Dott.ssa
Alessia Sperandini
Nutrizionista
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Civitanova Marche, Tolentino, Macerata 3 indirizzi
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Consulenza online (descrizione) • Da 40 €
Consulenza online (descrizione) • 40 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Visita nutrizionistica (descrizione) • 80 €
Consulenza nutrizionale (descrizione) • Da 40 €
Analisi bioimpedenziometrica (descrizione) • 20 €
Plicometria (descrizione) • 10 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Visita nutrizionistica (descrizione) • 80 €
Consulenza nutrizionale (descrizione) • Da 40 €
Analisi bioimpedenziometrica (descrizione) • 20 €
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Visita nutrizionistica
Strada Cluentina 26, Macerata
80 €
Studio privato Sperandini Alessia
Prima visita con anamnesi dettagliata, misura del peso, valutazione antropometrica, bioimpedenziometria ed eventuale plicometria.
Strada provinciale Maceratese 60, Civitanova Marche
80 €
Palestra The Club
Prima visita nutrizionale con rilevazione delle misure antropometriche e della composizione corporea e predisposizione del piano nutrizionale personalizzato.
Via Adamello 8B, Tolentino
80 €
Centro benessere Naturalia
Prima visita nutrizionale con rilevazione delle misure antropometriche e della composizione corporea e predisposizione del piano nutrizionale personalizzato.
Consulenza online
Strada Cluentina 26, Macerata
40 €
Studio privato Sperandini Alessia
Consulenza online sia per effettuare una visita a distanza sia per colloqui di educazione alimentare per famiglie o singoli.
Strada Cluentina 26, Macerata
Da 40 €
Studio privato Sperandini Alessia
Consulenza nutrizionale su argomenti specifici inerenti problematiche nella propria alimentazione o più in generale su come strutturare autonomamente delle abitudini alimentari più sane.
Prima visita nutrizionale
Strada Cluentina 26, Macerata
90 €
Studio privato Sperandini Alessia
Prima visita nutrizionale composta da anamnesi, presa delle misure antropometriche, bioimpedenziometria ed eventuale presa di pliche con successivo rilascio di un piano dietetico personalizzato
Consulenza nutrizionale
Strada Cluentina 26, Macerata
Da 40 €
Studio privato Sperandini Alessia
Consulenza per singola persona, coppie o per famiglie per educazione alimentare.
Strada provinciale Maceratese 60, Civitanova Marche
Da 40 €
Palestra The Club
Consulenza nutrizionale con assegnazione di materiale per la gestione dei pasti in autonomia senza assegnare una dieta specifica
Via Adamello 8B, Tolentino
Da 40 €
Centro benessere Naturalia
Consulenza nutrizionale con assegnazione di materiale per la gestione dei pasti in autonomia senza assegnare una dieta specifica
Visita di controllo
Strada Cluentina 26, Macerata
Studio privato Sperandini Alessia
Strada Cluentina 26, Macerata
45 €
Studio privato Sperandini Alessia
Visita di controllo del piano affidato con nuova presa delle misure antropometriche e valutazione di eventuali cambi del programma alimentare
Strada provinciale Maceratese 60, Civitanova Marche
45 €
Palestra The Club
Controllo delle misure antropometriche e del peso con eventuali modifiche alla dieta o assegnazione di un nuovo piano.
Via Adamello 8B, Tolentino
45 €
Centro benessere Naturalia
Controllo delle misure antropometriche e del peso con eventuali modifiche alla dieta o assegnazione di un nuovo piano.
Altre prestazioni
Analisi bioimpedenziometrica
Strada Cluentina 26, Macerata
20 €
Studio privato Sperandini Alessia
Strada provinciale Maceratese 60, Civitanova Marche
20 €
Palestra The Club
Analisi e spiegazione dell'impedenziometria. Esame preventivo.
Via Adamello 8B, Tolentino
20 €
Centro benessere Naturalia
Analisi e spiegazione dell'impedenziometria. Esame preventivo.
Analisi della composizione corporea
Strada Cluentina 26, Macerata
40 €
Studio privato Sperandini Alessia
Analisi della composizione corporea con
Plicometria
Strada Cluentina 26, Macerata
10 €
Studio privato Sperandini Alessia
Strada provinciale Maceratese 60, Civitanova Marche
10 €
Palestra The Club
Esecuzione delle pliche corporee per analizzare il grasso sottocutaneo
Via Adamello 8B, Tolentino
10 €
Centro benessere Naturalia
Esecuzione delle pliche corporee per analizzare il grasso sottocutaneo
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Esperienze
Esperienze
Alessia Sperandini
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete mellito
- Flatulenza
- Osteoporosi
- Diverticolite
- Dislipidemia
- Ovaio policistico
- Disbiosi intestinale
- Gonfiore addominale
- Ricomposizione corporea
- Malnutrizione
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Ospedale di Macerata, reparto di dietologia
- Tirocinio presso studio privato di un nutrizionista
- Centro analisi ematochimiche e microbiologiche Avis Macerata
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Università degli studi di Urbino Carlo Bo
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
Certificati
Foto
Premi e riconoscimenti
- -
26 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Orlandi Sandro
Verificato da MioDottore
E' solo la prima visita ma è stato importante trovare buon ascolto e comprensione. Un primo passo verso la fiducia e il raggiungimento dell'obiettivo, sebbene sia faticoso e non scontato. Grazie.
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie della recensione nonostante il percorso sia appena iniziato, anche avere opinioni riguardo il primo approccio può essere utile :)
Cristiana B.
Verificato da MioDottore
Alessia professionale, attenta all'ascolto e direi efficace, in pochi giorni ho avuto il mio piano alimentare
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie mille
Francesca M.
Email verificata
Dottoressa molto preparata, puntuale e visita ben accurata. Attenta alle esigenze del paziente. Mi sono trovata molto bene.
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie mille!!
M. S.
Verificato da MioDottore
Visita nutrizionista effettuata in modo puntuale..
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie!
Lara stortini
Verificato da MioDottore
Ragazza super disponibile, preparata e attenta alle esigenze del paziente. Già dopo poco mi sono sentita più sgonfia nonostante la dieta non sia per niente limitante!
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie mille :)
Marianna
Verificato da MioDottore
Professionale, disponibilissima e molto attenta alle mie esigenze.
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie mille di aver dedicato tempo ad una recensione :)
A.S.
Verificato da MioDottore
Gentile, preparata e disponibile! Difficile chiedere di più!
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie delle lusinghe ;)
Michela
Verificato da MioDottore
Puntuale e visita ben accurata. Attenta alle esigenze del paziente, come nel mio caso ad un alimentazione senza glutine.
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie mille della tua recensione :)
Danilo Luchetti
Verificato da MioDottore
La Dottoressa è molto preparata e i risultati si vedono
Poi la sua calma ti aiuta molto
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie mille :D
S.m.
Niente da migliorare impressione ottima soprattutto per professionalità
Dott.ssa Alessia Sperandini
Grazie mille ;)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dott
dopo assunzione di aripiprazolo per circa un anno, ho avuto un notevole aumento di peso. Mi sono rivolta ad l'un nutrizionista che ha approntato una dieta proteica, che però in 4 /5 mesi ha dato scarsi risultati, (kg persi 4)seppur modificata ogni tre settimane circa. Il nutrizionista afferma di che il farmaco ha scatenato un' insulino resistenza, per cui faccio molta fatica a perdere peso, soprattutto sull addome (gonfio). Il medico mi esorta a continuare che i risultati arriveranno, ma io comincio a sentirmi scoraggiata. Che ne pensate? Grazie per l aiuto
La resistenza insulinica in questo caso può essere causata dal farmaco ed alimentata dall'aumento di peso ponderale e situazioni di infiammazione sistemica generale, sicuramente uno dei consigli principali per mantenere il controllo della resistenza insulinica è di praticare attività fisica in maniera costante nel tempo, favorendo anche il calo ponderale, abbinare durante i pasti cibi ad alto indice glicemico con cibi ad indice glicemico molto basso così da evitare picchi di ipo ed iperglicemia, prediligere carboidrati da fonti integrali ed evitare zuccheri semplici e raffinati. La scelta di una iperproteica è giustificata dal fatto che i carboidrati vanno tenuti maggiormente sotto controllo e in alcuni studi è stato evidenziato un maggior riscontro con diete iperproteiche. Si hanno difficoltà maggiori nella perdita di peso quando concorrono delle alterazioni metaboliche come l'insulino resistenza ma è sempre meglio un calo costante seppur basso che grandi perdite di peso con metodi difficili da mantenere e con il rischio di una ripresa del peso una volta terminati.
vitamina d vitamina e 15 per cento dei valori nutrizionali di riferimento sono buoni per il corpo o sono troppo bassi
Se la domanda era inerente ai valori in mg delle due vitamine la vitamina E è corretta se siamo sui 13mg per l'uomo e 11 per la donna, quindi se il valore è 15mg è più che sufficiente, mentre per la vitamina D i valori normali sono tra i 20 ed i 40mg quindi consiglierei di stare un po di più alla luce del sole se possibile anche con delle brevi camminate di mezz'ora giornaliere, oppure valutare con il medico di base o un nutrizionista la possibilità di integrarla perchè in inverno la carenza è più frequente.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Diabete mellito a Civitanova Marche
Ipertensione a Civitanova Marche
Intolleranze alimentari a Civitanova Marche
Sovrappeso a Civitanova Marche
Ipercolesterolemia a Civitanova Marche
Osteoporosi a Civitanova Marche
Flatulenza a Civitanova Marche
Costipazione a Civitanova Marche
Sindrome Metabolica a Civitanova Marche
Disturbi del comportamento alimentare (DCA) a Civitanova Marche
Sindrome dell'intestino irritabile a Civitanova Marche
Colon irritabile a Civitanova Marche
Ritenzione idrica a Civitanova Marche
Diabete di tipo 2 a Civitanova Marche
Allergie Alimentari a Civitanova Marche
Altro (15)
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