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Esperienze

Sono Silvia Li Vecchi, fisioterapista, specializzata in Riabilitazione del Pavimento Pelvico a Palermo.

Mi occupo di postura e Riabilitazione del Pavimento pelvico, due realtà che spesso si intrecciano tra loro. Dalla lombalgia al dolore pelvico persistente l' obiettivo è comune: gestire il dolore, accettarlo e comprenderlo per innescare i processi di guarigione e migliorare la qualità di vita. 

Credo fortemente nel potere della prevenzione ed è per questo che  rivolgo un' attenzione particolare a chi si accinge a diventare mamma a partire dalla ginnastica in gravidanza e la coscienza del perineo sino al recupero nel post-parto, prevenendo e curando eventuali conseguenze come diastasi dei retti, incontinenza urinaria, dispareunia.

Nel mio studio mi occupo anche di condizioni di dolore molto comuni spesso legate allo stile di vita e alla sedentarietà come mal di schiena, lombalgia e cervicalgia  ricorrenti o altri disturbi muscolo-scheletrici conseguenze di un affaticamento, un sovraccarico o un trauma.  Terapia manuale, educazione ed esercizio terapeutico mi permettono di guidare il paziente  nella comprensione e gestione del dolore  sino alla ripresa del movimento, la rieducazione posturale e il miglioramento dello stila di vita. 

Ascolto, e accoglienza sono gli elementi che prediligo nel setting terapeutico; capire e comprendere ciò che viviamo è alla base per iniziare il percorso di consapevolezza che porta poi alla guarigione.  Per questo nel mio lavoro amo guidare il paziente a conoscere qualcosa in più di se, a sviluppare un contatto positivo con il proprio corpo e ad acquisire strategie  idonee a prendersene cura e ad abitarlo al meglio, muovendosi con sicurezza, autonomia e fiducia nella vita di ogni giorno.  

Ho sviluppato nel tempo una propensione alla medicina olistica integrando nello studio del movimento elementi provenienti dallo yoga, il pilates, la psico-somatica, la meditazione: strumenti che integro all' interno dello spazio terapeutico quando necessario. 

La mobilità, la respirazione, la flessibilità e la forza sono capacità  innate in tutti noi che possiamo riscoprire e mantenere con la pratica come nostri alleati di buona salute. Su questa scia tengo corsi di ginnastica dolce  in età adulta e di rieducazione posturale settimanalmente presso lo studio Xinergie in Piazza S. Anna n 3. 

Se stai cercando una fisioterapista specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico a Palermo che possa aiutarti a comprendere i tuoi sintomi o  accompagnarti dalla gravidanza al post-parto prenota una prima valutazione del pavimento pelvico. 

Se hai bisogno di una consulenza e una guida fisioterapica per gestire il mal di schiena, la tensione cervicale, un eventuale infortunio  o altri disturbi muscolo-scheletrici prenota una prima visita. 

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Aree di competenza principali:

  • Fisioterapia

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Dott.ssa Silvia Li Vecchi

Via Riccardo Wagner, 4, Palermo 90139

Mi occupo di riabilitazione del pavimento pelvico, una branca della fisioterapia dedicata all' area genito-urinaria e colon-proctologica. La riabilitazione del pavimento pelvico si occupa di dolore pelvico, vulvodinia, vaginismo, cistiti ricorrenti, dolore ai rapporti ed aiuta anche nella gestione dell' alvo nei casi di stipsi e nella gestione della continenza urinaria nei casi di incontinenza da urgenza, da stress o mista. Svolge un ruolo fondamentale anche in gravidanza e nel post-parto aiutando la donna a prevenire problematiche come diastasi dei retti e incontinenza urinaria post-parto.

Quali sintomi possono indurti a decidere di effettuare una valutazione del pavimento pelvico?
- Dolore nell' area vulvare e anale, anche riferito come sensazione di bruciore o sensazione di lacerazione o spillo o di peso, che può manifestarsi come conseguenza di stimoli che normalmente non sono nocivi. Es.: sfregamento con lo slip, jeans stretti, posizione seduta per lungo tempo, attività fisica.
- Dolore ai rapporti, sia all' inizio del rapporto con difficoltà alla penetrazione, sensazione di muro o di rigidità e chiusura, sia durante ed in profondità come dolore sordo e profondo che limita la continuazione del rapporto ed il raggiungimento del piacere.
- Perdite di pipì: perdere pipì non è mai normale e a nessuna età, è indice di un' incompetenza del pavimento pelvico o di un' alterazione del tono. Il sintomo può manifestarsi in qualsiasi occasione impedendoti di trattenere sino ad arrivare al bagno o sotto sforzo in seguito ad un aumento della pressione come accade nello starnuto o nel colpo di tosse o durante attività fisica. In ogni caso non riuscire a trattenere e sperimentare spesso la perdita di urina è uno di quei campanelli d' allarme che dovrebbe indurti ad effettuare una valutazione ed un percorso mirato per risolvere il problema.
- Stitichezza: la stitichezza oltre ad essere profondamente collegata con la salute intestinale ed il regime alimentare risente anche di aspetti legati alla meccanica di spinta e al tono del pavimento pelvico. Un approccio integrato tra fisioterapia e nutrizione può aiutare a risolvere la stipsi e a migliorare la regolarità intestinale.
- Incontinenza fecale: anche in questo caso l' approccio nutrizionale e di importanza primaria poichè l' incontinenza potrebbe essere legata ad una consistenza anomale delle feci, tuttavia questa situazione protratta nel tempo può portare ad un alterata sensibilità dell' ampolla, gestibile mediante rieducazione del pavimento pelvico.
Urgenza e frequenza minzionale: sensazione di dover andare spesso e troppo frequentemente in bagno, bruciore durante la minzione e difficoltà a svuotare del tutto la vescica. Sono sensazioni simili e comuni ad un episodio di cistite, tuttavia se non è un evento isolato ma accade spesso può indicare una disfunzione pelvi-perineale e non necessariamente la presenza di un batterio. Se accade ripetutamente e l' esame delle urine non mostra alcuna positività a patogeni ti invito ad effettuare una valutazione del pavimento pelvico che può aiutarti a risalire alla causa e a gestire l' urgenza.

Spero che queste piccole informazioni possano aiutarti ad identificare lo specialista idoneo al tuo problema.

27/04/2026

Prestazioni e prezzi

  • Fisioterapia

    50 €

  • Biofeedback

    70 €

  • Esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale

    50 €

  • Ginnastica ipopressiva

    60 €

  • Ginnastica posturale

    50 €

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Silvia Li Vecchi
studio Via Wagner

Via Riccardo Wagner, 4, Palermo 90139

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Studio di Fisioterapia Li Vecchi

Via Termini, 36, Via Termini, 35, Resuttano 93010

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Xinergie

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24 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Spiegazioni dettagliate
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  • S

    Silvia è una fisioterapista bravissima. Avevo una diastasi post gravidanza che ha curato egregiamente. La consiglio!!

     • studio Via Wagner Riabilitazione pelvi-perineale  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie tante per la tua recensione. Sono contenta che tu abbia sentito il cambiamento sul tuo corpo.


  • S

    Empatia è la caratteristica principale della dottoressa, ascolta e ti mette a tuo agio, oltre ad essere dolcissima! La sua voce ti trasmette tranquillità. Meravigliosa per valutazione del pavimento pelvico. Spero, nelle prossime sedute, di avere sempre più feedback e benefici per migliorare la mia condizione! Sono fiduciosa e mi affido sicuramente ad una professionista!

     • studio Via Wagner Prima Visita  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie tante per il tuo gentile parere. Sono lieta che tu ti senta a tuo agio e di poterti aiutare a ritrovare benessere e salute.


  • E

    È una dottoressa accogliente e molto professionale e precisa. Sa ascoltare le problematiche.

     • studio Via Wagner fisioterapia  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie per aver condiviso il tuo parere cara.


  • D

    Silvia è una professionista attentissima, rispettosa e gentile. È molto professionale e riesce a metterti a tuo agio e ti insegna ad ascoltarti e a non giudicarti.
    Sono davvero soddisfatta del percorso intrapreso con lei. Consigliatissima

     • studio Via Wagner riabilitazione del pavimento pelvico  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie tante per aver condiviso la tua esperienza. Condivisioni come la tua spingono a continuare a lavorare con passione.


  • A

    Mi sono sentita al sicuro e ascoltata. La dottoressa ha rispettato i miei tempi e mi ha spiegato tutto con precisione, attenzione e dolcezza

     • studio Via Wagner riabilitazione del pavimento pelvico  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie per la tua recensione. Sono contenta che tu abbia risentito uno spazio per te accogliente.


  • E

    Silvia è una terapista molto competente ed empatica, che risponde con grande attenzione alle esigenze specifiche dei pazienti. Non solo il trattamento in sé,
    ma anche l'atmosfera gentile e rilassante mi ha fatto bene e mi ha aiutato. Silvia chiede informazioni sugli effetti del suo trattamento per adattarlo di volta in volta alle esigenze individuali, che apprezzo molto.

     • studio Via Wagner fisioterapia  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie tante per il tuo gentile parere cara.


  • N

    Meravigliosa esperienza! Silvia è stata presente e delicata. Sento chiaramente il beneficio nel corpo!

     • studio Via Wagner fisioterapia  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie per il tuo feedback. Sono contenta dei tuoi benefici.


  • U

    Massima attenzione della terapista e terapia convincente

     • studio Via Wagner fisioterapia  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie per la tua recensione


  • A

    Ottima professionista. Avevo una contrattura alla schiena risolta rapidamente e senza interventi intrusivi o intrusivi. Spazio accogliente e ben curato. Gentilezza e professionalità rare da incontrare

     • studio Via Wagner fisioterapia  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie per aver condiviso il tuo parere


  • D

    Mi ha aiutato a comprendere la mia situazione e ad intraprendere il giusto percorso di cura.

     • studio Via Wagner riabilitazione del pavimento pelvico  • 

    Dott.ssa Silvia Li Vecchi

    Grazie per la tua recensione.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, chiedo consiglio su cosa mi stia succedendo. Da maggio 2025 ho rigidità al collo, sfociata in un’nfiammazione ad agosto. A settembre ho fatto una RX alla colonna cervicale che ha avuto questo esito: appianata la fisiologica lordosi, note di spondilosi e normali gli spazi intersomatici.
A fine settembre ho fatto 10 sedute di posturale e massaggi. La rigidità é rimasta ma per fortuna l’infiammazione è passata.
In un periodo di stress e forte tensione lavorativa, dieci giorni fa ho iniziato ad avere forti dolori al collo nella parte alta a sinistra fino alla spalla. Il dolore era così forte che non sono riuscita a dormire per 6 giorni provando ogni tipo di antidolorifico. Il medico mi aveva dato il tachifene che non faceva minimamente effetto. Ho trovato sollievo per 2-3 ore solo con l’Oki.
Mi ha successivamente prescritto iniezioni di dicloreum e muscuril per 6 giorni. Nel giro di due giorni il dolore è diminuito quasi a passare del tutto.
Nel frattempo sono andata dal fisiatra che da un esame del obiettivo mi ha trovato: rigidità del tratto cervicale, riduzione del ROM e contratture muscolari di: muscolo sternocleidomastoideo (davanti al collo), muscolo trapezio (spalle) più marcate a sinistra.
Mi ha prescritto da fare dopo che mi sarò sfiammata: massoterapia distrettuale riflessogena, elettroterapia antalgica TENS ed esercizi posturali propriocettivi.
A livello farmacologico invece: Flexiban 10 mg, Medrol 16 mg e Neurassial Dol.
Ho iniziato il cortisone appena prescritto (da 3 gg) mentre avevo pensato di non prendere il flexiban visto che non avevo dolori e perché ancora prendevo il muscoril.
A 24 h dalla fine dell’ultima iniezione (ieri) ho iniziato a sentire di nuovo dolore e rigidità, non così forte ma è presente.
Ora vi chiedo devo iniziare con il flexiban ? Inoltre devo aspettarmi che il cortisone non faccia effetto e che mi ritorneranno di nuovo i dolori forti che avevo una settima fa ?
Inizierò la terapia fisioterapica tra una settimana ma se avrò ancora dolore potrò farla secondo voi ?
Capisco che i farmaci tappano momentaneamente i buchi ma se non si sfiamma la contrattura come faccio a fare terapia e tornare alla normalità ?

Salve, la fisioterapia ha proprio l' obiettivo di aiutare a gestire il dolore e di recuperare gradualmente funzionalità. L' esercizio terapeutico aiuta a garantire la guarigione dei tessuti, se fatto in maniera coscienziosa e guidata da un fisioterapista esperto non è mai nocivo ma va inteso anzi proprio come una medicina. I dolori persistenti possono indicare inoltre la necessità di una visione più globale e non soltanto localizzata sul distretto, sonno, alimentazione, stress e stile di vita sono tra quei fattori, che se disfunzionali favoriscono il mantenimento del dolore. Le consiglio di rivolgersi ad un fisioterapista che abbia un approccio globale alla gestione del dolore e che possa aiutarla ad innescare un cambiamento reale con esiti positivi nel lungo tempo. Spesso è opportuno lavorare sulla gestione dello stress per innescare un reale processo di guarigione e associare tecniche specifiche quali possono essere la respirazione consapevole, lo yoga, la mindfullness.

Dott.ssa Silvia Li Vecchi

Salve,

Sono un uomo di 34 anni e da 7 anni soffro di dolori alle anche e gluteo (specialmente lato destro) dopo la masturbazione/atti sessuali.
Da piccolo tendevo a strizzare molto i muscoli per mantenere l'erezione e, purtroppo, questa abitudine è rimasta negli anni. Adesso cerco di non farlo ma spesso avviene involontariamente. Non appena strizzo anche solo un po' e anche solo involontariamente, sento subito dolore. La parte tesa tende poi ad infiammarsi anche per uno/due giorni consecutivi e ho dolori nel camminare.
Sono ormai quasi tre anni che mi masturbo massimo 2/3 volte a settimana e che cerco di tenere i rapporti sessuali al minimo, senza giovamento.
Recentemente ho fatto risonanza e radiografia della zona lombare ma il fisiatra non ha trovato nulla di particolarmente negativo. Solo una lieve scoliosi con curva lombare a sinistra e trocanterite alla gamba destra, per cui sto facendo ginnastica posturale (iniziata da due settimane). Credo che la posturale stia aiutando in generale per rafforzare le gambe ma non so se sta risolvendo il mio problema.
Due giorni fa mi sono masturbato letteralmente solo per 15 minuti (non continuativi) e quasi senza strizzare i muscoli (a parte, ripeto, tensioni involontarie) e ho dolore al trocantere da due giorni.
Onestamente, questo problema mi sta facendo impazzire dal punto di vista psicologico. Ormai per me sesso e masturbazione sono associate a paura, frustrazione e dolore.
Non so più che fare o a che specialista rivolgermi o se pagare qualcuno che mi faccia dei massaggi ecc. Non so se portebbe aiutare e per quanto.
Per caso avete consigli su come potrei muovermi o altre cose che potrei fare?

Cordialmente,
P.

Salve , le problematiche di dolore correlate all' attività sessuale possono essere legate ad una disfunzione del pavimento pelvico. Lavorare sulla postura può sicuramente favorire un certo grado di benessere e consiglio di mantenere questa attività positiva se le fa piacere, tuttavia la sua condizione specifica richiede un percorso mirato sulla salute pelvica. Le consiglio di cercare un fisioterapista specializzato in riabilitazione del pavimento pelvico vicino a lei. Potrà aiutarla a capire la sua condizione e ad iniziare un percorso mirato sulla sua persona. Spero di esserle stata d' aiuto.

Dott.ssa Silvia Li Vecchi
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