Dr. Tiziano Furlanetto

Innanzitutto, benvenuto sul mio profilo!
Mi chiamo Tiziano Furlanetto, sono uno psicologo, docente universitario, dottore di ricerca in Neuroscienze e istruttore di protocolli per la riduzione dello stress basati sulla Mindfulness (con formazione e certificazione AIM, Associazione Italiana Mindfulness).
Permettimi di darti del tu, rendiamo le cose più facili. Magari sei finito su questo profilo per pura curiosità o forse perché senti che in questo momento della tua vita qualcosa non va.
Se è così, non preoccuparti, è normale: succede a tutti di essere stressati, di avere la mente intasata da pensieri fastidiosi, di essere invischiati nel passato o spaventati dal futuro, di avere la sensazione di non potercela fare. E' la vita.
Se lo vorrai, sono qui per darti una mano ma è importante che tu sappia che non ho la bacchetta magica ed ho bisogno del tuo aiuto: il cambiamento parte da te e dalla tua voglia di uscire dalla situazione spiacevole in cui momentaneamente ti trovi.
Lavoreremo insieme: ci conosceremo, esploreremo la tua esperienza personale, osserveremo quello che non va; ti accompagnerò e ti fornirò strumenti nuovi per riconoscere, osservare, accettare e cambiare quello che non ti soddisfa della tua vita.
Quello che faremo sarà uscire un po' da quella mente che a volte ci tiene prigionieri per (ri)entrare nella vita di tutti i giorni.