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Esperienze

Sono una psicologa-psicoterapeuta e psicodrammatista.

Se la mente è un palcoscenico privato, una sessione di psicoterapia accende la luce sulle scene che è importante osservare. Il paziente vive l'esperienza attiva dell'espressione creativa di sè e poi la osserva per cogliere, insieme alla terapeuta, i copioni che si ripetono, le emozioni che emergono, i pensieri e gli eventi che formano la trama e i simboli che portano un significato.

Nella mia carriera ho approfondito le dinamiche famigliari, le relazioni affettive e amicali, la sessualità, l'alimentazione, la migrazione, la creatività, l'individuazione, il sogno e il trauma.

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Approccio terapeutico

Psicologia clinica-dinamica

Aree di competenza principali:

  • Psicoterapia sistemico relazionale

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  • Psicoterapia

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  • Psicoterapia individuale

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Studio privato Dott.ssa Violetta Gatti

Via Cecilio Stazio 16, Milano 20131

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    Ringrazio la Dottoressa Gatti per la sua delicatezza e attenzione all’ascolto attento durante le nostre sedute

     • Studio privato Dott.ssa Violetta Gatti psicoterapia individuale  • 

  • M

    Con la Dottoressa mi trovo molto bene, per me è davvero il tipo di terapia perfetta.

     • Studio privato Dott.ssa Violetta Gatti psicoterapia  • 

  • A

    Violetta e’ una professionista attenta, accogliente, competente ed empatica. Sta aiutando mio figlio da un anno con passione e dedizione. La consiglio perché davvero speciale

     • Studio privato Dott.ssa Violetta Gatti colloquio psicologico individuale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Da un po' di tempo ho pensieri negativi nella testa che mi impediscono di stare bene e volevo chiedere come ce ne si libera
Da un po' di tempo ho dei momenti in cui mi sento molto triste e la mia testa è invasa da pensieri e scenari negativi che mi fanno sentire come se non sarò mai felice, e a questo si uniscono anche pensieri suicidari ma rimangono pensieri, che fanno comunque male. A volte sono molto intensi che potrei cedere ma non lo faccio perché poi la mia famiglia sarebbe triste, quindi questo me lo impedisce pero allo stesso tempo non mi fanno vivere. Sento come se avessi sbagliato tutto nella mia vita e vorrei ricominciare. Tutto questo e come se fosse io stesso a punirmi e come se io non mi merito di essere felice perché ho sbagliato, o penso di aver sbagliato, e quindi mi vengono questi pensieri. sono anche ricaduto nell'autolesionismo ma non troppo. vorrei capire come sbarazzarmi di questi pensieri

Buongiorno,
Penso che lei abbia fatto un passo importante chiedendo consiglio ad una community di professionisti e professioniste. Giustamente, si ha timore a rivelare questa condizione ai propri famigliari: per questo esistiamo noi psicologi e psicologhe, siamo persone “allenate” ad accogliere anche pensieri spaventosi o disordinati.
In questi casi, è importante sapere che tali pensieri emergono da emozioni spiacevoli che hanno bisogno di essere liberati, attraverso l’espressione e la parola. Lo spazio terapeutico è un luogo sicuro dove queste emozioni e questi pensieri possono uscire in libertà, senza giudizio o conseguenze da parte di chi le ascolta e le osserva.
Il percorso può non essere semplice o breve, ma funziona: porta a comprendere cosa sta accadendo dentro e fuori da sé in modo da non esserne travolti. La psicologa le fa da guida attraverso le memorie, le sensazioni, i sentimenti, le relazioni, gli avvenimenti... Pian piano, una persona riesce a ricostruirsi un’esistenza piacevole, creativa e degna di essere vissuta. Non smetta di sperare :)
Un caro saluto

Dott.ssa Violetta Gatti

Chiedo a voi esperti..come può una persona elaborare la fine di una relazione lunga prima ancora che finisca? Capisco il distacco, capisco la razionalizzazione, ma le emozioni che lascia una rottura non puoi sentirle mentre la relazione procede ancora.

Il contesto è che il mio ex con cui ho avuto una relazione di lunga durata sostiene di essere stato in grado di aprirsi a una nuova relazione solo 1 mese dopo la rottura perché tanto aveva già voltato pagina il giorno stesso in cui mi ha lasciata. Per me è una cosa senza senso è completamente fuori da ogni logica, io ci sto mettendo quasi 1 anno. Capisco la volontà di andare avanti con la propria vita, e capisco razionalizzare, ma soffrire per la fine di un rapporto con ancora amore e una relazione in corso è assurdo per me. Grazie a chi potrà darmi la sua visione

Buongiorno
Si potrebbe pensare che la sua persona avesse elaborato internamente pensieri e sentimenti spiacevoli che però non ha espresso, senza darle la possibilità di conoscerli ed eventualmente lavorarci insieme per superarli. È probabile che la sua persona abbia sofferto (e magari stia tuttora soffrendo) per la fine della vostra relazione, ma non è stato in grado di condividere con lei gli ostacoli che sentiva.
Le mando un caro saluto

Dott.ssa Violetta Gatti
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