Via Lanzone 7, Milano 20123
Allegra, di nome e di fatto, ex atleta agonista e oggi psicologa, credo
profondamente nel potere dell’equilibrio tra mente, corpo e anima.
Dinamica, creativa, solare, determinata, amante dello sport, della natura, della
musica e della lettura; in questi anni ho avuto modo di costruire un grande bagaglio
personale e professionale, arricchito dai molteplici contesti sportivi, dalle varie
attività, collaborazioni e viaggi in luoghi diversi. Queste esperienze mi hanno
permesso di entrare in contatto con persone e realtà differenti, insegnandomi ad
adattarmi, essere flessibile, a comunicare, a relazionarmi e soprattutto essere di
“mente aperta” coltivando una profonda capacità di ascolto ed empatia.
La mia filosofia si fonda sul principio di “mens sana in corpore sano” e sulla
convinzione che il benessere nasca dall’armonia tra le dimensioni fisiche, emotive e
interiori.
Da questa visione nasce il mio approccio nel sostenere le persone in un percorso di
conoscenza e crescita personale, attraverso un approccio dinamico e integrato.
Credo profondamente che ogni persona meriti di essere compresa e accolta nella
propria unicità e autenticità. In questo senso, attribuisco un’importanza centrale alla
qualità della relazione tra paziente e clinico, che considero requisito fondamentale
del percorso di cambiamento.
Per saperne di più:
https://allegrasosic.com/
03/03/2026
