Domande del paziente (242)

Cara paziente, è vero che il grasso ostinato è l'ultimo che va via e che quindi ci vuole un po' di pazienza ma è anche vero che senza un buon piano alimentare e un buon piano di allenamento, questo può... Altro

Gentile paziente, nel suo caso c'è un protocollo ad hoc che bisogna adottare per gestire al meglio la sua alimentazione. La disbiosi può essere trattata con i probiotici ma senza un piano alimentare adatto,... Altro

Salve, se queste indicazioni sono state date da un professionista le consiglio di chiedere a lui/lei per i chiarimenti. In linea generale è bene consumare yogurt bianco, sia intero sia magro sia greco,... Altro

Gentile paziente, può stare tranquilla/o, le spezie non hanno calorie e soprattutto non si usano in quantità esagerate. Può usare spezie ed erbe aromatiche per condire i suoi piatti e approfittarne per... Altro

Salve, può cuocere tranquillamente alla piastra o in padella, come hanno sottolineato i colleghi, l'importante è non annerire o bruciare gli alimenti. Quindi, oltre che a seguire la cottura, tenga la fiamma... Altro

Cara paziente, innanzitutto complimenti per il suo percorso, 7kg persi in 3 mesi sono un ottimo risultato! sono all'incirca 2,3kg al mese. Perdere troppi kg in poco tempo può essere una condizione possibile... Altro

Gentile paziente, la carne di gallina tende ad avere più calorie rispetto al petto di pollo, ma è comparabile a tagli più grassi, come le cosce di pollo.
Entrambi i tipi hanno ottime quantità di proteine... Altro

Buongiorno, le noci sono una ottima fonte di grassi omega 3 e 6 ed è una sana abitudine consumarle giornalmente. Tuttavia, si tratta di un alimento molto calorico e, anche se non esiste un alimento che... Altro

Buongiorno, mi sento di consigliarle una visita da uno specialista della nutrizione. Purtroppo il fai da te non è mai la soluzione, soprattutto di fronte ad un quadro clinico del genere. La perdita di... Altro

Buongiorno, concordo anche io con le risposte esaustive delle colleghe. Il reflusso può essere trattato anche con una alimentazione corretta e adatta al suo disturbo. Per la domanda sul Kudzu, è meglio... Altro

Salve, concordo con la collega. Il rischio effettivamente c'è, dato che il prodotto non è stato conservato in maniera corretta e con le alte temperature di questi giorni è probabile che abbia sviluppato... Altro

Buongiorno, mi dispiace molto percepire il suo disagio più che motivato, immagino quanto possa farlo soffrire. Escludendo quindi cause patologiche, la sua mi sembra una situazione di magrezza costituzionale.... Altro

Salve, è una situazione comune a molti e sicuramente il trattamento principale da applicare è un cambio delle abitudini. Quindi, un buon piano alimentare e attività fisica regolare.
Per l'uso del farmaco... Altro

Buonasera, se segue un piano ben strutturato che tiene conto del pasto libero settimanale, scegli la pizza che più ti piace. E' un momento più psicologico e di convivialità che le permette di godersi il... Altro

Salve, secondo il mio modesto parere, è meglio un consulto dal nutrizionista. L'elaborazione di un piano alimentare personalizzato è necessario in questo caso. Molti soggetti riescono a tollerare anche... Altro

Salve, dipende dalla gravità dell'acne in sè. In alcuni casi, l'alimentazione corretta può essere già di grande aiuto. Può provare con un piano ben strutturato e successivamente pensare, in caso, ad una... Altro

Gentile paziente, in teoria un po' di pangrattato passato sulla fettina di pesce o di carne, non influisce troppo sulla dieta. Diverso il discorso è se la panatura viene fatta con uova, pangrattato e farina,... Altro

Salve, stia tranquilla/o, il peso di un frutto è indicativo e deve tenere conto anche della parte effettivamente edibile. Tenga conto di un frutto medio e se il peso si aggira dai 100 ai 150gr, i valori... Altro

Salve, i colleghi sono stati molto esaustivi. Dato che non abbiamo più informazioni di così, potrei solo darle qualche indicazione generale per il recupero. Solitamente si consigliano EAA (aminoacidi essenziali)... Altro

Cara paziente, i colleghi le hanno già suggerito qualche punto in più che può approfondire tramite degli esami, ne parli con il suo medico.
Posso solo aggiungere di valutare, se non l'ha già fatta, una... Altro