Esperienze

Benvenuto nel mio profilo. Se sei qui, probabilmente cerchi qualcosa di diverso dalla solita dieta prestampata o da una visita sbrigativa di pochi minuti. Mi occupo di nutrizione sportiva e sono un training designer, il che significa che il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere la tua migliore performance fisica attraverso un metodo che unisce la scienza dell'alimentazione alla fisiologia del movimento. Credo che ogni corpo sia unico e che meriti un piano d'azione basato su prove oggettive e non su semplici mode del momento.

Per me non sei solo un numero sulla bilancia, ma un atleta o una persona che vuole migliorare la propria salute: per fare al meglio il mio lavoro, ho bisogno di studiare la tua storia, capire le tue abitudini quotidiane e analizzare nel dettaglio il tuo carico di lavoro. Solo conoscendo quanto e come ti alleni posso creare una strategia alimentare che sostenga davvero i tuoi sforzi e ti permetta di recuperare velocemente.

Durante le visite utilizzo la plicometria, una tecnica che consiste nel misurare con un calibro specifico lo spessore del grasso sottocutaneo in diversi punti del corpo. Questo strumento mi permette di mappare con precisione la tua composizione corporea, distinguendo tra massa muscolare e massa grassa in modo molto più affidabile rispetto a una comune bilancia. Questo approccio evidence-based ci consente di monitorare i progressi reali e di aggiustare il piano nutrizionale con estrema precisione.

Per garantirti il massimo supporto, ho strutturato il mio lavoro in diverse modalità. Propongo dei percorsi di trasformazione della durata di 3, 6 o 12 mesi, ideali per chi desidera un affiancamento costante. Questi percorsi includono un monitoraggio settimanale tramite dei questionari di feedback e un contatto diretto su whatsapp per risolvere ogni problema in tempo reale. Se invece preferisci una guida tecnica ma sei già abituato a gestire il tuo percorso in autonomia, puoi optare per le singole visite a spot, che ti offrono una consulenza professionale senza i benefici dell'assistenza continuativa.

La mia missione è trasformare la complessità della biochimica in consigli pratici, chiari e sostenibili per la tua vita di tutti i giorni. Che il tuo traguardo sia tagliare il nastro di un ironman o semplicemente sentirti più energico e in salute, lavoreremo insieme per costruire un'abitudine al benessere che duri nel tempo. I risultati più grandi nascono sempre da un piano ben studiato e da una collaborazione basata sulla fiducia e sulla trasparenza.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Chinesiologia
  • Kinesioterapia

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Adulti

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    158 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    62 €

Indirizzi (4)

Andrea Zobele
Più Club

Via Brione 39, Rovereto 38068

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Via di Madonna Bianca, 104, Secondo Piano, Trento 38123

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Convenzioni assicurative non attive

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14 recensioni

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  • 3

    3v

    Solo una parola: professionista!
    Semplice ed efficace, non fa le solite diete a base di 3 alimenti in croce, non è un fuffaguru che ti promette in 1 mese di portarti a mister olympia.
    Bravo e attento alle esigenze del paziente.
    Grande Andre!

     • MedBox Trento prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Matteo

    professionista serio e disponibile.
    Davvero consigliato

     • Improve Clinic prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Ap

    Che dire, in 6 mesi cambiamenti impressionanti. Attento alle necessità del paziente e sempre disponibile. Super professionale

     • MedBox Trento visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Grazie di cuore! Il lavoro sarebbe vano senza l'impegno che ci hai messo.


  • F

    Francesco M.

    Molto preparato e disponibile, stiamo facendo un percorso insieme e abbiamo raggiunto alla grande i nostri obiettivi!!

     • Più Club  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Grazie di cuore Francesco!


  • S

    Serena

    Professionista serio e disponibile, spiega in modo dettagliato tutto il percorso che personalizza con attenzione.

     • Più Club  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Molte grazie Serena!


  • A

    Abdel D.

    Nutrizionista eccellente, molto attento e preparato, sempre disponibile. Consigliato!

     • Più Club  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Grazie di cuore Abdel!


  • M

    Marco

    Determinato, serio, preparato e sicuro del suo operato.

     • Più Club  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Grazie di cuore!


  • E

    E.E.

    Professionista attento, competente e sempre disponibile. Assolutamente consigliato!

     • Altro Altro  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Grazie di cuore!


  • T

    Tomas

    Molto attento, abbiamo fatto un primo colloquio per discutere gli obiettivi e come raggiungerli. Dopo di ciò, prepara il piano adeguato per andare a conquistarli

     • Più Club  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Grazie mille Tomas! Vedrai che insieme faremo un ottimo lavoro.


  • L

    ludovico

    molto consigliato, ottimo per le persone che vogliono perdere peso in modo efficace e salutare.

     • Consulenza online  • 

    Dott. Andrea Zobele

    Ti ringrazio molto Ludovico!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono sensibile a nichel e istamina. Vorrei sapere se è possibile intraprendere una dieta

Buongiorno, sono sensibile a nichel e istamina. Vorrei sapere se è possibile intraprendere una dieta vegetariana (latto-ovo-vegetariana).
Grazie mille.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Andrea Zobele

È possibile seguire una dieta latto-ovo-vegetariana anche con sensibilità al nichel e all'istamina, ma è necessario fare attenzione alla scelta degli alimenti. Dovrai limitare gli alimenti… Altro


che cosa succede quando mangiamo cibi scaduti quando mangio cibo scaduto posso avere sintomi oh no c

che cosa succede quando mangiamo cibi scaduti quando mangio cibo scaduto posso avere sintomi oh no come si risolve il problema e yogurt scaduto fa male

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Andrea Zobele

Buongiorno,
Dipende innanzitutto dal tipo di alimento: negli alimenti maggiormente deperibili vi è indicazione “da consumare entro…” per cui dopo questa data diventa un rischio assumere quell’alimento;… Altro


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