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Ciao sono Alessandra Dietista-Nutrizionista specializzata in PNL (programmazione linguistica) attraverso il metodo "giusto peso sempre" ti aiuto con tecniche di coaching a raggiungere il tuo obiettivo di peso e a mantenerlo nel tempo. Credo fortemente nella connessione tra mente e corpo come un acceleratore verso il cambiamento.
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Esperto in:
  • Scienze dell'alimentazione umana

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Zetamedica


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Analisi della composizione corporea • 140 €

Dieta chetogenica • 140 €

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Poliambulatorio San Lorenzo
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Studio Attivamente


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Prima visita dietistica • Da 120 €

Analisi della composizione corporea • 120 €

Consulenza nutrizionale • 120 € +4 Altro

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Consulenza online • 35 €

Consulenza nutrizionale • 35 €

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Dieta per colon irritabile • 40 €

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Prestazioni e prezzi

Prima visita dietistica

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Consulenza online

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Prima visita nutrizionale

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Analisi della composizione corporea

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M
Appuntamento verificato
Presso: Studio Attivamente prima visita dietistica

Ho trovato una persona molto preparata e competente, che mi ha messo a mio agio, dandomi più soluzioni per la risoluzione del mio problema … Complimenti

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie mille Mirco a prestissimo

L
Appuntamento verificato
Presso: Poliambulatorio San Lorenzo prima visita nutrizionale

Mi sono state fornite indicazioni chiare ed inerenti alle mie esigenze

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie mille Laura

G
Appuntamento verificato
Presso: Studio Attivamente prima visita dietistica

Preparata precisa ed empatica, dopo poco vedo già i primi risultati!

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie mille Giulia complimenti a te!


M
Appuntamento verificato
Presso: Altro Altro

La dottoressa molto carina e gentile, empatica e chiara. Mi sono sentita a mio agio

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie Martina


E
Numero di telefono verificato
Presso: Poliambulatorio San Lorenzo analisi della composizione corporea

Molto professionale, attenta, gentile e disponibile.

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie mille Elisa per la tua recensione.


M
Numero di telefono verificato
Presso: Zetamedica analisi della composizione corporea

La straconsiglio è molto brava , professionale e ascolta molto attentamente i bisogni del paziente .

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie mille Monia


K
Numero di telefono verificato
Presso: Zetamedica dieta chetogenica

Soffro di lipedema, il gonfiore e il male alle gambe era divenuto insopportabile, in meno di sei mesi ha risolto il problema e senza stravolgere le abitudini alimentari della mia famiglia; anzi ha migliorato la qualità della nostra alimentazione

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie Katia, complimenti per il tuo percorso


F
Numero di telefono verificato
Presso: Zetamedica analisi della composizione corporea

Ho avuto il piacere di rivolgermi alla Dott.ssa Misso e sono estremamente soddisfatta dei risultati ottenuti.
Alessandra si è dimostrata una professionista competente e appassionata, capace di ascoltare le mie esigenze e di creare un piano alimentare su misura, equilibrato e sostenibile.Durante ogni incontro, ho apprezzato la sua capacità di spiegare i principi della nutrizione, fornendomi consigli per migliorare le mie abitudini alimentari. La sua empatia e il suo supporto continuo mi hanno motivata a seguire il percorso con costanza.Grazie al suo intervento, non solo ho raggiunto i miei obiettivi di peso, ma ho anche acquisito una consapevolezza maggiore riguardo l'importanza di una dieta sana per il benessere generale.
Alessandra è stata fondamentale nel guidarmi verso uno stile di vita più salutare. Consiglio vivamente la Dott.ssa Misso a chiunque cerchi un supporto serio e competente per migliorare la propria alimentazione. Grazie di cuore per tutto il suo prezioso aiuto!

Dott.ssa Alessandra Misso

Cara Francesca, grazie di cuore per la tua recensione e le bellissime cose che hai scritto, complimenti per la determinazione che hai avuto nel perseguire il tuo obiettivo, grazie per avermi permesso di guidarti nel tuo percorso. A presto!


A
Appuntamento verificato
Presso: Zetamedica analisi della composizione corporea

Estremamente attenta ai bisogni e necessità dei propri pazienti, risponde in maniera esaustiva a tutte le domande

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie mille credo sia un mio dovere e un vostro diritto dare tutte le info di cui avete bisogno


A
Appuntamento verificato
Presso: Studio Attivamente dieta per celiaci

Molto preparata, scrupolosa e attenta a tutte le mie necessità. Sempre disponibile alle mie richieste. Ha realizzato dei piani alimentari adatti al raggiungimento dei miei obiettivi. Sono molto soddisfatta del servizio ricevuto.

Dott.ssa Alessandra Misso

Grazie mille Angela, i vostri obbiettivi diventano i miei, il successo è più bello quando può essere condiviso. Complimenti a te per la determinazione


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su gotta

Buongiorno: mi hanno detto di evitare i semi dei pomodori perché la lectina può influire negativamente, e così le melanzane ricche di ossalati, i frutti rossi tranne le ciliegie, le verdure a foglia scura (bietole, spinaci, verze) i cavolfiori, gli asparagi (cui devo la mia prima crisi di gotta) e i broccoli. Resta pochino: insalate chiare e carote crude (cotte pare abbiano un alto contenuto di zuccheri). Vorrei buttarmi sulla soia: tofu, tempeh, ma ho il dubbio: non sono ossalati anche quelli? Mi hanno invece raccomandato 5 noci al giorno. Nessun'altra frutta secca. Grazie della risposta

Buonasera, Signora le chiedo di condividere in maniera più esaustiva la richiesta, la dieta per Gotta prevede la scelta di alimenti poveri in purine, ma a quanto pare c' è un pò di confusione, meglio avvalersi del parere di un professionista, prima di iniziare alimentazioni troppo selettive e poco efficaci.

Dott.ssa Alessandra Misso

Domande su Ipercolesterolemia

Buongiorno mi è stato prescritto dal medico Armolipid plus per 3 mesi. Ho cominciato l'assunzione di questo integratore da 4 giorni, ma oggi ho scordato di prenderlo. Cosa posso fare? Lo prendo anche lontano dai pasti o ormai attendo la dose di domani?
Grazie molte per la risposta.

Buongiorno nelle malattie metaboliche, oltre la genetica, interviene lo stile di vita e l' alimentazione, in alcuni casi può essere utile anche un integrazione nutrizionale di supporto, serve un parere specialistico e un piano nutrizionale personalizzato che tiene conto delle abitudini alimentari.

Dott.ssa Alessandra Misso
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