Dott. Andrea Augusto La Bella

Gentile S., capisco che ti trovi in una situazione difficile e confusa.
Tuttavia, è importante affrontare questa situazione con calma e lucidità.
Innanzitutto, è positivo che tu sia consapevole dei tuoi sentimenti e delle tue preoccupazioni. Può capitare di sentirsi attratti da altre persone anche quando si è in una relazione, ma è ciò che fai con questi sentimenti che conta di più.
Prima di tutto, rifletti su cosa desideri veramente. Sei felice nella tua relazione matrimoniale? C'è qualcosa che manca o che vorresti cambiare? La tua recente diagnosi di malattia autoimmune potrebbe avere avuto un impatto significativo sul tuo stato emotivo, portando a una ricerca di conforto o di evasione.
Ricorda che la comunicazione è fondamentale in ogni relazione. Se ritieni che sia appropriato, potresti anche discutere di ciò che provi con tuo marito, in modo da affrontare insieme eventuali problemi o preoccupazioni nella vostra relazione.
Infine, sii gentile con te stessa. Affrontare una malattia autoimmune può essere estremamente stressante e emotivamente impegnativo. Assicurati di prenderti del tempo per te stessa e di cercare sostegno quando ne sentirai il bisogno.
Se senti di aver bisogno di parlare con qualcuno di queste sensazioni, considera di rivolgerti a un professionista, come uno psicologo o uno psicoterapeuta. Questo potrebbe aiutarti a capire meglio i tuoi sentimenti e a trovare modi sani per gestirli.

È del tutto normale attraversare fasi in cui ci si sente meno compresi o accolti dalle proprie amicizie. Le relazioni sono complesse e possono essere influenzate da molti fattori, tra cui le nostre esperienze personali, gli interessi, gli obiettivi di vita e persino lo stress degli studi intensi, come hai menzionato.
Essere selettivi riguardo alle persone con cui scegliamo di passare il nostro tempo è una cosa positiva. È importante circondarsi di persone che ci sostengano, ci comprendano e con cui condividere valori e interessi comuni. Tuttavia, questo può portare anche a un cerchio sociale più ristretto.
È possibile che le tue amiche attuali non comprendano appieno i cambiamenti che hai vissuto o le tue esigenze attuali. Potrebbe essere utile cercare di comunicare apertamente con loro riguardo ai tuoi sentimenti. Spesso, le persone non sono consapevoli di come i loro comportamenti possano influenzare gli altri, quindi esprimere i tuoi sentimenti potrebbe portare a una maggiore comprensione e vicinanza.
Allo stesso tempo, potresti anche considerare di ampliare il tuo cerchio sociale, cercando nuove amicizie con cui condividere interessi e passioni simili.
Tutti attraversiamo momenti di incertezza e di ricerca nelle nostre relazioni. Continua a essere autentica e a seguire ciò che ti rende felice e soddisfatta nelle tue amicizie.
Se senti di avere bisogno di ulteriori consigli o supporto, non esitare a chiedere aiuto a un amico di fiducia, a un familiare o a un professionista qualificato.