• Dr. Alessandro Rondinara
    Dr. Alessandro Rondinara
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    Pazienti senza assicurazione sanitaria


    Consulenza online • 100 €

    Prima visita nutrizionale • 80 €

    Consulenza nutrizionale • 100 € +4 Altro

    Pacchetto prestazioni (descrizione) • 180 €

    Piano di allenamento • 80 €

    Visita di controllo (descrizione) • 50 €

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    Palestra Il girasole
    Via Tavagnasco 79, Roma


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    Studio Polispecialistico
    Via Aurelia 370, Roma


    Pazienti senza assicurazione sanitaria


    Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 15 anni
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    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"
    Via del Canale 18, Fiumicino


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    Palestra Fit Active

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    Analisi della composizione corporea

    Personal trainer (descrizione) • 40 €

    Prestazioni e prezzi

    I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

    Prestazioni suggerite


    100 €

    COACHING ONLINE



    80 €

    COACHING ONLINE


    Via Aurelia 370, Roma

    Da 120 €

    Studio Polispecialistico

    Indagine approfondita sul proprio stato di nutrizione e salute associato, sul proprio stile di vita e tutti gli aspetti ad esso legato, associato a un dettagliata analisi della composizione corporea con PLICOMETRIA e/o BIA( bioimpedenziometria) e antropometria, ai fini di elaborare un piano nutrizionale personalizzato.
    Qualora ci fossero patologie diagnosticate preseesistenti sarebbe opportuno veinire muniti di analisi cliniche recenti ( al massimo 3 mesi antecedenti)


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 80 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    Colloquio conoscitivo per valutazione stato nutrizionale e di salute con analisi composizione corporea per elaborare un Piano Nutrizionale per le proprie esigenze


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 120 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    Indagine approfondita sul proprio stato di nutrizione e salute associato, sul proprio stile di vita e tutti gli aspetti ad esso legato, associato a un dettagliata analisi della composizione corporea con PLICOMETRIA e/o BIA( bioimpedenziometria) e antropometria, ai fini di elaborare un piano nutrizionale personalizzato.

    Altre prestazioni


    Via Tavagnasco 79, Roma

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    Palestra Il girasole


    Via Aurelia 370, Roma

    Da 60 €

    Studio Polispecialistico


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 60 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    Controllo con analisi della composizione tramite Plicometria, BIA, e antropometria


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 60 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"


    Via di Boccea 464,

    Palestra Fit Active



    100 €

    COACHING ONLINE



    Via Aurelia 370, Roma

    Da 60 €

    Studio Polispecialistico

    SI ESEGUIRA ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA CON PLICOMETRIA E O BIA E SI FARA UN RESOCONTO DELL'ANDAMENTO DEL PESO E DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA PER POI PROCEDERE SE NECESSARIO CON I DOVUTI ACCORGIMENTI


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 60 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    SI ESEGUIRA ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA CON PLICOMETRIA E O BIA E SI FARA UN RESOCONTO DELL'ANDAMENTO DEL PESO E DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA PER POI PROCEDERE SE NECESSARIO CON I DOVUTI ACCORGIMENTI



    180 €

    COACHING ONLINE

    IL PACCHETTO COMPRENDE PRIMA VISITA E DUE CONTROLLI SUCCESSIVI( CHE AVVERRANNO A DISTANZA DI UN MESE CIRCA LE UNE DALLE ALTRE


    Via Aurelia 370, Roma

    200 €

    Studio Polispecialistico

    pacchetto comprendente prima visita nutrizionale e 2 controlli successivi che avveranno a distanza di un mese l'uno dall'altro


    Via Aurelia 370, Roma

    Da 150 €

    Studio Polispecialistico

    PIANO DI ALLENAMENTO E PIANO NUTRIZIONALE


    Via Aurelia 370, Roma

    Da 280 €

    Studio Polispecialistico

    PIANO NUTRIZIONALE + PIANO DI ALLENAMENTO + 3 LEZIONI DI PERSONAL TRAINING


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 200 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    PRIMA VISITA NUTRIZIONALE + 2 CONTROLLI SUCCESSIVI(CHE AVVERRANNO A DISTANZA DI UN MESE L'UNA DALL'ALTRA)


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 150 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    SERVIZIO NUTRIZIONALE( PRIMA VISITA E O CONTROLLI MENSILI)+ PIANO DI ALLENAMENTO
    (COMPRESO DI SERVIZIO DI COACHING E VIDEO FEEDBACK DELLE ESECUZIONI DEGLI ESERCIZI)


    Via del Canale 18, Fiumicino

    280 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    SERVIZIO NUTRIZIONALE(PRIMA VISITA E CONTROLLI MENSILI)+ PIANO ALLENAMENTO+ 3 LEZIONI PERSONAL TRAINING



    Via Tavagnasco 79, Roma

    Da 40 €

    Palestra Il girasole


    Via Aurelia 370, Roma

    40 €

    Studio Polispecialistico

    SERVIZIO DI PERSONAL TRAINING NELLA PALESTRA CON ME ASSOCIATA, OPPURE NELL'EVENTUALITA A DOMICILIO O NELLA PALESTRA CHE SI FREQUENTA. C'è LA POSSIBILITA STRUTTURARE PACCHETTI DI LEZIONE CON COMPRESO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO E SERVIZIO NUTRIZIONE


    Via del Canale 18, Fiumicino

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    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 40 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"

    LEZIONE INDIVIDUALE DI ALLENAMENTO CHE VERRA SVOLTA IN PALESTRA CON ME ASSOCIATA , O DA CONCORDARE SU ALTRO LUOGO/PALESTRA


    Via di Boccea 464,

    40 €

    Palestra Fit Active

    seduta di allenamento



    80 €

    COACHING ONLINE


    Via Aurelia 370, Roma

    Da 80 €

    Studio Polispecialistico

    PROGRAMMA DI ALLENAMENTO DA SVOLGERE IN PALESTRA E/O A CASA. COMPRESO DI SERVIZIO DI FEEDBACK CON VIDEOESECUZIONI ESERCIZI PER EVENTUALI CORREZIONI


    Via del Canale 18, Fiumicino

    Da 80 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"



    50 €

    COACHING ONLINE


    50 €

    COACHING ONLINE

    ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA PER VALUTARE L'ANDAMENTO DEL PERCORSO CON EVENTUALI ,SE NECESSARIO, MODIFICHE DEL PIANO DIETETICO


    Via Aurelia 370, Roma

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    Studio Polispecialistico


    Via del Canale 18, Fiumicino

    60 €

    Studio Polispecialistico "L'Albero della vita"



    Via Aurelia 370, Roma

    Da 80 €

    Studio Polispecialistico

    Esperienze

    Su di me

    Classe 1989, sono un BIOLOGO NUTRIZIONISTA e infermiere con formazione universitaria nell’ambito sanitario

    Preparatore natural body bu...

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    Formazione

    • UNIVERSITA DEGLI STUDI TELEMATICA SAN RAFFAELE
    • UNIVERSITA' DEGLI STUDI DI ROMA "LA SAPIENZA"

    Specializzazioni

    • Scienze dell'alimentazione umana

    Tirocini

    • Ospedale San Camillo Forlanini (Roma)

    Foto


    Competenze linguistiche

    • Italiano

    Profili social

    Punteggio generale

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    Presso: Studio Polispecialistico analisi della composizione corporea

    Disponibile e professionale. Risultati tangibili sia per nutrizione che allenamento..Consigliatissimo

    A
    Presso: Studio Polispecialistico Visita di controllo

    Mi sto facendo seguire dal dottor Rondinara da un paio di mesi e si vedono già i risultati. Serio e preparato e sempre disponibile

    D
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    Presso: Studio Polispecialistico prima visita nutrizionale

    Professionale e cortese. Capace di consigliare il giusto percorso da intraprendere.


    C
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    Presso: Palestra Il girasole Personal trainer

    Ormai mi segue da anni.. e posso dire che e' il miglior personal trainer di Fiumicino e dintorni.. sempre aggiornato.. meticoloso nella spiegazione degli esercizi e sempre con delle nuove strategie alimentari e integrazioni mirate. Lo consiglio a tutti!


    D
    Profilo verificato
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    Presso: Studio Polispecialistico Visita di controllo

    Dopo un attenta e scrupolosa visita
    Ed esaminato le mie abitudini alimentari,oltre ad aver perso quasi 6 kg in un mese ed aver perso cm in maniera significativa a livello addominale.
    Avevo problemi di Disbiosi intestinale
    E tutti i valori ematici sballati.
    Tutti i valori sono rientrati nella norma,
    Mi sento in forma
    Ed è solo l’inizio …
    Lo consiglio vivamente

    Dr. Alessandro Rondinara

    grazie mille danilo per la tua dettagliata recensione


    V
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    Presso: Studio Polispecialistico "L'Albero della vita" prima visita nutrizionale

    Puntuale, disponibile ad ascoltare quanto da me richiesto.


    G
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    Presso: COACHING ONLINE consulenza online

    Ho aspettato invano di essere contattato dal medico

    Dr. Alessandro Rondinara

    Mi scusi , ma probabilmente c’è stato un malinteso .. se
    Vuole possiamo rifissare l appuntamento quando vuole


    G
    Presso: Studio Polispecialistico "L'Albero della vita" prima visita nutrizionale

    Alessandro si è dimostrato molto attento e pronto all'ascolto. È stato molto dettagliato nelle spiegazioni e bravo nel trovare una giusta strategia alimentare che mi permettesse di seguire un'alimentazione sostenibile nel tempo. Sempre presente per qualsiasi dubbio e chiarimento. Consiglio per chi volesse intraprendere un percorso con un professionista preparato e che ti sappia seguire a 360 gradi.


    M
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    Presso: Studio Polispecialistico prima visita nutrizionale

    Serio e dettagliato,senza fretta,visita con cura,ha passione per il suo lavoro.

    Dr. Alessandro Rondinara

    Grazie per la tua stima ;)


    M
    Presso: Studio Polispecialistico analisi della composizione corporea

    Molto attento e professionale nel personalizzare gli allenamenti in base alle mie esigenze. Super preparato

    Dr. Alessandro Rondinara

    grazie per avermi scelto ;)


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Per quale motivo dopo una colazione leggera al mattino ho sempre la fastidiosa sensazione di gonfiore ?
    Sempre solo al mattino ....

    Diagnosi
    Motilità esofagea inefficace + reflusso

    Buongiorno , sicuramente da tenere in considerazione la diagnosi credo fatta da un Gastroenterologo a questo punto, bisognerebbe indagare a fondo sulla la modalità di masticazione , il volume dei pasti che fa ed eventuali alimenti che possono darle fastidio e dare gonfiore addominale presumo.. Dopo aver analizzato con ovviamente un diario alimentare la sua nutrizione , si valuterà se optare per una dieta a esclusione per escludere eventuali alimenti fastidiosi o meno o quanto meno dare indicazioni su come comporre i pasti in maniera che non abbia più di tanto gonfiore.. Buona giornata.. Resto a disposizione per qualsiasi info

    Dr. Alessandro Rondinara

    Salve..ieri sera abbiamo mangiato chele di granchio cotte e solo dopo ci siamo accorti che avevano un odore strano. Ce ne siamo mangiate due. Può dare problemi?

    Se non accusa sintomi intestinali o quant altro nell’immediato , puo stare tranquilla.. Altrimenti si rivolga al suo medico curante…

    Dr. Alessandro Rondinara

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