Esperienze
Elaboro PIANI NUTRIZIONALI PERSONALIZZATI per individui sani, con patologie accertate e mi occupo di educazione alimentare per adulti e adolescenti.
Con i miei pazienti mi piace poter instaurare un rapporto confidenziale e di fiducia in modo da non farli sentire soli nel percorso intrapreso.
Il mio motto ?
"Nella corretta alimentazione non esistono restrizioni ma solo scelte consapevoli"
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Cellulite
- Colon irritabile
- Costipazione
- Flatulenza
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Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
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Esperienze
Valentina Mele
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio curricolare presso ASL TO5 - S.C. Igiene degli Alimenti e della Nutrizione, Nichelino (TO)
Formazione
- Università degli Studi di Milano - Corso di Laurea Magistrale in ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE UMANA (2014-2016)
- Università degli Studi di Torino - Laurea di Primo Livello in SCIENZE BIOLOGICHE (2010-2013)
Certificati
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Cellulite
- Colon irritabile
- Costipazione
- Flatulenza
- Obesità
- Intolleranza al lattosio
- Diabete di tipo 2
- Diabete
- Malnutrizione
- Ipotiroidismo
- Celiachia
- Ipertensione
- Tiroidite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Dimagrimento
- Gravidanza
- Ipertiroidismo
- Intolleranza al glutine
- Disturbi Gastrointestinale
- Gonfiore addominale
- Spossatezza
- Morbo di Crohn
- Disbiosi
- Diete vegetariane
- Allattamento
- Menopausa
- Non specializzata in DCA
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Prima Visita
Da 85 € -
-
Visita di controllo
Da 40 € -
Indirizzi (2)
Via San Francesco 24, Chieri 10023
Disponibilità
Telefono
Telefono
Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista
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Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Corso Vittorio Alfieri, 174, Asti 14100
Disponibilità
Telefono
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Studio Cerchio 3
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Pazienti accettati
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Recensioni
618 recensioni
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S
SL
Gentilissima e soprattutto ti mette al proprio agio!
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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P
Patrizia Bertolino
Confermo ciò che mi era stato detto....
Disponibilità nell' ascoltare, non ti senti la paziente ma un' amica a cui confidare i tuoi problemi e pensieri!• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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S
Stefania Addato
Obiettivo raggiunto con facilità e gentilezza, professionalità e attenzione alle esigenze
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo •
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L
Lino
Dr.ssa preparata, attenta e disponibile. Sa cogliere eventuali debolezze (v. dolci), ma sa anche suggerire alternative altrettanto gradevoli. Sa prenderti per mano se ti trovi in difficoltà nel preparare qualche piatto particolare, dandoti giusti suggerimenti e corrette soluzioni.
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo •
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L
L.Z.
Ottima davvero, mi ha messa a mio agio in tempo 0!
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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R
Roberta
La dottoressa è stata estremamente puntuale, cortese e molto dettagliata. Ma soprattutto mi ha davvero ascoltata, cosa tutt’altro che scontata: spesso le visite online risultano frettolose, mentre lei mi ha dedicato tutto il tempo necessario, mettendomi subito a mio agio. È una professionista dolce, attenta e rassicurante, mi ha spiegato tutto con chiarezza e mi ha trasmesso grande tranquillità. La consiglio assolutamente.
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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A
Antonella
Molto disponibile, ti mette subito a tuo agio e se vai con tua figlia che risponde per te alle domande della dottoressa, non è per niente infastidita anzi ci chiacchiera insieme. Prima visita ottima impressione.
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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B
B.G.
La prima impressione è stata ottima, come mi era stata descritta.
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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D
Dessì Nelide
Nonostante fosse stata la prima volta mi sono trovata benissimo! Molto accogliente e professionale
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
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E
Elena
Primo confronto positivo. La dottoressa mi ha prospettato un regime non troppo stretto avendo capito la mia scarsa propensione a sentirmi troppo vincolata. Ora mi metto all'opera...fra un mese circa capirò se posso raggiungere il mio obbiettivo,sotto la guida della dottoressa. Per ora...grazie!
• Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista • Prima Visita •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Non ho ancora diabete la glicemia è 103 ho problemi di iperinsulinemia postprandiale 170. La glicata è 5 e 9. La metformina mi provoca dissenteria. Grazie per la vostra disponibilità
Buongirono, la situazione da lei descritta non è completa, ed è quindi difficile dare consigli mirati.
In caso di insulino resistenza è un bene rivolgersi ad uno specialista per valutare (esaminando esami clinici e stato di salute generale)la situazione e quale possa essere la strategia alimentare più adatta.
Ricordi che uno stile di vita attivo e una buona alimentazione sono alla base del benessere.
devo fare un ecografia addominale,tre giorni prima mi hanno detto di non mangiare legumi farinacei frutta vrdura , cosa posso mangiare
Salve, nei giorni che precedono l'ecografia si consiglia una dieta povera di scorie.
E' bene consumare pranzi e cene a base di carne o pesce (lesso o ai ferri), formaggi stagionati (con moderazione) e frutta ben sbucciata.
Andranno del tutto evitati verdure, bevande gassate, alcolici, pane, pasta e cereali specie se integrali.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista
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Studio Cerchio 3
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