Domande del paziente (4)

Gentilissimo Dottore Agostini, grazie mille è stato gentilissimo ; una info invece come sciroppo, integratore di ferro.. sconsiglia ?
grazie mille ancora davvero
cordiali saluti
Mara.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
la forma più biodisponibile e pertanto più efficace di ferro come supplemento alimentare è il bisglicinato di ferro, specie se in combinazione con la vitamina C che ne ottimizza l'assorbimento.... Altro

Salve, che benefici da' l'assunzione di un bicchiere d'acqua con un po' di pepe nero e un cucchiaio di olio di oliva la mattina a digiuno?Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, pepe nero e olio extra-vergine di oliva presentano svariati benefici, tra cui un'azione antiossidante e antinfiammatoria, grazie alla piperina del pepe e alle sostanze benefiche contenute nell'olio... Altro

Buongiorno. Non mi sono accorta che un cibo dovesse essere conservato in congelatore e non in frigo e l'ho consumato dopo una settimana. Ovviamente cuocendo in forno?
Devo preoccuparmi?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
una volta scongelati, gli alimenti dovrebbero essere consumati entro 24 ore, ma se l'alimento è stato conservato in frigorifero a una temperatura adeguata (circa 4°C) fin da subito e non presenta... Altro

Buongiorno, volevo chiedere riguardo l assunzione di vitamina k2 quando si assume la vitamina D siccome sento pareri discordanti cosa di dice al momento la scienza? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, la vitamina D ha un importante ruolo nell'assorbimento intestinale e osseo di calcio, mentre la vitamina K2 è fondamentale per una corretta mineralizzazione ossea, ovvero un'adeguata deposizione... Altro

Autore

Dott.ssa Beatrice Fedre

Nutrizionista

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