giorni e non ha avuto sintomi importanti, è improbabile che abbia creato danni. Tuttavia lo psyllium funziona correttamente solo se assunto… Altro

Buon pomeriggio, no, un singolo ginseng al bar non significa aver “buttato tutto all’aria”. Anche se avesse temporaneamente ridotto la chetosi, il percorso non si annulla per un episodio isolato.Altro

Salve, più che parlare di alimenti “vietati”, preferisco distinguere tra alimenti da consumare abitualmente e alimenti da lasciare a un consumo occasionale.
Non esiste un singolo cibo che,… Altro

Buongiorno, dopo la gravidanza e il parto il peso può subire variazioni anche importanti, perché cambiano molti fattori: assetto ormonale, sonno, stress, allattamento o sospensione dell’allattamento,… Altro

Salve, le proteine in polvere non sono indispensabili, ma possono essere uno strumento pratico quando con l’alimentazione normale si fa fatica a raggiungere il proprio fabbisogno proteico.
In… Altro

Salve, i cibi fermentati possono rientrare in un’alimentazione equilibrata, ma non sono indispensabili e non tutti li tollerano bene, soprattutto se introdotti tutti i giorni o in quantità elevate.Altro

Buongiorno Rosa Caterina, capisco il fastidio. In generale non è necessario eliminare completamente le verdure, ma in questa fase può essere utile scegliere quelle più tollerate, consumarle cotte,… Altro

Salve, se l’obiettivo è recuperare peso, più che concentrare tutti gli alimenti “extra” nello stesso giorno, può essere utile distribuirli in modo equilibrato durante la settimana. Quindi il gelato… Altro