Dott.ssa
Carla Arrienti
Nutrizionista,
Dietista
Altro
Villar Dora, Torino, Buttigliera Alta, Almese 4 indirizzi
94 recensioni
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Corso Superga 10, Buttigliera Alta
110 €
Ambulatorio Medico Buttigliera Alta
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120 €
Ambulatorio Medico Buttigliera Alta
Piazza Donatori di Sangue 18a, Villar Dora
120 €
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120 €
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120 €
Studio Medico Farmacia Macioci
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Corso Superga 10, Buttigliera Alta
60 €
Ambulatorio Medico Buttigliera Alta
Piazza Donatori di Sangue 18a, Villar Dora
60 €
Studio Medico Farmacia Santa Domenica
Via Cristoforo Colombo 18, Torino
60 €
Studio Medico MCA
Piazza Martiri della Libertà 9, Almese
50 €
Studio Medico Farmacia Macioci
Piazza Martiri della Libertà 9, Almese
60 €
Studio Medico Farmacia Macioci
Esperienze
Su di me
Carla Arrienti, dottoressa in Dietistica, laureata presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia all'Università degli Studi di Torino, Scienza della Nutri...
Formazione
- Università degli Studi di Torino - Laurea in Dietistica (Torino, 2013)
- Pontificia Università Cattolica - Laurea in Scienza della Nutrizione (Porto Alegre, 2006)
- Università degli Studi di Firenze - Laurea Magistrale in Scienze Alimentazione (Firenze, 2022)
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- A.O.U Città della Salute e della Scienza di Torino (Reparti degenza/Ambulatorio Molinette, SGAS, CTO, USU) (Torino,2011-2013)
- Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione (ASLTO3) (Torino, 2012)
- Istituto Ricerca Cancro Candiolo (IRCC) (Torino, 2012)
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese,
- Portoghese
94 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Angelo
Molto Brava, super professionale, complimenti per il suo Lavoro.
lc
tutto perfetto. siamo soddisfatti dei risultati conseguiti
L.C.
Professionale, preparata, spiegazione dettagliate e mette a tuo agio...ti senti meglio dopo ogni appuntamento...consigliatissima
Andrea
Molto competente, gentile e comprensiva, è piacevole da ascoltare quando spiega i diversi approcci. Si vede che ci mette il cuore in quello che fa.
Luana
Dottoressa molto dolce a preparata, attenta al mio ritmo di vita ed è stata in grado di darmi una dieta facile da seguire!
lea
La dottoressa mi è apparsa gentile e molto competente.
Cristina
La dott.ssa è stata molto disponibile e accurata nel spiegare il mio nuovo piano dietetico non facendoti sentire in soggezione
Andrea
Molto professionale e competente ho ottenuto buoni risultati la consiglio
Antonella
La Dott.ssa Arrienti è competente e disponibile. Attenta alle problematiche del paziente,capace di trovare sempre la soluzione ideale . Consiglio vivamente la Dottoressa per la sua preparazione e attenzione alla persona
E.S.
Grande professionalità, competenza ed affabilità
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Il caldo di questi giorno mi sta davvero ammazzando e non mi viene fame se non la sera tardi, quando mangerei tantissimo, ma so che sarebbe meglio di no. Cosa mi consiglia di mangiare in un periodo come questo?
Buon giorno, grazie per avermi contattato.
Con l'aumento delle temperature e normale avere una riduzione dell'appetito durante le ore più calde. Purtroppo senza conoscere le sue abitudini alimentari, stile di vite e stato di salute non posso dare consigli mirati e dettagliati, ma soltanto consigli per la popolazione generale in buono stato di salute.
- Innanzitutto IDRATARSI! Bere 1,5-2Lt di acqua al giorno è fondamentale.
- Frazionare i pasti durante il giorno. Fare piccoli pasti più volte al giorno rende più facile l'apporto dei nutrienti essenziali durante la giornata senza appesantirsi e aiuta a controllare meglio l'appetito la sera evitando eventuali abbuffate.
- Preferire alimenti freschi e leggeri come la verdura/ortaggi, frutta senza esagerare, a pranzo preferire fonti proteiche come il pesce, ad esempio, porzioni controllate di cereali integrali e abbinare sempre alla verdura/ortaggi. Negli spuntini preferire 1 frutto fresco o una manciata di frutta secca a guscio o uno yogurt naturale.
- Evitare metodi di cottura come la frittura o griglia ad alte temperature.
Spero essere stata d'aiuto.
Le auguro una buona e serena estate.
Dott.ssa Carla Arrienti
Buonasera,
vorrei gentilmente sapere come si svolge con lei l'iter di nutrizione.
Dopo la prima visita immagino venga assegnato un piano alimentare; nei successivi controlli questo viene modificato in base agli obiettivi?
Buona sera,
il percorso è basato sull'educazione nutrizionale e pertanto il piano alimentare sarà elaborato insieme e consegnato alla prima visita che ha una durata di 90 min. circa. In base ai risultati, obiettivi e eventuali difficoltà che possono presentarsi questo sarà modificato se necessario nei controlli successivi.
Cordialmente
Dott.ssa Dietista Carla Arrienti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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