Dott.ssa
Chiara Matilde Ferrari
Nutrizionista
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È adatta anche per bambini e ragazzi che hanno bisogno di migliorare le proprie abitudini, potranno venire accompagnati dai genitori direttamente in studio. Può essere scelta anche dalle donne che stanno cercando una gravidanza o la stanno vivendo e sentono la necessità di sistemare l’alimentazione.
È adatta per chi vuole semplicemente riorganizzare l’alimentazione e per chi ha patologie accertate preventivamente dal medico e necessita di apportare modifiche all’alimentazione.
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Possono essere effettuate sia in studio che online. Le visite successive alla prima sono utili per valutare insieme l’andamento del percorso nutrizionale, appunteremo gli obbiettivi raggiunti e ragioneremo sulle eventuali difficoltà riscontrate, così da rendere il percorso più fluido. Le visite di controllo permetteranno di mantenere a lungo termine i risultati raggiunti, sono pertanto fondamentali ai fini dell’obiettivo finale.
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Possono essere effettuate sia in studio che online. Le visite successive alla prima sono utili per valutare insieme l’andamento del percorso nutrizionale, appunteremo gli obbiettivi raggiunti e ragioneremo sulle eventuali difficoltà riscontrate, così da rendere il percorso più fluido. Le visite di controllo permetteranno di mantenere a lungo termine i risultati raggiunti, sono pertanto fondamentali ai fini dell’obiettivo finale.
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Esperienze
Su di me
Esperta in alimentazione e nutrizione. Aiuto le persone a organizzare con serenità i loro pasti e a favorire un buon rapporto con il cibo. L'obiettivo...
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
10 recensioni
Punteggio generale
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C.Z.
Mi sono rivolta alla dott.sa Ferrari sia per migliorare la mia dieta che per rimettermi in forma dopo gli effetti della inattività forzata dalla pandemia. E' stato un incontro davvero proficuo, il suo approccio non è esclusivamente mirato a far perdere il peso attraverso rigidi schemi, ma è anche basato su una serie di indicazioni generali (personalizzate tenendo conto delle abitudini, delle scelte alimentari e delle preferenze del paziente) che sono molto utili per migliorare le proprie abitudini e per riuscire a portare avanti un'alimentazione sana ed equilibrata nel tempo. Il percorso fatto con la dott.sa Ferrari mi ha dato i risultati che mi ero prefissata senza dover fare pesanti rinunce, e mi ha fatto al contrario scoprire che un'alimentazione sana deve essere in primo luogo un'alimentazione completa di tutti i nutrienti.
M.C.
La Dott.ssa Chiara si è dimostrata molto empatia e attenta alle mie esigenze. Avevo già provato molte diete in passato che mi sono sempre state strette, con lei mi sono sentita ascoltata e il piano che ho ricevuto rispecchiava in toto le mie esigenze.
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Grazie M. sono contenta di sapere che ti sia trovata bene e ti sia sentita ascoltata. A presto
A.M.
Ho portato mia figlia adolescente per indirizzarla ad una corretta alimentazione. Molto professionale e cortese. Veramente soddisfatta.
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Grazie A. ne sono felice. Riuscire a indirizzare verso una alimentazione sana è uno dei miei obiettivi. Purtroppo le informazioni che si trovano in giro non sempre sono sicure, sono quindi felice che abbiate scelto di rivolgervi a me. A presto!
B.Z
La Dott. Chiara è stata molto professionale e allo stesso tempo molto cordiale e amichevole continuero'ad andare da lei
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Sono contenta di sapere che ti sia trovata bene, sarà un bel percorso :)
N.B.
Splendida professionista...in tutti i sensi...anche quello umano che manca a molti medici...grazie Dott.ssa,di tutto,è un piacere conoscerti e seguire tutto il percorso con te
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Grazie N. per la sua recensione, sono contenta che si sia sentita accolta. Credo che impostare un percorso nutrizionale in un ambiente disteso e in cui si ha modo di esprimersi possa giovare a entrambe, soprattutto a chi inizia il percorso. A presto :)
Fausta
Apprezzo la capacità di aver capito dai primi colloqui le mie necessità e di aver ritagliato un percorso chiaro, dedicato, adatto alle mie esigenze e alle mie abitudini,
di saper dare sempre pratici consigli e suggerimenti su come migliorare gli errori alimentari o integrare nuove salutari abitudini,
questo è quello che stavo cercando, un aiuto nel vivere l'alimentazione come un alleato nel mantenermi in forma e in salute
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Fausta, la ringrazio per le sue parole. L'obiettivo ultimo è proprio il miglioramento delle abitudini alimentari e noi lo stiamo portando avanti in questo suo percorso. La frase "vivere l'alimentazione come un alleato" riassume bene il nostro scopo. Ancora grazie
Simone
Della Dott.ssa Ferrari mi hanno colpito la competenza, la pazienza, la capacità d'ascolto e l'aspetto umano.
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Grazie Simone!
Emma
Mi sono rivolta alla dottoressa per equilibrare meglio la mia alimentazione vegetariana e grazie a lei ho iniziato un percorso di auto-riflessione sulle mie abitudini alimentari che mi sta portando a migliorare la varietà e la qualità dei miei pasti.
Durante le visite la dottoressa si è dimostrata competente e sempre pronta a rispondere a tutti i miei dubbi, disponibile all'ascolto e al dialogo e mai giudicante.
Consiglio una visita con lei anche per la grande flessibilità che lascia nella gestione del piano alimentare e per il fatto che non propone stravolgimenti radicali e mete irraggiungibili nel percorso, perché l'obiettivo è imparare a mangiare in modo sano ed equilibrato e acquisire consapevolezza della propria alimentazione a lungo termine, non perdere peso in pochissimo tempo (questo credo sia il beneficio principale del percorso che offre).
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Io cerco di stilare indicazioni siano personalizzate sulla base di ciò che ci raccontiamo in consulenza, a voi spetta fare il resto. L'elasticità serve proprio a voi per riuscire a prendere le giuste misure e inserire volta per volta i suggerimenti proposti, io sono sempre a disposizione per affiancarvi nei dubbi che si incontrano lungo il percorso.
Gloria F
Chiara è una professionista che mi ha insegnato un nuovo modo di mangiare, sano e senza sensi di colpa. Riesco a gestirmi da sola i miei pasti e finalmente ho capito cosa va bene o meno per me. E al contrario di altre esperienze con nutrizionisti dove una volta terminato il percorso riprendevo i kg persi, qui non è accaduto perché Chiara mi ha insegnato a mangiare bene ma non solo per due/tre mesi di dieta, ma per sempre.
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Sono contenta che si sia dimostrato utile il percorso che abbiamo progettato insieme, lo scopo ultimo era quello di imparare a mangiare e aver spostato l'attenzione dal peso alle abitudini, è stato vincente.
Susan
Sono un personal trainer e ho avuto il piacere di conoscere Chiara ed i suoi servizi online proprio per accompagnare al meglio le mie clienti nel loro raggiungimento degli obiettivi prefissati come anche per arricchire il mio lifestyle dal punto di vista nutrizionale. Gentile, competente, pratica e molto professionale dalla A alla Z!
Dott.ssa Chiara Matilde Ferrari
Grazie Susan per le tue parole.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve ho mio marito con ernia iatale volevo sapere che legumi può mangiare e verdure? Grazie
Buongiorno,
in realtà non ci sono elenchi pre stabiliti di cibi, anzi spesso è necessario individuare quali cibi, in modo soggettivo possano causare fastidi. Il consiglio è quindi quello di tenere un diario alimentare segnando le giornate in cui si percepisce il disturbo, per poi parlarne con il nutrizionista che deciderà di seguire.
Come mai ho sempre fame e nonostante io mangio in continuazione non prendo peso? Ho sempre bisogno di zucchero ma mangio anche molto salato.
Buongiorno,
è fondamentale riuscire ad avere più informazioni per capire a cosa sia dovuta la sensazione di fame persistente e la difficoltà nell'aumentare di peso. Sarà necessario valutare le sue abitudini alimentare e capire se mancano degli alimenti o se il problema è legato ad una dieta sbilanciata.
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