Esperienze
Credo fermamente che, nella vita come nello sport, costanza e sostenibilità siano la chiave per risultati reali e duraturi.
Il mio obiettivo è guidare ogni persona verso un’alimentazione che non sia una rinuncia, ma uno stile di vita funzionale, dinamico e adatto alla propria realtà.
Durante la prima visita raccolgo tutti i parametri fisici (peso, circonferenze, composizione corporea tramite BIVA – Bioelectrical Impedance Vector Analysis) e soprattutto ascolto:
• Qual è il tuo obiettivo?
• Quali sono i tuoi orari di lavoro?
• Che tipo di sport pratichi?
• Cosa ti piace mangiare?
Da lì costruiamo insieme una strategia su misura, cucita addosso a te: sostenibile, efficace e compatibile con la tua quotidianità.
Ho anche una laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, che affianco alla mia attività come Personal Trainer.
Sono specializzato nell’alimentazione per sportivi, in particolare per chi pratica sport da combattimento, seguendo da vicino la preparazione atletica e la gestione del taglio del peso.
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio alla nutrizione è pratico, sostenibile e costruito insieme al paziente. Parto dalle sue abitudini, dai suoi gusti e dal suo stile di vita, cercando di migliorarli senza stravolgerli: perché un percorso deve essere efficace, ma anche realmente sostenibile nel tempo.
Essendo laureato anche in Scienze Motorie, conosco bene l’importanza dell’attività fisica e, quando richiesto, la integro nel percorso affinché alimentazione e allenamento lavorino insieme verso lo stesso obiettivo.
L’obiettivo non è semplicemente “seguire una dieta”, ma trovare un equilibrio che permetta di ottenere risultati concreti e, allo stesso tempo, imparare a gestire la propria alimentazione con sempre maggiore autonomia.
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Diabete
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Foto e video
Esperienze
Daniele Dessì
nutrizionista
Tirocini
- Centro Obesità, Ospedale San Giovanni di Dio, Cagliari
Formazione
- Università degli Studi di Cagliari
Certificati
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Flatulenza
- Anoressia
- Bulimia
- Sottopeso
- Disordini alimentari
- Sarcopenia
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Allenamento sportivo
20 € - 40 € -
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Consulenza nutrizionale
60 € -
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Dieta per sportivi
Da 150 € -
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Educazione alimentare
60 € -
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Piano di allenamento
Da 20 € -
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Indirizzi (3)
Via Piemonte, 9, Assemini 09032
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Contanti
- Bonifico
- Carta di credito
- Carta di debito
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Studio privato Dott. Dessì
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Recensioni
232 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
-
L
Luca
Mi ha riconciliato con i carboidrati, mi ha corretto alcuni errori di alimentazione, mangio alimenti buoni, semplici, alla portata di tutti e ho iniziato il dimagrimento. E il piano è basato anche sul percorso sportivo. Quindi assolutamente consigliatissimo.
• Studio privato Dott. Dessì • Visita di controllo •
-
R
Roberto Cocco
Daniele è un professionista delizioso. Mi sono recato da lui per una visita, e da subito mi sono sentito a mio agio. Ha organizzato una dieta a misura partendo dalle mie abitudini alimentari, senza stravolgerle troppo e lasciando margine per alternative. Lo consiglio a chiunque voglia riprendere in mano le proprie abitudine alimentari e rimettersi in forma!
• Studio privato Dott. Dessì • piano nutrizionale •
-
R
RM
Daniele è uno specialista attento, puntuale e scrupoloso.
La visita è stata piacevole e interessante.• Studio privato Dott. Dessì • piano nutrizionale •
-
M
Matteo
Dott. Dessi è super preparato.
Dedica tutto il tempo necessario all’ascolto del paziente e fornisce consigli a 360 gradi sulla saluta fisica.
Assolutamente consigliato!• Studio privato Dott. Dessì • piano nutrizionale •
-
B
Beatrice
Grande professionalità e grande umanità. Preparato, disponibile e sempre attento alle esigenze personali. Ti accompagna nel percorso con empatia e competenza. Consigliatissimo!
• Studio privato Dott. Dessì • educazione alimentare •
-
S
Sebastiano
Ho appena iniziato questo percorso .
Il format leggermente diverso da altre realtà sembra più stimolante• Studio privato Dott. Dessì • dieta per sportivi •
-
F
Federica R
Ho trovato dottor Daniele tra le ricerche su Google dei nutrizionisti nella mia zona. Ho visitato la sua pagina e mi ha ispirato fiducia, confermata al 100% già dalla prima visita. È molto preparato, da dei consigli preziosi su come evitare di rendere monotoni i pasti e poi è molto molto simpatico. Ti mette a tuo agio da subito. Disponibilissimo anche via WhatsApp in caso di dubbi o delucidazioni. Consigliatissimo!!
• Studio privato Dott. Dessì • piano nutrizionale •
-
A
A.F
Prima impressione positivissima, gentilissimo e super chiaro! Sono contenta di iniziare questo percorso, ti fa sentire subito a proprio agio.
• Studio privato Dott. Dessì • piano nutrizionale •
-
M
Matteo Serri
Sono andato da lui dopo che mi è stato consigliato da un collega. Che dire aveva pienamente ragione, una persona attenta alle tue esigenze, simpatica, che offre una soluzione a tutte le tue perplessità. Ma soprattutto non ho mai mangiato così tanto in vita mia.
• Studio privato Dott. Dessì • prima visita nutrizionistica •
-
G
Gessica
Oggi ho fatto la mia prima visita col dott.Dessi, che dire, medico molto preparato e attento al dettaglio. Spiegazioni chiare, mi sono trovata abbastanza bene
• Studio privato Dott. Dessì • piano nutrizionale •
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