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Esperienze

Mi chiamo Silvia Battilani e sono una Dietista; ho conseguito la Laurea Triennale presso l'Università degli Studi di Genova nel 2020, e nel 2025 la Laurea Magistrale  in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università degli Studi di Pisa. Nel 2021 ho iniziato a lavorare come Dietista presso il centro terapeutico Villa del Principe (GE), dove ho approfondito la pratica e la gestione clinica nella cura dei Disturbi Alimentari più diffusi (Anoressia nervosa, Bulimia Nervosa, Disturbo da alimentazione incontrollata). Nel 2024 ho conseguito il Master in Disturbi Alimentari e Obesità presso la scuola di psicologia e terapia cognitivo comportamentale "Il Miller". Il mio metodo di lavoro si basa su tre principi imprescindibili: - formulare piani alimentari altamente personalizzati secondo le evidenze scientifiche; - elaborare insieme al paziente strategie comportamentali per raggiungere gli obiettivi in tempi utili; - accogliere sempre le esigenze e le preferenze alimentari dei pazienti. Di cosa mi occupo: - analisi della composizione corporea; - formulazione di piani alimentari personalizzati per adulti, adolescenti e bambini in base allo stato di salute; - formulazione di piani alimentari per sportivi; - consulenze di educazione alimentare individuali o rivolte a nuclei familiari; - riabilitazione nutrizionale nei Disturbi Alimentari (DA) in collaborazione con psicologo/a-psicoterapeuta.

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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Dott.ssa Silvia Battilani

Corso Torino 7, Genova 16129

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14/06/2024

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita dietistica

    98 €

  • Dieta personalizzata


  • Visita di controllo

    60 €

  • Terapia dell'obesità e del sovrappeso

    98 €

  • Percorso DCA

    98 €

Indirizzi (4)

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0187 175...
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Silvia Battilani

Corso Torino 7, Genova 16129

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Silvia Battilani

Corso Nazionale 84, La Spezia 19126

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Piscine Groppallo

Passeggiata Anita Garibaldi 17, Genova 16167

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152 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • Spiegazioni dettagliate
  • Puntualità
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  • Attenzione, gentilezza e professionalità con particolare attenzione alle esigenze del paziente.

    • Spiegazioni dettagliate
     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • A

    Visita completa di spiegazioni molto utili. Piano alimentare molto dettagliato.

    • Spiegazioni dettagliate
     • Piscine Groppallo prima visita dietistica  • 

  • C

    Dottoressa molto empatica, dolce e brava. Consigliata

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • S

    Gentile, empatica e attenta all "ascolto" delle esigenze e delle abitudini del paziente.

     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • A

    Dottoressa giovane ma che dimostra già mola competenza. Sono un soggetto difficile per la mia poca propenso alle regole e rinunce in ambito culinario ma sto resistendo da un mese e I primi risultati arrivano, con mia sorpresa, senza sacrifici

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • M

    Professionista empatica e molto competente, tratta con delicatezza qualsiasi punto relativo alla dieta e al proprio rapporto con l'alimentazione

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • R

    Empatia e gentilezza, con professionalità grazie mille

    • Spiegazioni dettagliate
     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • C

    Mi sono trovata subito a mio agio. Professionale, empatica e simpatica. Mi ha ispirato subito fiducia.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • C

    La dottoressa è stata molto attenta alle mie necessità e mi ha messo subito a mio agio!

    • Attenzione durante la visita
     • Silvia Battilani prima visita dietistica  • 

  • C

    Dottoressa super disponibile e super gentile.
    Percorso di dimagrimento eccellente e per nulla pesante! Consiglio vivamente.

    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Silvia Battilani dieta personalizzata  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ipercolesterolemia

Il mio medico mi ha prescritto armolipid plus per il colesterolo ho ldll 190 ma avendo una stipsi importante non vorrei alterare ancora di più questo stato, cosa potrei fare nel frattempo? mi sono messa a dieta vegetariana e carni bianche

Salve, per quanto riguarda la stitichezza le consiglio di mettere in pratica questi accorgimenti:
- bere almeno 1 e 1/2 di acqua al giorno;
- attività fisica, anche blanda, almeno 30' 5 volte a settimana;
- non escludere nessuna categoria alimentare che devono essere composti da una quota di carboidrati (es: pasta, pane, patate), proteine, grassi (preferibilmente olio EVO) e verdura.
- Tra le verdure consumare preferibilmente finocchi, broccoli, carciofi, cavolfiore e verdura a foglia larga contenenti molta fibra insolubile; quest'ultima tende a richiamare acqua ed aumentare il volume delle feci migliorando il transito intestinale;
-consumare preferibilmente la frutta con la buccia, sempre per il motivo citato sopra:
- consumare almeno 3 volte a settimana cereali, pasta e pane integrali.
Per quanto riguarda l'ipercolesterolemia non è necessario escludere nessuna categoria alimentare ma mettere in pratica alcuni accorgimenti tra cui:
- tra i formaggi scegliere quelli freschi e con un contenuto minore di grassi (ricotta, mozzarella, fiocchi di latte...) massimo 2 volte a settimana;
- evitare i prodotti da forno confezionati e i piatti precotti;
- preferire il pesce alla carne; quest'ultima può essere consumata 1 volta a settimana se rossa e 2 volte se bianca.
Spero di esserle stata utile, cordiali saluti.

Dott.ssa Silvia Battilani

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