Esperienze

Sono la Dottoressa Chiara Picciarella, Biologa nutrizionista con laurea magistrale sia in Scienze Biologiche e sia Scienze della Nutrizione Umana. Esercito la professione di nutrizionista per aiutare i miei pazienti a raggiungere i propri obiettivi di peso mirando a mantenerli nel tempo. Sostengo i miei pazienti attraverso un percorso di educazione alimentare allo scopo di ristabilire un rapporto sano con il cibo.

Perché ristabilire? Perché un bambino alla nascita è in grado di stabilire la quantità di cibo necessaria e si ferma nel momento in cui è sazio. Con l’avanzare dell’età questa capacità potrebbe perdersi e il rapporto cibo mente corpo si complica. Spesso questo è alla base di svariati tentativi di diete fallimentari a lungo termine. In questo senso vengono in aiuto consigli basati su tecniche di mindful eating che posso mettere a vostra disposizione.


La convinzione che ci sia una grossa componente psicologica nel rapporto con il cibo, mi ha spinta ad approfondire gli studi sui disturbi del comportamento alimentare e del peso di cui mi occupo.
Ho scritto anche materiale di supporto per il genitore di adolescenti con disturbi alimentari che metto a disposizione. Il genitore è una figura centrale nella gestione della malattia per cui ritengo opportuno sostenerli il più possibile.

Mi occupo anche di alimentazione post intervento di chirurgia bariatrica, fra cui i più comuni sono sleeve gastrectomy e bypass gastrico. Il percorso con me inizia quando è consentita l’assunzione di cibi solidi. Seguire un percorso nutrizionale è molto importante per evitare disagi fisici come ad esempio “Dumping syndrome” a 15 minuti dal pasto con nausea, vomito, palpitazioni, sudorazione, gonfiore, crampi, diarrea, capogiri e affaticabilità oppure sindrome tardiva con debolezza, confusione, fame, vertigini, sudorazione. Attenzione anche a carenze nutrizionali, l’integrazione è essenziale soprattutto dopo l’intervento di bypass gastrico.
Anche per le visite online mi avvalgo di una tecnologia in grado di fornire stime della massa grassa, massa muscolare etc esattamente come avviene per le visite in studio tramite una semplice fotografia. Dovrai fornire solo peso e altezza e non sarà più necessario rilevare le circonferenze perchè questo viene fatto tramite metodica FitYourOutfit.
Per ulteriori informazioni visita il mio sito https://chiarapicciarella.it/
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Prestazioni e prezzi

  • Analisi bioimpedenziometrica


  • Analisi della composizione corporea

    30 €

  • Consulenza online

    90 €

  • Mindful eating

    30 €

  • Prima visita nutrizionale

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Chiara Picciarella
Studio medico Dr Simonetti

Viale Vasco de Gama 72, Lido Di Ostia 00121

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30 recensioni

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  • L

    Luciano

    Bravissima e scrupolosa. Ha letteralmente migliorato il mio equilibrio fisico ed alimentare tenendo conto di tutte le mie necessità ed abitudini. Veramente top!

     • Consulenza online analisi della composizione corporea  • 

  • F

    Francesco

    La dottoressa Picciarella è estremamente professionale oltre che persona gradevole nei modi, mi ha aiutato ad intraprendere un percorso efficace per andare a raggiungere una condizione fisiopatologica adeguata alla mia età.
    Vivamente consigliata

     • Studio medico Dr Simonetti mindful eating  • 

  • D

    Danilo

    Disponibile, attenta e professionale mi ha subito fornito soluzioni efficaci.

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    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille per questo feedback !


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    Ileana

    Molto professionale e disponibile! Molto consigliata

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    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille!


  • A

    Andrea De Blasi

    “La Dott.ssa Picciarella è davvero eccezionale! Cercavo un nutrizionista che non solo mi aiutasse a migliorare l’alimentazione per avere più energia nello sport, ma che fosse anche attenta a spiegarmi ogni scelta fatta. Ha dimostrato ottima competenza e riesce a trasmettere in modo chiaro i motivi dietro ogni indicazione, facendoti capire davvero come e perché funziona. Grazie ai suoi consigli mi sento effettivamente più carico durante i miei allenamenti quotidiani. Super consigliato per chi cerca competenza e dedizione!

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille Andrea!


  • D

    Danila

    Professionista ultra preparata. È riuscita in breve tempo, attraverso precise e circostanziate istruzioni, a risolvere i miei problemi avendo particolare attenzione alla mia quotidiana alimentazione, nonché facendomi notare gli errori che perpetuavo con la stessa nel tempo

     • Studio medico Dr Simonetti analisi dello stato nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille Danila! Sei stata una paziente esemplare :)


  • M

    MA

    La dieta non è stata mai così facile. Consiglio vivamente!

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    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille per il feedback!


  • L

    Luana

    Professionista empatica e professionale,disponibile e attenta. Consiglio vivamente se siete alla ricerca di una figura professionale che vi aiuti nella ricerca del vostro benessere

     • Studio medico Dr Simonetti prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille per aver dedicato tempo alla recensione!


  • M

    Mimmo

    Dottoressa molto professionale .Certamente! Ecco una recensione positiva per una nutrizionista:


    ---

    "Non posso che esprimere la mia profonda gratitudine per il supporto ricevuto dalla Dott.ssa .Grazie alla sua competenza e al suo approccio empatico, sono riuscito a comprendere meglio il mio corpo e a fare scelte alimentari che mi fanno sentire più energico e in salute.

     • Studio medico Dr Simonetti prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille per il feedback!


  • R

    Riccardo F.

    Competente e ha saputo subito creare un feeling paziente dottore. Ottima la comunicazione e ha saputo farmi raggiungere gli obbiettivi prefissati senza grandi sacrifici.

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    Dott.ssa Chiara Picciarella

    Grazie mille per il feedback!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Chiara Picciarella

Gentilissima i valori alterati di LDL possono essere collegati al girovita, ovvero grasso addominale. A parte il riso rosso fermentato, se i livelli di colesterolo LDL sono superiori a 100mg/dl… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Chiara Picciarella

Gentilissima non conosco la sua età ma vorrei specificare che fra i vari fattori ( es età avanzata) che influenzano il ciclo senz'altro la percentuale di massa grassa può influire sul ciclo.… Altro


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