Dott.ssa Adriana Tugnoli

Psicologo clinico, Psicoterapeuta Altro

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Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale, esperta in supervisione clinica ed educativa dei servizi socio-educativi e socio-sanitari pubblici e privati, perfezionata in criminologia. Sono anche dottore in scienze dell'educazione e della formazione. Appassionata delle arti figurative e plastiche, quali linguaggi analogici attraverso cui le persone possono esprimere il loro disagio, sono pure consulente in terapia dell'arte. Ho lavorato per diversi anni in ambito clinico e psichiatrico con pazienti adulti e minori. Ho condotto supervisioni di équipe in area socio-educativa e socio-sanitaria. Attualmente sono responsabile progettuale di un centro diurno in convenzione con ASLTO3 per pazienti in difficoltà, con problematiche comportamentali e relazionali. Mi occupo di progettazione dei servizi e di formazione degli operatori. Le aree dei miei interventi riguardano problematiche cliniche, educative-relazionali, comunicative e delle interazioni familiari. Mi sono specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso l'istituto Watson di Torino. con na votazione di 50/50 con Lode. Il mio approccio ai problemi psicologici, emotivi e comportamentali focalizza l'attenzione sulle difficoltà che le persone possono sviluppare in ambiti diversi, dal rapporto con se stesse alla famiglia, al lavoro e allo studio. Può accadere, infatti, che proprio in questi contesti un malessere emotivo si trasformi poi in un vero e proprio disagio nell'affrontare la vita quotidiana, suscettibile di compromette progressivamente la qualità dell'esistenza e/o il livello di autorealizzazione dell'individuo, causandogli difficoltà che possono divenire, a volte, invalidanti. Forse non tutti siamo a conoscenza del fatto che esiste un legame molto complesso tra la nostra dimensione biologica e le nostre emozioni, nel senso che la nostra personalità, i nostri pensieri e i nostri sentimenti influenzano (e sono essi stessi influenzati da) quello che ci accade sul piano fisico. Non conosciamo ancora appieno come tale meccanismo operi, ma sappiamo che gravi disturbi emotivi possono avere sulla nostra vita degli effetti molto negativi, talora distruttivi. Le condizioni di stress, le frustrazioni, i sintomi ansiosi, l'impotenza, la scarsa autostima e gli insuccessi che si possono vivere in diversi contesti di vita (come la scuola, l'università, il lavoro, la famiglia) e nelle relazioni interpersonali accrescono la nostra vulnerabilità emotiva e creano sofferenza. Se in ciò che ho descritto riconosci alcuni aspetti della tua esperienza di vita che ti stanno creando delle difficoltà, potrebbe esserti utile contattarmi (o a contattare comunque un collega ). Dopo la prima visita psicologica, se lo vorrai collaboreremo insieme nell'affrontare i tuoi problemi.
Altro Su di me

Su di me

Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale, esperta in supervisione clinica ed educativa dei servizi socio-educativi e socio-sanitari pubblici e privati, perfezionata in criminologia. Sono anche dottore in scienze dell'educazione e della formazione. Appassionata delle arti figurative e plastiche, quali linguaggi analogici attraverso cui le persone possono esprimere il loro disagio, sono pure consulente in terapia dell'arte. Ho lavorato per diversi anni in ambito clinico e psichiatrico con pazienti adulti e minori. Ho condotto supervisioni di équipe in area socio-educativa e socio-sanitaria. Attualmente sono responsabile progettuale di un centro diurno in convenzione con ASLTO3 per pazienti in difficoltà, con problematiche comportamentali e relazionali. Mi occupo di progettazione dei servizi e di formazione degli operatori. Le aree dei miei interventi riguardano problematiche cliniche, educative-relazionali, comunicative e delle interazioni familiari. Mi sono specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso l'istituto Watson di Torino. con na votazione di 50/50 con Lode. Il mio approccio ai problemi psicologici, emotivi e comportamentali focalizza l'attenzione sulle difficoltà che le persone possono sviluppare in ambiti diversi, dal rapporto con se stesse alla famiglia, al lavoro e allo studio. Può accadere, infatti, che proprio in questi contesti un malessere emotivo si trasformi poi in un vero e proprio disagio nell'affrontare la vita quotidiana, suscettibile di compromette progressivamente la qualità dell'esistenza e/o il livello di autorealizzazione dell'individuo, causandogli difficoltà che possono divenire, a volte, invalidanti. Forse non tutti siamo a conoscenza del fatto che esiste un legame molto complesso tra la nostra dimensione biologica e le nostre emozioni, nel senso che la nostra personalità, i nostri pensieri e i nostri sentimenti influenzano (e sono essi stessi influenzati da) quello che ci accade sul piano fisico. Non conosciamo ancora appieno come tale meccanismo operi, ma sappiamo che gravi disturbi emotivi possono avere sulla nostra vita degli effetti molto negativi, talora distruttivi. Le condizioni di stress, le frustrazioni, i sintomi ansiosi, l'impotenza, la scarsa autostima e gli insuccessi che si possono vivere in diversi contesti di vita (come la scuola, l'università, il lavoro, la famiglia) e nelle relazioni interpersonali accrescono la nostra vulnerabilità emotiva e creano sofferenza. Se in ciò che ho descritto riconosci alcuni aspetti della tua esperienza di vita che ti stanno creando delle difficoltà, potrebbe esserti utile contattarmi (o a contattare comunque un collega ). Dopo la prima visita psicologica, se lo vorrai collaboreremo insieme nell'affrontare i tuoi problemi.

Aree di competenza principali:

  • Psicoterapia

Esperienze

Doctor
Adriana Tugnoli

psicologo clinico, psicoterapeuta

25 recensioni

Patologie trattate

  • Ansia
  • Depressione
  • Stress
  • Disturbo ossessivocompulsivo
  • Disturbo d'ansia generalizzato
  • Fobia
  • Disturbo di personalità
  • Disturbo bipolare
  • Disturbo post traumatico da stress
  • Bulimia
  • Lutto e perdita
  • Disturbi sessali
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Competenze linguistiche

  • Italiano
  • Francese
  • Inglese

Tirocini

  • Tirocinio. Ambito area clinica ed evolutiva : Presso CFP. di Torino. Centro di formazione e centro clinico; spazio psicomorio. Per la diagnosi, la prevenzione e la cura della coppia genitoriale, della coppia madre-bambino in situazioni di disagio o di patologia organica; e per i soggetti in età evolutiva.
  • Tirocinio in area clinica adulti con disagio psicologico, disturbi del comportamento , desocialità e marginalità istituzionale. Presso i Servizi socioterapeutici e riabilitativi "Agape madre dell'accoglienza" (TO) In convenzione con ASLTO2, e comune di Torino. Attività di sostegno psicologico, riabilitazione e formalizzazione di progetti terapeutici riabilitativi attraverso l'approccio cognitivo comportamentale e cognitivo emozionale.
  • Tirocinio in ambito clinico adulti. Presso CTS strutture socio-sanitaie di Torino conv. ASLTO1, ASLTO2 e ASLCN1.Per la diagnosi e la terapia delle dipendenze patologiche.Prevenzione delle ricadute per adulti in fase di trattamento e riabilitazione e programmi di sostegno per familiari.

Pubblicazioni

  • Paper : esperienza delle cooperative sociali nel superamento dell'ospedale psichiatrico di Collegno. ASLTO5. Edizioni PRO.GE.ST, Torino, 1998. intervento nell'ambito del convegno per il superamento dell'ospedale psichiatrico di Collegno. Promosso da ASLTO5, eeg. Piemonte, coop.ve sociali.
  • Relazione : ; I maltrattamenti e gli abusi sui minori: stato delle conoscenze e metodologia della ricerca sullo stato del fenomeno. Cosa avremmo da dire oggi, alla luce delle nuove ricerche, sul caso Masson? Convegno su "Violenza domestica. Violenza assistita. I minori spettatori e vittime. Patrocinato dal comune di Torino, consulata femminile e Polizia di stato. 2 luglio 2014
  • Relazione: Il bullismo : dalla bravata al crimine. Analisi di un percorso e ipotesi d'intervento. Convegno. La violenza sui minori assistita o subita . Il ruolo della scuola nella percezione del disagio. Nell'ambito del ciclo formativo per gli insegnanti della scuola dell'obbligo. (Protezione preventiva, delle potenziali vittime di violenza. .23 febbraio 1 marzo 2016). Patrocinato dal comune di Torino, consulta femminile e Polizia di stato.

Formazione

  • Università Pontificia di Roma, laurea triennale in psicologia della comunicazione . Vot.108/110. Con una tesi sulle possibilià terapeutiche dei linguaggi analogici e della terapia dell'arte: "Arteterapia e comunicazione, possibile accesso ai linguaggi analogici e relazionali dello psichico". Vot. 108/110. Rel. Prof. Enrico Frola.
  • Università G. Marconi di Roma. Laurea Magistale in Psicologia. Vot. 110/110 con Lode. Con una tesi sulle psicoterapie a matrice relazionale, dalla psichiatria interpersonale di H.S. Sullivan al modello interpersonale contemporaneo :"Tra intrapsichico e relazionale: il paradigma interperosnale". Relat.ce Prof. ssa.Maria Laura Vittori.
  • Università di Torino, laurea in scienze dell'educazione e della formazione, educatore socio-culturale e delle interazioni famigliari. Vot. 100/110 .Con una tesi che esplora un possibile dialogo tra Oriente, Occidente e diritti umani :"Islam e diritti umani". Rel.re .Prof. Giorgio Chiosso.
  • Univ. Pontificia di Roma, diploma post-universitario in criminologia e psicologia investigativa. Vot. 30/30 con lode. Direttore scientifico prof. Angelo Zappalà.
  • Università Pontificia di Roma: attestato corso intensivo di alta formazione in "Intervista al bambino presunto maltrattato o abusato. Metodo EIT (Empowering Interview training). Prof. A. Zappalà e Prof. Pekka Santilla, ordinario di Psicologia Applicata presso la Abo Akademi University, Turku, Finlandia.
  • Università del Piemonte Orientale (TO) attestato annuale di esperto in supervisione educativa dei servizi alla persona pubblici e privati.
  • Centro Artiterapie di Lecco, diploma di qualifica professionale, triennalle, in Arterapia ad orientamento psicodinamico (arti pittoriche e plastiche)..
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  • Primo colloquio psicologico

    85 €

  • Consulenza psicologica

    Da 75 €

  • Colloquio psicologico individuale

    Da 80 €

  • Sostegno alla genitorialità

    Da 110 €

Recensioni

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25 recensioni

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  • D

    È veramente brava e ti mette a tuo agio nel parlare di qualunque cosa! Consigliatissima

     • Studio Privato • colloquio psicologico individuale  • 
  • D

    A suo tempo rimasi colpita nell’apprendere che la terapia cognitivo comportamentale è il gold standard della psicoterapia. Messa nelle mani di una persona capace come la Dott.ssa Adriana, diventa un potente mezzo per scardinare schemi disfunzionali e traumi irrisolti. Se la vostra intenzione è quella di ristrutturarvi emotivamente e mentalmente, con un metodo scientifico privo di giudizi siete nel posto giusto. Ricordate che però in definitiva è il paziente che decide di consegnarsi alla terapia e questo presuppone l’accettazione di mettere a nudo chi siamo. E la vita non potrà che andare meglio. Partivo da problemi molto gravi (derealizzazione e non solo) e i risultati sono stati stupefacenti. Grazie Adriana.

     • Studio Privato • colloquio psicologico individuale  • 
  • E

    Professionista molto preparata ,sensibile e empatica
    La consiglio vivamente a chi vuole intraprendere un percorso di conoscenza di se stessi

     • Studio Privato • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Adriana Tugnoli

    Cara E. Ti ringrazio per le tue parole.
    Nulla avviene se dall'altra parte non c'è comprensione e accettazione di quanto proponiamo. Il percorso di terapia è un viaggio condiviso e concordato insieme. Quindi grazie a te!
    Adriana Tugnoli
    Grazie a te !

  • M

    Da anni sono in terapia con la Dott.ssa Tugnoli e sono riuscita a ottenere ottimi risultati.

     • Studio Privato • consulenza psicologica  • 
  • B

    La dottoressa mi ha aiutato in un momento complicato con trattamento puntuale ed efficace. Inoltre è stata molto elastica con i miei bisogni di orario e molto gentile.

     • Consulenza online • consulenza online  • 
  • F

    Professionista molto preparata e attenta alle esigenze del paziente. Per me è diventata un punto di riferimento

     • Studio Privato • consulenza psicologica  • 
  • D

    La dott.ssa Tugnoli , ad ogni seduta , riesce a farti focalizzare ogni aspetto del problema o della criticità in discussione , dando sempre qualche spunto in più nelle riflessioni personali che ogni paziente porta con se alla fine della seduta.

     • Studio Privato • colloquio psicologico individuale  • 
  • O

    La dottoressa Tugnoli mi ha aiutata a superare la mia convinzione di non valere nulla nonostante i miei traguardi raggiunti. Convincimento che mi ha portato a rinunciare alle possibilità di affrontare le situazioni di crescita personale ed evoluzione in tutti i campi della mia vita. Perché la mia autostima inesistente mi ha sempre spinto a rinunciare e a fare evitamenti nel lavoro e nei rapporti personali.
    Ora grazie al percorso di psicoterapia cognitivo comportamentale fatto con lei, sono un'altra persona! So quanto valgo e affronto il rischio perché non ho più paura di fallire!! Grazie dottoressa.

     • Studio Privato • terapia comportamentale  • 
  • A

    Quando ho iniziato il percorso di psicoterapia cognitivo comportamentale con la dottoressa Tugnoli, ho pensato che se ripetevo la medesima esperienza che ho fatto con il mio psicoanalista (ovvero 8 anni di terapia a 2 volte a settimana) per conoscere me stesso.... e rimanere sempre nel problema perché secondo il mio terapeuta "facevo resistenza", avrei messo una pietra sopra alle terapie psicologiche...
    Invece ho dovuto ricredermi! Ho iniziato da 4 mesi é già sto meglio e vedo una via di uscita al mio senso di fallimento pervasivo che mi metteva sempre in crisi. Mi sabotavo da solo e fallivo sempre perché obbedito ai miei " schemi maladattivi ...". Ora ho fiducia che posso farcela. Non so tra quanto, ma non certo tra 8 anni.
    Grazie Dottoressa!!!

     • Studio Privato • terapia comportamentale  • 
  • D

    Ho intrapreso questo percorso per l'insorgere di una fobia da deglutizione. Pensavo di non riuscire più a mangiare, ma con l'aiuto, la professionalità della dottoressa ed il mio impegno sono ritornata a mangiare .
    Grazie dottoressa per tutto quello che ha fatto per me.

     • Studio Privato • terapia comportamentale  • 
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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su psicoterapia

Mia figlia, 18 anni, deve studiare per sostenere i test di ammissione all’universita. Ma, come le capita ormai da qualche anno, non riesce a studiare anche se lo vorrebbe. Non è forzata a continuare a studiare da nessuno, lei comprende che dovrebbe farlo per il suo futuro, le piace quello che ha deciso di studiare, ma nonostante questo non riesce a concentrarsi. Che tipo di aiuto le potrebbe servire? A che tipo di specialista ci possiamo rivolgere?
Grazie
Giancarlo

Gentile signora; valutando la sua richiesta mi domando come mai sia lei e non sua figlia a chiedere aiuto. Chi è realmente motivata a proseguire gli studi? Cosa intende quando scrive che è da diversi anni che tenta di fare questo? Servirebbero maggiori dati informativi per copmprendere la natura del problema. Se sua figlia è realmente motivata e non solo intenzionata ad intraprendere il percorso universitario, occore capire se la paura del fallimento, l'anticipazione dell'insuccesso e il conseguente timore del giudizio negativo, possono tradursi in evitamenti rispetto all'impegno rappresentato dal preparasi a superare la selezione per ingresso all' università. Converrebbe parlare con sua figlia per comprendere se ella avverte tale criticità come un problema da gestire. In altre parole identificare se è un suo reale bisogno. L'intervento cognitivo comportamentale è particolarmente efficace nel trattamento dei disturbi legati all'ansia (e nel caso specifico ansia da esame, se ciò dovesse emerge dall'assessment iniziale). Tale percorso dispone di strumenti e metodi per aiutare lo studente a gestire tale tipologia di problema.
Cordialmente, dott.ssa Adriana Tugnoli

Dott.ssa Adriana Tugnoli

Salve, ho 17 anni e da quest’estate ho iniziato a vomitare. Ovviamente in modo santuario magari per un mese smettevo, oppure una volta a settimana, oppure due giorni di fila ad ogni pasto, oppure una volta ogni 3 settimana. Insomma ogni raramente, negli ultimi due giorni però ho vomitato circa 4-5 volte al giorno e forse mi rendo conto di avere un problema ...

Gentile. Da quando sono iniziati tali difficoltà ? É accaduto in passato ? Se si procura il vomito da sola é un segno e sintomo di un disturbo alimentare in atto. Le converrebbe parlare con i suoi genitori e contattare quanto prima uno/una psicologa clinica per prendere immediatamente in carico il suo problema . Sono specializzata nel trattamento dei DCA. O in ogni caso contatti uno specialista in tale area.

Dott.ssa Adriana Tugnoli
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