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Via Borgomanero 53 Torino, Torino

Da 75 €

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assertività, autostima, autoaffermazione individuale, obiettivi personalizzati - formazione psicologica per insegnanti, educatori o genitori

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Seduta di consulenza e sostegno psicologico alla coppia, alla famiglia, genitore -bambino .



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Individuali e di gruppo con finalità terapeutico-riabilitative



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definizione e stesura di relazione psicologico-clinica ed eventuale progetto d’intervento).



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Da 90 €

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Millo/Cda



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Da 80 €

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assertività, autostima, autoaffermazione individuale, obiettivi personalizzati



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Da 90 €

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e/o clinica individuale operatori

Esperienze

Su di me

Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale, esperta in supervisione clinica ed educativa dei servizi socio-educativi e soci...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Depressione
  • Stress
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Formazione

  • Università Pontificia di Roma, laurea triennale in psicologia della comunicazione . Vot.108/110. Con una tesi sulle possibilià terapeutiche dei linguaggi analogici e della terapia dell'arte: "Arteterapia e comunicazione, possibile accesso ai linguaggi analogici e relazionali dello psichico". Vot. 108/110. Rel. Prof. Enrico Frola.
  • Università G. Marconi di Roma. Laurea Magistale in Psicologia. Vot. 110/110 con Lode. Con una tesi sulle psicoterapie a matrice relazionale, dalla psichiatria interpersonale di H.S. Sullivan al modello interpersonale contemporaneo :"Tra intrapsichico e relazionale: il paradigma interperosnale". Relat.ce Prof. ssa.Maria Laura Vittori.
  • Università di Torino, laurea in scienze dell'educazione e della formazione, educatore socio-culturale e delle interazioni famigliari. Vot. 100/110 .Con una tesi che esplora un possibile dialogo tra Oriente, Occidente e diritti umani :"Islam e diritti umani". Rel.re .Prof. Giorgio Chiosso.
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Specializzazioni

  • Psicoterapia

Tirocini

  • Tirocinio. Ambito area clinica ed evolutiva : Presso CFP. di Torino. Centro di formazione e centro clinico; spazio psicomorio. Per la diagnosi, la prevenzione e la cura della coppia genitoriale, della coppia madre-bambino in situazioni di disagio o di patologia organica; e per i soggetti in età evolutiva.
  • Tirocinio in area clinica adulti con disagio psicologico, disturbi del comportamento , desocialità e marginalità istituzionale. Presso i Servizi socioterapeutici e riabilitativi "Agape madre dell'accoglienza" (TO) In convenzione con ASLTO2, e comune di Torino. Attività di sostegno psicologico, riabilitazione e formalizzazione di progetti terapeutici riabilitativi attraverso l'approccio cognitivo comportamentale e cognitivo emozionale.
  • Tirocinio in ambito clinico adulti. Presso CTS strutture socio-sanitaie di Torino conv. ASLTO1, ASLTO2 e ASLCN1.Per la diagnosi e la terapia delle dipendenze patologiche.Prevenzione delle ricadute per adulti in fase di trattamento e riabilitazione e programmi di sostegno per familiari.

Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Francese,
  • Inglese

Profili social

Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (3)

Punteggio generale

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D
Presso: Studio Privato colloquio psicologico individuale

La dott.ssa Tugnoli , ad ogni seduta , riesce a farti focalizzare ogni aspetto del problema o della criticità in discussione , dando sempre qualche spunto in più nelle riflessioni personali che ogni paziente porta con se alla fine della seduta.

O
Presso: Studio Privato terapia comportamentale

La dottoressa Tugnoli mi ha aiutata a superare la mia convinzione di non valere nulla nonostante i miei traguardi raggiunti. Convincimento che mi ha portato a rinunciare alle possibilità di affrontare le situazioni di crescita personale ed evoluzione in tutti i campi della mia vita. Perché la mia autostima inesistente mi ha sempre spinto a rinunciare e a fare evitamenti nel lavoro e nei rapporti personali.
Ora grazie al percorso di psicoterapia cognitivo comportamentale fatto con lei, sono un'altra persona! So quanto valgo e affronto il rischio perché non ho più paura di fallire!! Grazie dottoressa.

A
Presso: Studio Privato terapia comportamentale

Quando ho iniziato il percorso di psicoterapia cognitivo comportamentale con la dottoressa Tugnoli, ho pensato che se ripetevo la medesima esperienza che ho fatto con il mio psicoanalista (ovvero 8 anni di terapia a 2 volte a settimana) per conoscere me stesso.... e rimanere sempre nel problema perché secondo il mio terapeuta "facevo resistenza", avrei messo una pietra sopra alle terapie psicologiche...
Invece ho dovuto ricredermi! Ho iniziato da 4 mesi é già sto meglio e vedo una via di uscita al mio senso di fallimento pervasivo che mi metteva sempre in crisi. Mi sabotavo da solo e fallivo sempre perché obbedito ai miei " schemi maladattivi ...". Ora ho fiducia che posso farcela. Non so tra quanto, ma non certo tra 8 anni.
Grazie Dottoressa!!!


D
Presso: Studio Privato terapia comportamentale

Ho intrapreso questo percorso per l'insorgere di una fobia da deglutizione. Pensavo di non riuscire più a mangiare, ma con l'aiuto, la professionalità della dottoressa ed il mio impegno sono ritornata a mangiare .
Grazie dottoressa per tutto quello che ha fatto per me.


S
Presso: Studio Privato terapia comportamentale

Mi sono rivolta alla dottoressa quando il mio disturbo ossessivo compulsivo mi creava disagi nella quotidianità.
Nel mio percorso ho imparato a riconoscere il disturbo e a riprendere in mano la mia vita.
Grazie dottoressa!

Dott.ssa Adriana Tugnoli

Gentilissima, tutto ciò è potuto accadere soltanto perché lei è riuscita ad affidarsi, e a svolgere con impegno e puntualità i compiti (homework). Il percorso per il disturbo ossessivo compulsivo, comporta un impegno attivo della persona (come tutti gli altri percorsi del resto), quindi il grazie deve dirlo soprattutto a sé stessa.


S
Presso: Studio Privato terapia comportamentale

Mi sono rivolta alla dottoressa Tugnoli per un problema legato alla gelosia.
la mia vita era diventata un inferno, ma attraverso il suo intervento e una profonda comprensione e professionalità oggi mi ritengo una donna libera!
Grazie dottoressa Tugnoli


D
Presso: Studio Privato colloquio psicologico individuale

Per un problema di lavoro la consulenza è stata efficace e basata su tecniche applicabile e verificabili


A
Profilo verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Privato consulenza psicologica

Son riuscita, con il suo aiuto, ad evidenziare e prendere atto di alcune mie criticità che, sempre con il suo aiuto, portò ad un evoluzione in positivo

Dott.ssa Adriana Tugnoli

Cara Annarita, apprezzo quanto scrivi. Certamente insieme abbiamo compreso la natura delle tue criticità e il processo adatto a portarle a evoluzione positiva, come dici tu, ma l'impegno e la determinazione per il loro superamento è solo tua! Brava! procediamo lungo il percorso.


S
Presso: Studio Privato consulenza psicologica

Sulla dott.ssa Tugnoli cosa posso scrivere? Starei ore a scrivere tutto ma mi soffermo solo su alcune cose: già dal primo contatto telefonico per prendere appuntamento dopo l’iscrizione nella chat, ho ricevuto subito un’ottima impressione che poi si è confermata nel prosieguo della terapia. Attraverso il percorso che abbiamo fatto ho ripreso in mano la MIA VITA. Ero molto depresso e avevo perso qualsiasi speranza di risalita. In quanto campione in area sportiva ho subito un trauma durante un allenamento con esiti gravosi. Pensavo che dopo quel incidente la mia vita fosse finita, ma mi sbagliavo. Intraprendere un percorso psicologico corretto e incontrare anche la persona giusta sono fattori determinanti per uscire da un momento critico/drammatico della nostra vita.
Ringrazio infinitamente la dott.ssa per il percorso che abbiamo fatto insieme.
Sedik Boufrakech

Dott.ssa Adriana Tugnoli

Caro Sedik apprezzo quanto scrivi. Il processo terapeutico è stato impegnativo , ma insieme abbiamo percorso la via giusta per superare lo stallo iniziale e le criticità che via via emergevano. il tuo impegno e la tua motivazione al cambiamento sono stati determinanti nel raggiungimento degli obiettivi che abbiamo costruito insieme. Abbiamo trasferito le tue competenze da atleta (pugile della nazionale olimpica) in altri ambiti in cui ora stai rilevando il tuo successo. Rimarrai in ogni caso un campione sia nello sport sia soprattutto nella vita! Bene cosi!
Dott.ssa Adriana Tugnoli


B
Profilo verificato
Presso: Studio Privato

Colgo l'occasione di questo spazio per esternare la mia gratitudine ad Adriana con la quale ho intrapreso un percorso per cercare un po' di luce in un forte momento di dolore dovuto da gravi motivi famigliari.
Dal primo incontro ho capito che era la persona giusta avendo trovato non solo una professionista ma in primis una persona dotata di forte empatia.
Quando si prova solo dolore trovare una persona che ti ascolti in modo partecipativo ti fa sentire meno solo e quindi compreso, questo mi ha permesso credo più facilmente di esternare emozioni e pensieri.
Con Lei ad oggi sto cercando di allontanare le ombre e di conoscere meglio me stessa per migliorare il mio approccio a situazioni di forte stress conscia che non si può cambiare la propria natura ma smussarne gli spigoli per rendere il viaggio in questa vita più dolce.
La dott.sa Tugnoli ha tutta la mia stima personale, la ringrazio per la sua dedizione e professionalità e consiglio il suo supporto a chi, come me, si trova in un momento difficile dal quale pensa non ci sia soluzione.
A volte serve solo un buon alleato al proprio fianco per comprendere e andare avanti.
Grazie.
Luana

Dott.ssa Adriana Tugnoli

Gent.ma Luana, apprezzo quanto scritto. Il percorso lo facciamo insieme. Ma il miglior agente del cambiamento è sempre la persona che è motivata a cambiare.
Grazie!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su psicoterapia

Mia figlia, 18 anni, deve studiare per sostenere i test di ammissione all’universita. Ma, come le capita ormai da qualche anno, non riesce a studiare anche se lo vorrebbe. Non è forzata a continuare a studiare da nessuno, lei comprende che dovrebbe farlo per il suo futuro, le piace quello che ha deciso di studiare, ma nonostante questo non riesce a concentrarsi. Che tipo di aiuto le potrebbe servire? A che tipo di specialista ci possiamo rivolgere?
Grazie
Giancarlo

Gentile signora; valutando la sua richiesta mi domando come mai sia lei e non sua figlia a chiedere aiuto. Chi è realmente motivata a proseguire gli studi? Cosa intende quando scrive che è da diversi anni che tenta di fare questo? Servirebbero maggiori dati informativi per copmprendere la natura del problema. Se sua figlia è realmente motivata e non solo intenzionata ad intraprendere il percorso universitario, occore capire se la paura del fallimento, l'anticipazione dell'insuccesso e il conseguente timore del giudizio negativo, possono tradursi in evitamenti rispetto all'impegno rappresentato dal preparasi a superare la selezione per ingresso all' università. Converrebbe parlare con sua figlia per comprendere se ella avverte tale criticità come un problema da gestire. In altre parole identificare se è un suo reale bisogno. L'intervento cognitivo comportamentale è particolarmente efficace nel trattamento dei disturbi legati all'ansia (e nel caso specifico ansia da esame, se ciò dovesse emerge dall'assessment iniziale). Tale percorso dispone di strumenti e metodi per aiutare lo studente a gestire tale tipologia di problema.
Cordialmente, dott.ssa Adriana Tugnoli

Dott.ssa Adriana Tugnoli

Salve, ho 17 anni e da quest’estate ho iniziato a vomitare. Ovviamente in modo santuario magari per un mese smettevo, oppure una volta a settimana, oppure due giorni di fila ad ogni pasto, oppure una volta ogni 3 settimana. Insomma ogni raramente, negli ultimi due giorni però ho vomitato circa 4-5 volte al giorno e forse mi rendo conto di avere un problema ...

Gentile. Da quando sono iniziati tali difficoltà ? É accaduto in passato ? Se si procura il vomito da sola é un segno e sintomo di un disturbo alimentare in atto. Le converrebbe parlare con i suoi genitori e contattare quanto prima uno/una psicologa clinica per prendere immediatamente in carico il suo problema . Sono specializzata nel trattamento dei DCA. O in ogni caso contatti uno specialista in tale area.

Dott.ssa Adriana Tugnoli

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