Esperienze
Nel mondo frenetico di oggi, spesso ci troviamo a fare scelte alimentari in maniera automatica, senza realmente ascolatre il nostro corpo e le sue necessità. Il mio obiettivo è guidare le persone a selezionare cibi nutrienti e soddisfacenti da inserire in un piano alimentare bilanciato senza incorrere in diete restrittive. La consapevolezza di ciò che si mangia porta a raggiungere un'indipendenza che va oltre la grammatura e la privazione.
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Analisi bioimpedenziometrica • 20 € +1 Altro
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9 recensioni
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Francesca Malgieri
Dolce, gentile e professionale.
La consiglio a tutti!
Luisa M.
La dottoressa è una persona molto gentile ,affabile e che mette a proprio agio. Molto empatica,ascolta tutto ciò che le viene detto e risponde con attenzione e dettaglio togliendoti ogni sorta di dubbio! Persona molto preparata e che prende a cuore il percorso di ogni suo paziente. La consiglio vivamente a tutti,non ve ne pentirete !
F.C.
Ho contattato la dottoressa perché desideravo migliorare la mia alimentazione. Ha saputo concepire un piano alimentare che mi consentisse - e lo fa tutt'ora - di raggiungere lo scopo proponendo varie scelte ragionevolmente equilibrate e inaspettatamente gradite al mio palato.
M.C.
Una dottoressa splendida, anche se giovane vanta ottime competenze. Prezzo onesto, visita piacevole mi sono sentito a mio agio sin da subito e poi quando sono fuori posso contare sul controllo online. Che dire consigliatissima ha curato la mia alimentazione nei minimi dettagli.
A.M.
Ho seguito tante diete ma per la prima volta con la Dottoressa Buzzo ho raggiunto l'obiettivo senza sentirne il peso poiché il piano alimentare é molto semplice da seguire ed è stato adattata al mio stile di vita, senza preparazioni troppo complesse e senza demonizzare alcuni cibi eliminandoli completamente dalla dieta.
Grazie all'educazione alimentare ho imparato a mangiare in modo salutare nella quotidianità, anche dopo aver raggiunto l'obiettivo prefissato.
Grazie!!!
M.L.
Il piano alimentare che ha messo a punto non é rigido e restrittivo, é facile da seguire senza particolari “sacrifici”. Le visite di controllo sono caratterizzate da attento ascolto del paziente. Ho apprezzato le proposte di cambiamento in caso di difficoltà nel consumare certi cibi e i numerosi consigli su cibi semplici da prediligere rispetto a cibi ultraprocessati che siamo abituati a comprare al supermercato. Abbiamo letto insieme alcune etichette di cibi che abitualmente consumavo e mi ha fatto rendere conto della lunga lista degli ingredienti a cui spesso non diamo importanza. Per cambiare abitudini alimentari é stato importantissimo aver preso consapevolezza del contenuto dei cibi!
Ho cambiato totalmente il mio approccio con il cibo e ho imparato a dare importanza al “momento del pasto”.
Soddisfatta!
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