Dott.ssa
Valentina Lucia Pollini
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Arese 2 indirizzi
Esperienze
Sono la dott.ssa Valentina Lucia Pollini, psicologa clinica ad orientamento integrato. Ricevo presso gli studi di Arese (MI), Rho (MI) oppure online.
Il mio approccio
Nel mio lavoro metto al centro la persona nella sua interezza: pensieri, emozioni, corpo e relazioni sono dimensioni profondamente connesse tra loro e contribuiscono a costruire il modo in cui ognuno vive la propria esperienza. Per questo motivo, adatto ogni percorso in modo flessibile ai bisogni specifici di ciascuno, tenendo conto della sua storia, delle sue risorse e degli obiettivi che desidera raggiungere. Attribuisco grande importanza alla relazione terapeutica, intesa come uno spazio sicuro e di fiducia in cui poter esplorare, comprendere e trasformare la propria esperienza.
Di cosa mi occupo?
Offro percorsi individuali rivolti a giovani adulti e adulti, in particolare nelle seguenti aree:
Fasi di blocco, cambiamento o transizione personale e professionale
Gestione di ansia e stress, sovraccarico emotivo e difficoltà legate al sonno
Difficoltà relazionali, familiari e emotive e comprensione dei propri schemi affettivi
Orientamento professionale e formativo, obiettivi, attitudini e direzione futura
Autostima, potenziamento delle risorse personali e sviluppo delle proprie potenzialità
Crescita personale e percorsi di maggiore conoscenza e consapevolezza di sé
Le aree indicate sono orientative e non esaustive. Durante il primo colloquio potremo comprendere insieme la tua richiesta e valutare il percorso più adatto ai tuoi bisogni.
Non tratto minori, disturbi del comportamento alimentare, situazioni di violenza o abuso, rischio suicidario o autolesionismo e disturbi psichiatrici gravi. Quando necessario, posso orientare verso professionisti o servizi più adeguati.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica-dinamica
- Neuropsicologia del benessere e salute mentale
Principali patologie trattate
- Disturbi emotivi
- Confusione mentale
- Disturbi relazionali
- Autostima
- Ansia
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Esperienze
Valentina Lucia Pollini
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Università Cattolica del Sacro Cuore
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche
- Laurea Magistrale in Psicologia per il Benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva
- Master di II livello in Neuroscienze Comportamentali: prevenzione, neuropotenziamento e neuroriabilitazione
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia Integrata e di Comunità
Patologie trattate
- Disturbi emotivi
- Confusione mentale
- Disturbi relazionali
- Autostima
- Ansia
- Dolore
- Depressione
- Ipocondria
- Crisi
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'umore
- Mobbing
- Disturbi psicosomatici
- Sindrome da Fatica Cronica
- Somatizzazione
- Disturbi sessuali
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Balbuzie
- Sindrome del caregiver
- Sconforto
- Angoscia
- Sindrome di abbandono
- Disadattamento
- Esaurimento nervoso
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
70 € -
-
Colloquio psicologico online
70 € -
-
Primo colloquio psicologico
70 € -
-
Colloquio psicologico telefonico
Prestazione gratuita -
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Recensioni
5 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
-
D
D.
La Dott.ssa Pollini è una professionista eccellente. Mi ha accompagnata in un periodo per me molto complicato e grazie alla sua dolcezza ed empatia sono riuscita ad affrontare al meglio paure e stress.
• Vertex Palestra e Centro Medico • colloquio psicologico •
-
M
marco
Ho contattato la Dott.ssa Pollini in un momento delicato della mia vita e gli incontri con lei mi hanno aiutato a considerare punti di vista diversi dai miei dandomi spunti preziosi su come accettare e affrontare questo periodo. La ringrazio.
• Vertex Palestra e Centro Medico • colloquio psicologico •
-
G
Giorgia
Sono sempre stata una persona insicura con problemi di autostima. Questa situazione mi ha creato diversi problemi sul luogo di lavoro. La dottoressa Valentina mi sta aiutando tantissimo creando ad ogni incontro un clima rilassato, sereno e di grande empatia. Sento che questi incontri mi stanno veramente aiutando a uscire dalla mia condizione. Finalmente riesco a vedere il mondo che mi circonda con un’altra prospettiva. Un grande Grazie dottoressa.
• Vertex Palestra e Centro Medico • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valentina Lucia Pollini
Grazie G., sono molto contenta che i nostri incontri ti siano d’aiuto. Il tuo feedback è molto importante e mi conferma che stiamo andando nella giusta direzione. A presto!
-
M
M R
Mi sono rivolta alla dottoressa per un problema di ansia che mi impediva di vivere serenamente creandomi problemi nel dare esami universitari... Mi sono sentita a mio agio ascoltata e compresa davvero. Consigliata
• Vertex Palestra e Centro Medico • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valentina Lucia Pollini
Ti ringrazio M., sono felice che tu ti sia sentita a tuo agio e soprattutto compresa. A presto!
-
S
S.T.
Ho richiesto un colloquio online per mancanza di tempo lavorando lontano da casa. Esperienza assolutamente positiva. La Dottoressa e' stata puntuale, dotata di un'ottima empatia. In grado di ascoltare e soprattutto di fare riflettere. Mi ha aiutato tanto capendo la mia situazione e soprattutto, in un mondo cosi' frenetico, non ha mai guardato l'orologio permettendomi di spiegare e sviscerare al meglio il mio problema. Sono assolutamente soddisfatto. Ho ripreso appuntamento. Grazie per tutto.
• Studio online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Valentina Lucia Pollini
Grazie S. per le tue belle parole. Sapere che ha apprezzato l’attenzione e la cura durante la visita è per me molto importante. Sarà un piacere poterla seguire anche in futuro.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono un ragazzo di 24 anni e da un paio di anni mi sento sempre giù di morale, come se la mia
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
dalle sue parole emergono difficoltà che molte persone si trovano ad affrontare in una fase delicata di transizione verso l'età adulta: il senso di solitudine e di…
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Buongiorno, sono un genitore di un ragazzo adulto a cui è stata diagnosticata adhd. Purtroppo lui mi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
il suo stato d’animo è assolutamente comprensibile. Il senso di colpa per non aver capito la situazione prima e il forte desiderio di intervenire oggi sono reazioni del tutto…
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