Esperienze
Elaboro PIANI NUTRIZIONALI PERSONALIZZATI per individui sani, con patologie accertate e mi occupo di educazione alimentare per adulti e adolescenti.
Con i miei pazienti mi piace poter instaurare un rapporto confidenziale e di fiducia in modo da non farli sentire soli nel percorso intrapreso.
Il mio motto ?
"Nella corretta alimentazione non esistono restrizioni ma solo scelte consapevoli"
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Valentina Mele
nutrizionista
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Cellulite
- Colon irritabile
- Costipazione
- Flatulenza
- Obesità
- Intolleranza al lattosio
- Diabete di tipo 2
- Diabete
- Malnutrizione
- Ipotiroidismo
- Celiachia
- Ipertensione
- Tiroidite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Dimagrimento
- Gravidanza
- Ipertiroidismo
- Intolleranza al glutine
- Disturbi Gastrointestinale
- Gonfiore addominale
- Spossatezza
- Morbo di Crohn
- Disbiosi
- Diete vegetariane
- Allattamento
- Menopausa
- Non specializzata in DCA
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Tirocinio curricolare presso ASL TO5 - S.C. Igiene degli Alimenti e della Nutrizione, Nichelino (TO)
Formazione
- Università degli Studi di Milano - Corso di Laurea Magistrale in ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE UMANA (2014-2016)
- Università degli Studi di Torino - Laurea di Primo Livello in SCIENZE BIOLOGICHE (2010-2013)
Certificati
Indirizzi (2)
Via San Francesco 24, Chieri
Disponibilità
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Telefono
Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Corso Vittorio Alfieri, 174, Asti
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Studio Cerchio 3
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Prestazioni e prezzi
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Prima Visita
Da 85 € -
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Visita di controllo
Da 40 € -
Recensioni
595 recensioni
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F
Flavia
La dottoressa è attenta, chiara, precisa, concentrata e chic. Lo studio molto bello e la segretaria gentile
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Altro •
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V
Victoria
Dottoressa molto gentile e professionale nonostante la sua giovane età, esplicita nelle spiegazioni.
• Studio Cerchio 3 • Prima Visita •
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S
Stefania
Valentina trova molteplici soluzioni ad ogni problematica, professionale e preparata
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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A
Alessia
La dottoressa è sempre gentile e disponibile.
La dieta è varia e mai costrittiva• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo •
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J
Jessica
Dottoressa molto qualificata , attenta a tutto cio che le si chiede ,gentile e sempre disponibile. Alimentazione super ,non manca nulla e i risultati sono eccelenti, ve la consiglio può aiutarvi a trovare un equilibro tra mangiare e vita quotudiana.
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo •
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F
FP
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa. Per ora l'ho solo incontrata per la prima visita, ma mi sono sentita ascoltata. Molto competente, professionale e anche simpatica.
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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G
Gaia
Valentina è attenta, gentile, competente e dà delle opzioni sane e super gustose. Mi sono trovata molto bene con lei e mi ha fatto ritrovare il piacere di mangiare determinati cibi. La consiglio assolutamente!!
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo •
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F
Francesca
Ho fatto la prima visita di consulenza con la dottoressa.
Ho apprezzato il lato umano unito alla professionalità• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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A
Alessia
trovo che lei sia super gentile e disponibile, è molto brava nel suo lavoro
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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A
A. P.
Sono in sovrappeso da una vita. Mi sta seguendo con tanta pazienza, nessun giudizio. Anche se non ho iniziato subito lei si è mostrata davvero Comprensiva e mi aiuta nella pianificazione familiare perché non riesco a preparare una cosa per me e una per gli altri.
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Altro •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Non ho ancora diabete la glicemia è 103 ho problemi di iperinsulinemia postprandiale 170. La glicata è 5 e 9. La metformina mi provoca dissenteria. Grazie per la vostra disponibilità
Buongirono, la situazione da lei descritta non è completa, ed è quindi difficile dare consigli mirati.
In caso di insulino resistenza è un bene rivolgersi ad uno specialista per valutare (esaminando esami clinici e stato di salute generale)la situazione e quale possa essere la strategia alimentare più adatta.
Ricordi che uno stile di vita attivo e una buona alimentazione sono alla base del benessere.
devo fare un ecografia addominale,tre giorni prima mi hanno detto di non mangiare legumi farinacei frutta vrdura , cosa posso mangiare
Salve, nei giorni che precedono l'ecografia si consiglia una dieta povera di scorie.
E' bene consumare pranzi e cene a base di carne o pesce (lesso o ai ferri), formaggi stagionati (con moderazione) e frutta ben sbucciata.
Andranno del tutto evitati verdure, bevande gassate, alcolici, pane, pasta e cereali specie se integrali.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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