Domande del paziente (11)
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Per una carenza di vitamina D a 15.6 (ho 50 anni) può essere sufficiente un integrazione di 50000 u.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sicuramente la prescrizione medica è stata effettuata dopo un'attenta valutazione del medico, quindi non posso andare contro la sua terapia, che comunque in base alle linee guida mi risulta… Altro
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Le calorie che mangiamo con alimentazione vengono assimilate tutte oppure quante vanno "perse" Il c
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'assimilazione delle calorie è molto soggettiva, spesso dovuta al contenuto del singolo pasto (es. quantità di fibre o anti-nutrienti) oppure alla velocità del transito intestinale. Ci sono… Altro
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Salve, ho comprato delle compresse di creatina (bianche con una linea in mezzo, non hanno rivestimen
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, certamente, non c'è problema nel suddividere le capsule in 2 parti, l'importante è rispettare il dosaggio consigliato e soprattutto assumere la creatina con abbondante acqua. Il… Altro
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Buongiorno, ho fatto la chetogenica,e ho utilizzato dei prodotti confezionati come pasta riso biscot
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, dalla situazione che mi ha descritto deduco che siano prodotti a zero carboidrati. In questo caso non è un problema assumere questi prodotti stando attenti a bilanciare il tutto con altri… Altro
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La bromelina interrompe il digiuno intermittente? Io pratico il 16:8
La bromelina interrompe il digiuno intermittente? Io pratico il 16:8
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, no, non va ad intaccare il digiuno, non essendo un elemento con potere nutrizionale con dei macronutrienti effettivi (la bromelina rappresenta un insieme di enzimi)
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Buonasera,premetto che soffro di colon irritabile,vorrei sapere perché,seppur mangiando verdure cons
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, per quanto riguarda il colon irritabile, il fastidio intestinale è molto soggettivo e non è associato ad un alimento specifico uguale per tutti quanti. Quello che posso consigliare di… Altro
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Buonasera, avrei una domanda: devo perdere qualche kg mi piace moltissimo mangiare la zucca cucinat
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, se si rientra in un deficit calorico, inevitabilmente il peso continuerà a scendere. Se non dovesse accadere allora valuterei un calcolo effettivo delle calorie totali assunte durante… Altro
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Posso mangiare solo un kg di yogurt magro al giorno per perdere qualche kilo?
Posso mangiare solo un kg di yogurt magro al giorno per perdere qualche kilo?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, sconsiglio altamente questo tipo di approccio in quanto si andrebbe a creare uno squilibrio tra tutti i vari macro e micro nutrienti, essendo lo yogurt magro si andrebbe a trascurare la… Altro
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Buonasera, vorrei per cortesia una risposta per tutte le pubblicità che vedo su Facebook di pastigli
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, diffidate sempre da questa tipologia di prodotti. Finchè non si mantiene una dieta bilanciata e non si crea un deficit calorico non si riuscirà mai a perdere peso. Non c'è pillola che… Altro
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Buongiorno vorrei chiedere una dietista mi ha detto di usare il dolcificante al posto di fruttosio o
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, per quanto riguarda il consumo di dolcificanti, il rischio di tumore è associato a consumi molto molto elevati, quindi non ci sono problemi se se ne consuma una quantità minima al giorno,… Altro
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Buongiorno, per una persona normopeso, è comunque eccessivo andare al ristorante giapponese 2 volte
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, la descrizione è un po' troppo generica (non so se si parla alla carta o all you can eat, perchè la qualità e la quantità del prodotto è sicuramente diversa). Tendenzialmente se il… Altro
Domande più frequenti
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Buongiorno mi sono accorta di aver lasciato la porta aperta del congelatore forse un giorno e due no
Salve, se il congelatore è rimasto aperto per circa 24-48 ore e il pesto…