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Esperienze

Sono la Dott.ssa Silvia Riga,

Psicologa ad orientamento sistemico-relazionale.

Mi occupo di sostegno psicologico con adulti e adolescenti, sia individuale che di coppia e familiare.

Nell'ottica dell'integrazione tra modelli diversi mi sono formata ed utilizzo l'EMDR (Tecnica specifica per l’elaborazione di traumi).

I miei campi di maggiore interesse riguardano:

  • stress, ansia e depressione

  • problematiche relazionali

  • difficoltà nella comunicazione

  • difficoltà familiari

  • crisi adolescenziale e orientamento scolastico

  • crisi di coppia

  • lutti

  • gestione delle emozioni e dei conflitti

  • sostegno genitoriale

  • ritiro sociale

  • mediazione familiare

L'orientamento sistemico relazionale considera l'uomo all'interno di un sistema complesso di relazioni nel quale si intrecciano una varietà di esperienze, abitudini, idee e vissuti che possono condurre a sofferenza. Nel corso delle diverse fasi del ciclo di vita queste relazioni possono avere un impatto sul nostro modo di agire e pensare. Il sintomo in quest'ottica si fa portavoce della necessità di cambiamento e crescita.

Il mio modo di lavorare è caratterizzato dall'ascolto empatico e attento e dalla ricerca di una buona alleanza terapeutica. Il percorso verrà costruito di volta in volta in base alle specificità del paziente e sempre in base a queste verranno scelti gli strumenti da utilizzare. Non esiste un unico modo di procedere che vada bene per tutti i pazienti.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Colloquio familiare

    80 €

  • Colloquio psicologico clinico

    60 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    80 €

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Studio Privato Dottoressa Silvia Riga

Via della Fisica, 39, Roma 00144

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  • A

    La Dottoressa Riga mi ha seguito per diversi mesi. È una persona estremamente empatica e attenta. È sempre stata disponibile a venire incontro ad eventuali necessità, tanto da essere disponibile in entrambi gli studi ed online. Abbiamo affrontato insieme un percorso intenso, che mi ha aiutata a superare problemi ed insicurezze, soprattutto per imparare ad affrontarli e a gestirli. La consiglio assolutamente, soprattutto a chi soffre di insicurezze, perché la Dottoressa con la sua empatia e la sua accoglienza riesce a farti sentire a proprio agio, e soprattutto ti fa sentire ascoltato veramente.

     • Studio Privato Dottoressa Silvia Riga colloquio psicologico  • 

  • C

    Mi sono trovata davvero molto bene con la dottoressa. Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio, ascoltata e capita. Mi ha aiutata a vedere le cose in modo diverso e a fare chiarezza su situazioni che da sola facevo fatica a comprendere. Il percorso è stato utile e concreto, e mi ha lasciato strumenti importanti. La consiglio senza dubbio.

     • Centro Argo colloquio psicologico individuale  • 

  • C

    La dottoressa Riga é una professionista molto attenta e umana. Grazie al suo aiuto sono finalmente riuscito a fare chiarezza su aspetti da me che da tempo mi facevano soffrire. Ho sempre avuto una certa diffidenza verso gli psicologi (lo so, sbagliata) ma devo dire che il mio percorso con la dottoressa riga mi ha finamente fatto capire che si possono avere dei benefici CONCRETI grazie alla terapia.

     • Studio Privato Dottoressa Silvia Riga colloquio psicologico  • 

  • A

    La Dott.ssa Silvia Riga è una professionista empatica, competente e davvero capace di mettere a proprio agio. Mi ha aiutata a comprendere meglio me stessa e ad affrontare situazioni che pensavo impossibili da gestire.

     • Studio Privato Dottoressa Silvia Riga consulenza psicologica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho 25 anni e vado in terapia da una psicologa da 4 quasi.. è da un po’ che penso di voler terminare il percorso, e continuare da sola con gli strumenti appresi insieme in questi anni. Mi sento più autonoma e inoltre un mese fa mi sono laureata e sto entrando in una nuova fase della vita diciamo, e mi sento pronta . Ho il timore di dirglielo,un anno fa quasi le dissi di voler terminare il percorso, ma lei mi rispose che non era il momento e che c’erano ancora tante cose su cui lavorare. Questa cosa mi ha un po’ destabilizzata.
Vorrei che lei comprendesse e accettasse la mia posizione, penso anche che continuare poi una terapia “controvoglia” non sia produttivo..

La prima cosa che mi viene da sottolinearle leggendo la sua richiesta richiesta è che il desiderio di interrompere la terapia in questo preciso momento non è dicerto causale ma potrebbe essere dettato da una passaggio di vita importante: la laurea, l'ingresso in un certo senso nel "mondo degli adulti", una maggiore autonomia percepita. In quest’ottica, non è un segnale negativo, ma può indicare che qualcosa del lavoro fatto è stato interiorizzato.
Allo stesso tempo credo sia comprensibile che lei tema di parlarne, soprattutto dopo l’esperienza passata in cui si è sentita poco compresa. Questo vissuto è importante e merita spazio d'altronde anche il disaccordo con la sua psicologa fa parte della relazione terapeutica e può diventare materiale di lavoro.
Ha ragione quando dice che una terapia portata avanti senza motivazione rischia di non essere utile. Portare in seduta il suo desiderio di chiudere, insieme alla paura di non essere accettata, può aprire un confronto autentico e magari permettere di pensare insieme a una conclusione del percorso, che dia ridia il giusto valore al lavoro fatto da lei in questi quattro anni.
In ogni caso, la sua posizione è legittima e parlarne è già un atto di autonomia e crescita.

Dott.ssa Silvia Riga

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