Dott.ssa Silvia Nuzzo

Salve, ho 34 anni. In generale sono sempre stata una persona ansiosa. Ansia che fino ai 30 anni ho comunque sempre gestito in ogni occasione, un po' come se la mia mente avesse il sopravvento e la tenesse a bada. Da quando son o rimasta incinta le cose sono cambiate, da subito mi è sembrato di affrontare una cosa più grande di me, durante la quale ho vissuto nella paura di qualsiasi cosa. Dopo la nascita della bimba ci sono stati alti e bassi ma comunque affrontavo la quotidianità senza particolari disturbi. La situazione è precipitata a dicembre Dell anno scorso quando mia figlia ha avuto una crisi d'assenza e dopo la quale è emerso un problema neurologico che a primavera ci ha portato ad un intervento chirurgico. Tutto questo mi ha davvero distrutto anche se ho dovuto affrontare la situazione, e quindi stringere i denti. Superato ciò pensavo di ritrovare un po' di serenità interiore e invece da quest estate ho avuto vari episodi di ansia se non veri e propri attacchi di panico, avevo delle parestesie agli arti e mi ero convinta di aver qualche malattia neurologica anche se più dottori lo avevano escluso. Poi sono arrivati i vaccini, che mi hanno causato uno stato di ansia molto intenso. Per entrambe le dosi ho dovuto chiedere l'intervento del 118 per tachicardie intense. Da lì in poi non faccio più vita, vivo con la sensazione di ansia, tremore interno, tachicardie (soprattutto) continue. In ogni momento della giornata. A quale figura dovrei rivolgermi? Con uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale si risolve in questo caso? Assumo già da un po' gocce di EN, ma non in grandi quantità. Vorrei però evitare di prendere psicofarmaci. Premetto che ho fatto visita dal cardiologo e controllo alla tiroide. Grazie a chi risponderà

Salve Dottori,
sono qui per chiedervi un consiglio, per favore.
Sono un ragazzo e in passato ho già fatto un percorso di psicoterapia, e ora sto cercando lavoro per cominciare un'altra terapia, poiché ne ho bisogno.
Il mio dilemma è, semplicemente, se dirlo o no alla mia famiglia. Sono un giovane adulto, per cui avrei tutto il diritto di andare in terapia senza necessità di dirlo a nessuno. Anzi, la mia voglia di indipendenza, che è qualcosa che mi è sempre mancata e su cui ho lavorato molto in terapia, mi spingerebbe a farlo. Dall'altro lato però, ben due considerazioni mi spingono a rivelarlo. Prima considerazione, mi faccio dei veri scrupoli a tenerlo nascosto ai miei genitori perché mi immagino loro che dicono "perché ce lo hai tenuto nascosto"? (Questo bisogno di continue conferme e approvazione in loro è qualcosa su cui ho lavorato molto quando ero in terapia). Dall'altro lato, se anche riuscissi a non farmi un problema nel tenerglielo nascosto, a quel punto dovrei "giustificare" in qualche modo quella volta a settimana in cui mi recherei a fare terapia, dal momento che ho bisogno della macchina per andarci e, di conseguenza, i miei genitori ne sarebbero informati comunque. Infatti, in famiglia noi abbiamo due macchine, per cui qualunque persona della famiglia che prende la macchina lo dice, poiché gli altri si regolano di conseguenza con i loro servizi.
Se loro mi chiedono "dove devi andare", non posso mica mentirgli ogni volta!
Ringrazio molto tutti i Dottori che leggeranno e auguro loro una buona prosecuzione.