Esperienze
Gli eventi che ci accadono e il modo in cui li interpretiamo hanno una diretta influenza su ciò che sentiamo, pensiamo e facciamo. Di fronte a una stessa esperienza, ognuno di noi ha una reazione diversa dovuta al significato che le attribuiamo.
Una volta che il nostro pensiero prende una determinata direzione, infatti, siamo portati a provare un certo tipo di emozioni e ad agire in modi che possono ostacolare il nostro benessere.
Per interrompere questo il circolo vizioso e innescare un cambiamento positivo, è necessario individuare pensieri e comportamenti che causano emozioni spiacevoli e andare a lavorare su di essi.
Il primo obiettivo dei nostri incontri sarà quello di farti acquisire una maggiore consapevolezza delle modalità con cui interpreti gli eventi della tua vita e di come queste condizionino le tue reazioni. Nel frattempo andremo a scovare le tue risorse interiori per potenziarle e, in parallelo, affiancarle a nuove abilità utili a raggiungere i traguardi che ti poni.
Attraverso tecniche ed esercizi specifici, scelti in base ai tuoi valori e bisogni, potrai ristrutturare quelle modalità di pensiero e azione che finora ti hanno limitato. Io resterò al tuo fianco per spronarti e sostenerti, e cammineremo insieme verso la meta: il tuo benessere.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Chiara Floriana Di Fraia
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Primo policlinico di Napoli
Formazione
- Università Luigi Vanvitelli Caserta
- Università degli Studi di Roma
- Ambulatorio di Psicoterapia I Policlinico di Napoli
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo di personalità
- Trauma
- Disturbi sessuali
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 50 € -
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Orientamento scolastico
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Terapia cognitivo-comportamentale
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Sostegno psicologico
Da 50 € -
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Seduta di psicoterapia
50 € -
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Indirizzi (2)
Via Vincenzo Tiberio 14, Napoli 80126
Disponibilità
Telefono
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Studio Totem - Parco San Paolo
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Via Guglielmo Marconi, 48, Parco Maurizio II - Scala C, San Giorgio a Cremano 80046
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Studio Lea - San Giorgio a Cremano
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Recensioni
15 recensioni
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C
Clara
Il mio percorso con la Dott.ssa Chiara è stato fondamentale e profondamente trasformativo. Mi sono rivolta a lei per una fobia che limitava fortemente la mia vita quotidiana e che mi faceva sentire prigioniera della paura. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, compresa e mai giudicata.
Con grande professionalità, empatia e chiarezza, mi ha guidata passo dopo passo a comprendere i meccanismi della mia fobia e ad affrontarla in modo graduale e concreto, sempre rispettando i miei tempi. Ogni seduta aveva un obiettivo preciso e mi ha fornito strumenti pratici, utili e duraturi.
Oggi posso dire con serenità e orgoglio di aver superato la mia fobia e di sentirmi più libera, sicura e consapevole. Questo percorso non mi ha solo aiutata a vincere una paura, ma mi ha resa più forte anche nella gestione delle difficoltà quotidiane. Consiglio la Dott.ssa Chiara a chiunque desideri un cambiamento reale e profondo.• Studio Totem - Parco San Paolo • terapia cognitivo-comportamentale •
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M
m.s
ringrazio sentitamente la Dottoressa che con pochissime terapie e riuscita a sbloccarmi da una situazione che mi teneva bloccata...in poco tempo e riuscita a sbloccare una situazione che mi teneva bloccata da circa 1 anno e mi auguro che il percorso sara sempre piu in discesa
• Altro • Altro •
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S
Ss
Una mia conoscenza mi parla bene della dottoressa per mia figlia, Fiduciosa prenoto dall'app perché non sono riuscita a rintracciare mai la dottoressa tramite telefono,chiamate e messaggi ....Prenoto app , confermo prenotazione , mi reco in orario allo studio , la dottoressa non c'è, aspetto 5 Min , 10 min ,15 min, 20 min , decido di andare via ! Delusa
• Studio privato - Orte di Atella • •
Dott.ssa Chiara Floriana Di Fraia
Buonasera Stefania, la ringrazio per il feedback che mi è stato molto utile. Mi dispiace per l’esperienza negativa e comprendo la difficoltà che ha avuto. Purtroppo un problema dell’app ha fatto in modo che non ricevessi le notifiche, pertanto non ho avuto modo di verificare l’appuntamento prenotato. Resto a disposizione e sarò lieta di riceverla qualora volesse prenotare nuovamente un appuntamento.
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M
M.s
Salve sto facendo terapia con la dott.ssa di Fraia da 1 mese e attraverso alcuni esercizi sto cercando di sbloccare la mia situazione...ancora devo risolvere i miei problemi di ansia,panico e attacchi di nervi mi auguro che attraverso questi esercizi riuscirò a farlo...la dottoressa in base a ciò che le dico e sui comportamenti che lei vede mi ha dato delle risposte in poco più di un mese...ho cambiato più di 15 terapeute emi auguro che questa volta la strada sia quella giusta...
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T
T. A.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Di Fraia professionista di grande sensibilità. Mi sono sentito fin da subito accolto, mai giudicato e mi ha dato ottimi esercizi per cercare di risolvere i miei problemi. Sono stato subito molto meglio e ancora oggi consiglio a tutti il percorso
• Studio Totem - Parco San Paolo • seduta di psicoterapia •
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I
I. A.
Con Chiara ho seguito un percorso di un anno, iniziato per un problema personale che mi invalidava fino a lasciarmi paralizzata.
È stato un anno di crescita e consapevolezza personale che mi ha portato tanti benefici e la scoperta di tante risorse dentro di me. Consiglio a tutti un percorso personale e non posso fare altro che ringraziare Chiara per la sua professionalità e per avermi aiutata in un momento di grande sofferenza.• Studio privato - Orte di Atella • •
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S
S. P.
Consiglio la dottoressa per la sua professionalità e cura per l'altro. Disponibile e gentile mi sono sentita da subito compresa e accolta nel mio dolore.
• Studio Totem - Parco San Paolo • seduta di psicoterapia •
Dott.ssa Chiara Floriana Di Fraia
Ti ringrazio tanto :)
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D
D. T.
Già dal primo incontro mi sono sentito ascoltato, compreso, sostenuto e visto. Mi stupisce ancora oggi per la sua capacità di guardare in profondità le cose aiutandomi anche a prendere consapevolezza di quello che mi succede senza lasciarmi mai nella confusione con dubbi e domande. Mi sento molto fortunato e grato.
• Studio Totem - Parco San Paolo • terapia cognitivo-comportamentale •
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M
M. C.
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Di Fraia nel momento in cui ero in crisi e in ansia con tutto, non riuscivo a gestire ogni situazione, con attacchi di panico e depressione. Fin dalla prima seduta, mi sono sentita a mio agio. La ringrazierò sempre per avermi aiutata.
• Studio Lea - San Giorgio a Cremano • terapia cognitivo-comportamentale •
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R
R.R.
Professionista disponibile e accogliente, è stata una vera svolta per me cominciare questo percorso, mi ha aiutato a superare tante difficoltà
• Studio Totem - Parco San Paolo • terapia cognitivo-comportamentale •
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Studio Totem - Parco San Paolo
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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