Tempo medio di risposta:

Esperienze

Buongiorno, sono il Dott. Valerio Balducci, sono un nutrizionista per lavoro e per passione.
Ho sempre pensato che il cibo sia la migliore medicina che abbiamo per raggiungere il benessere psico-fisico e per prevenire lo sviluppo delle malattie.
Ho conseguito la laurea in Scienze della nutrizione umana con il massimo dei voti e successivamente ho maturato una buona esperienza in ambito scientifico e metodologico, anche grazie agli insegnamenti di nutrizionisti ben noti come il prof. Migliaccio Presidente Onorario della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione (S.I.S.A) che ho avuto la fortuna di incontrare.
Amo l’equilibrio in generale, quello psicofisico è essenziale, fin da quando siamo bambini. Adoro la buona cucina e tutto ciò che rende sana e piacevole la vita.

Nel primo incontro Valuteremo insieme quali sono le strategie migliori per raggiungere un’ottimale stato di salute attraverso la definizioni degli obiettivi.
Verranno misurati peso, altezza, circonferenze corporee, ed effettuata la bioimpedenziometria, quest’ultima analisi utile ad indagare la qualità e la quantità dei fluidi corporei, della massa magra e della massa grassa.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionistica

    100 €

  • Visita di controllo

    Da 50 €

  • Bioimpedenziometria

    50 €

  • Dieta in gravidanza


  • Dieta per diabetici


Indirizzi (4)

Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Studio Polispecialistico

Via Campo Farnia, 164, Roma 00173

Disponibilità

Telefono

06 9762...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Studio Medico

Via di Villa Belardi 24, Roma 00154

Disponibilità

Telefono

06 9762...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Telefono

06 9762...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
NUOVO POLISPECIALISTICO CENTOCELLE

Via dei Castani 128, Roma 00172

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Telefono

06 9762...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Assicurazioni non accettate

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che accetti la tua assicurazione

325 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • C

    Ottima esperienza! Il piano alimentare è vario, rispetta tutte le mie esigenze e tiene conto dei miei gusti. Risultati visibili già dai primi mesi. È sempre disponibile per chiarimenti. Consiglio vivamente!

     • Studio Polispecialistico Visita di controllo  • 

  • A

    PROFESSIONALE COMPETENTE E PRESTA ATTENZIONE AL PAZIENTE

     • Studio Polispecialistico prima visita nutrizionistica  • 

  • D

    Mi sono trovata molto bene con il Dr. Balducci, sono dimagrita e il colesterolo totale è tornato nella norma. La dieta è varia ed piacevole seguirla.

     • Studio Polispecialistico Altro  • 

  • G

    Attento alle mie esigenze, molto competente e i risultati che mi ha fatto raggiungere sono ottimi. Ho perso 10 chili in 4 mesi.

     • Studio Medico Visita di controllo  • 

  • I

    Vi consiglio pienamente dottore molto bravo e attento ..

     • Studio Polispecialistico Visita di controllo  • 

  • G

    Molto soddisfatto, percorso chiaro e praticabile.
    Risultati in linea con le attese

     • Studio Polispecialistico Altro  • 

  • C

    Molto attento, mi sono sentito subito a mio agio. Lo consiglio a chi ne ha bisogno.

     • Studio Polispecialistico prima visita nutrizionistica  • 

  • S

    Dottore disponibile a mettere a suo agio il paziente e capacità di ascolto per preparare una dieta ad hoc.

     • Studio Polispecialistico prima visita nutrizionistica  • 

  • C

    Esperienza più che positiva con il dottor Balducci, sempre disponibile e pronto a rispondere se si ha bisogno.
    In visita mi son sentita a mio agio fin dalla prima visita , negli anni passati avevo provato diversi dottori e con lui ho fin da subito notato come il piano alimentare sia molto attento a bisogni gusti ed esigenze personali e dunque così in grado di esser sostenuto nel tempo come corretta alimentazione.
    Lo consiglio!!

     • Studio Medico Visita di controllo  • 

  • M

    Il dott Balducci è sempre disponibile a fornire spiegazioni e consigli. Lo consiglio vivamente.

     • Studio Medico Visita di controllo  • 

Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su visita nutrizionistica

vorrei saper se sia ancora possibile dimagrire a 72 anni con consulenza nutrizionista? grazie

Assolutamente si, non esiste una preclusione a fare attività fisica a 70/75 anni, come non esiste nessuna preclusione nel seguire una corretta alimentazione.
L’importante, anche nella terza età, è cercare di perdere massa grassa e non massa muscolare, con aumento fabbisogno proteico.
Rallentando cosi la perdita di massa e funzionalità muscolare che può verificarsi anche per effetto dell'invecchiamento.
Cordialmente
Dr Valerio

Dr. Valerio Balducci

Buongiorno, volevo avere informazioni riguardo all' utilità di integratori alimentari multivitaminici e di omega-3.
Sono in grado di supplementare la normale dieta o non vengono assimilati dall' organismo?
hanno effetti collaterali? c'è un periodo massimo per prenderli?

Buongiorno, la biodisponibilità di un integratore è sicuramente minore rispetto a quella di un nutriente.
Gli integratori sono destinati dunque a complementare la dieta e non a sostituire il cibo, devono quindi essere somministrati in linea con precise indicazioni, sia in materia di composizione che di dosi massime di assunzione.
Saluti.

Dr. Valerio Balducci
Vedi tutte le risposte

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.