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Su di me

Ciao a tutti, sono Sara Sampaolesi e sono una Dietista con laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, specializzata nella cura dei Disturbi ...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Sovrappeso
  • Celiachia
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Formazione

  • Università degli studi di Roma Tor Vergata
  • Usl Umbria 1

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Foto


Competenze linguistiche

Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Oderisi da Gubbio 13A, Roma

45 €

OsteoMov

Se sei interessato alla sola valutazione corporea tramite BIA (*), senza la composizione di un percorso nutrizionale specifico, puoi prenotare questa prestazione!

(*)La bioimpedenziometria (o semplicemente BIA) è uno strumento che permette di misurare la propria composizione corporea da un punto di vista quantitativo e qualitativo.
Un test semplice e non invasivo permette l’identificazione dello stato idro-elettrolitico e nutrizionale, ponendo le basi per una conoscenza analitica (massa grassa, massa magra, massa extracellulare, massa intra-cellulare) del proprio peso corporeo.
Grazie alla BIA saremo in grado di vedere come, dove e quando cambia il tuo corpo, rendendo sempre più efficaci la personalizzazione del tuo allenamento e/o della tua alimentazione sulla base della tua composizione corporea, valutando passo dopo passo i tuoi progressi nel tempo.



Consulenza Online



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90 €

OsteoMov

La prima visita nutrizionale ha come obiettivo per me quello di conoscere le tue abitudini alimentari e come queste si inseriscono nelle tue attività quotidiane, quale è il ruolo dell’alimentazione nelle tue giornate e quale è il tuo rapporto con il cibo. La prima visita nutrizionale sarà fondamentale per te per conoscermi, per raccontarmi cosa ti aspetti da un percorso nutrizionale sereno, per espormi le tue eventuali paure, i tuoi dubbi e le tue curiosità in merito al mondo dell’alimentazione.
Questa prima visita sarà fondamentale per porci insieme degli obiettivi e stimolare la tua forza di volontà per raggiungerli e insieme ad essi migliorare la qualità della tua vita.
Ascolterò tutte le tue esigenze, i tuoi dubbi e le tue curiosità per poter costruire un piano alimentare fatto su misura per te, che possa quindi inserirsi gentilmente nel tuo mondo senza creare disagio o paure.
Le fasi del nostro primo incontro saranno così suddivise:
-Anamnesi nutrizionale e sullo stile di vita (necessaria per comprendere le abitudini e le preferenze alimentari, l’attività fisica o sportiva svolta, eventuali intolleranze o allergie);
-Anamnesi fisiologica e patologica personale;
-Anamnesi patologica familiare;
-Esame obiettivo;
-Valutazione della composizione corporea (peso, altezza, calcolo del BMI, misurazione delle circonferenze corporee, esame bioimpedenziometrico);
-Spiegazione del piano alimentare che elaborerò (*) e consigli da mettere in pratica per iniziare nel modo più sereno questo percorso insieme.

(*) L’elaborazione del piano nutrizionale verrà effettuato in circa 3-4 giorni lavorativi, al termine dei quali verrà inviato tramite posta elettronica con successiva spiegazione dello stesso ed eventuali chiarimenti.



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- Esame obiettivo;
- Valutazione della composizione corporea (peso, altezza, calcolo del BMI, misurazione delle circonferenze corporee, esame bioimpedenziometrico);
-Spiegazione del piano alimentare che elaborerò (*) e consigli da mettere in pratica per iniziare nel modo più sereno questo percorso insieme.

(*) L’elaborazione del piano nutrizionale verrà effettuato in circa 3-4 giorni lavorativi, al termine dei quali verrà inviato tramite posta elettronica con successiva spiegazione dello stesso ed eventuali chiarimenti.

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(*)La bioimpedenziometria (o semplicemente BIA) è uno strumento che permette di misurare la propria composizione corporea da un punto di vista quantitativo e qualitativo.
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Grazie alla BIA saremo in grado di vedere come, dove e quando cambia il tuo corpo, rendendo sempre più efficaci la personalizzazione del tuo allenamento e/o della tua alimentazione sulla base della tua composizione corporea, valutando passo dopo passo i tuoi progressi nel tempo.



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Grazie alla BIA saremo in grado di vedere come, dove e quando cambia il tuo corpo, rendendo sempre più efficaci la personalizzazione del tuo allenamento e/o della tua alimentazione sulla base della tua composizione corporea, valutando passo dopo passo i tuoi progressi nel tempo.



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Questa prima visita sarà fondamentale per porci insieme degli obiettivi e stimolare la tua forza di volontà per raggiungerli e insieme ad essi migliorare la qualità della tua vita.
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Spiegazione del piano alimentare che elaborerò (*) e consigli da mettere in pratica per iniziare nel modo più sereno questo percorso insieme.

(*) L’elaborazione del piano nutrizionale verrà effettuato in circa 3-4 giorni lavorativi, al termine dei quali verrà inviato tramite posta elettronica con successiva spiegazione dello stesso ed eventuali chiarimenti.



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(*) L’elaborazione del piano nutrizionale verrà effettuato in circa 3-4 giorni lavorativi, al termine dei quali verrà inviato tramite posta elettronica con successiva spiegazione dello stesso ed eventuali chiarimenti.



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Questa prima visita sarà fondamentale per porci insieme degli obiettivi e stimolare la tua forza di volontà per raggiungerli e insieme ad essi migliorare la qualità della tua vita.
Ascolterò tutte le tue esigenze, i tuoi dubbi e le tue curiosità per poter costruire un piano alimentare fatto su misura per te, che possa quindi inserirsi gentilmente nel tuo mondo senza creare disagio o paure.

Le fasi del nostro primo incontro saranno così suddivise:
-Anamnesi nutrizionale e sullo stile di vita (necessaria per comprendere le abitudini e le preferenze alimentari, l’attività fisica o sportiva svolta, eventuali intolleranze o allergie);
-Anamnesi fisiologica e patologica personale;
-Anamnesi patologica familiare;
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(*) L’elaborazione del piano nutrizionale verrà effettuato in circa 3-4 giorni lavorativi, al termine dei quali verrà inviato tramite posta elettronica con successiva spiegazione dello stesso ed eventuali chiarimenti.



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(*)La bioimpedenziometria (o semplicemente BIA) è uno strumento che permette di misurare la propria composizione corporea da un punto di vista quantitativo e qualitativo.
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40 €

Consulenza Online


Via Oderisi da Gubbio 13A, Roma

50 €

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Durante le visite successive alla prima, che solitamente avvengono ogni 4 settimane, sarà fondamentale comprendere quanto il piano alimentare si sia inserito all’interno della tua quotidianità, quali difficoltà hai incontrato, quali sono stati i miglioramenti dal punto di vista della qualità della tua vita e sarò contenta di ascoltare eventuali cambiamenti che vorresti vedere nel piano alimentare cercando, per quanto possibile, di venire incontro alle tue richieste e necessità.
In questi incontri verrà valutata nuovamente la valutazione della composizione corporea (peso, calcolo del BMI, misurazione delle circonferenze corporee ed esame bioimpedenziometrico) che sarà utile a comprendere quali obiettivi sono stati raggiunti e servirà per costruirne insieme di nuovi. Gli obiettivi di cui parlo sono da intendersi non solo rispetto al peso raggiunto ma anche rispetto al rapporto con l’alimentazione e il cibo in generale.

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E
Presso: OsteoMov Prima Visita

Ringrazio la dottoressa per l'educazione e la cordialità con le quali si è rivolta a me facendomi sentire a mio agio nell'esporre anche le mie difficoltà. Consiglio assolutamente soprattutto per la professionalità che ha dimostrato .

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Ciao Elisabetta, grazie per la fiducia che hai da subito dimostrato nei miei confronti. Mi hai dato grandi soddisfazioni durante tutto il nostro percorso nutrizionale, continua così!


G
Presso: OsteoMov dieta personalizzata

Colpita dalla gentilezza ed empatia della dottoressa, pronta ad ascoltare le mie esigenze, ad accogliere preoccupazioni e dubbi e soprattutto disponibile a trovare un punto di incontro. Con lei, ho avuto la possibilità di non sentirmi sola in questo percorso.

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Grazie Giulia, porto nel cuore la nostra prima visita, insieme alle tue preoccupazioni che stai affrontando al meglio nel corso del nostro percorso insieme, a presto!


V
Presso: OsteoMov dieta personalizzata

La dottoressa Sara mi ha insegnato cosa significa seguire un’alimentazione sana e funzionale alle mie esigenze. La dieta che ha studiato per me mi ha permesso di raggiungere il mio obiettivo di peso in poco tempo e a sentirmi meglio con me stessa.
La dottoressa Sara bilancia perfettamente empatia e professionalità e riesce a pieno nel suo intento di “parlare di alimentazione con gentilezza”. Grazie ancora!

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Ciao Valeria, è stato bello aiutarti in questo percorso nutrizionale! Mi hai dato modo di esprimere al meglio il mio intento di "parlare di alimentazione con gentilezza" e di questo sono io a ringraziarti!


F
Presso: OsteoMov Prima Visita

Della Dottoressa Sara mi hanno colpito competenza e gentilezza. Sono sicuro che con la sua guida raggiungerò i miei obiettivi!

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Grazie Francesco per la fiducia. Sono certa che raccoglierai tutti i frutti della tua forza di volontà, a presto!


F
Presso: OsteoMov dieta personalizzata

Ho fatto la prima visita con la dottoressa Sara e mi sono trovato davvero bene. È una professionista competente e che ti mette a proprio agio. Lo studio è molto accogliente. Abbiamo studiato insieme il mio piano alimentare e già comincio a vedere i primi risultati. L’obiettivo è ancora lungo, però la strada è quella giusta.

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Grazie Fabio per le belle parole spese nei miei confronti e soprattutto grazie per la tua curiosità durante la prima visita. È stato bello lavorare sul tuo piano alimentare, a presto!


C
Presso: OsteoMov prima visita dietistica

La Dottoressa Sara è stata una scoperta meravigliosa! Quando ho iniziato il percorso con lei ero molto scoraggiata e lei è riuscita a farmi avere più consapevolezza e a creare insieme il giusto piano alimentare. La strada è lunga ma sono certa che con la sua professionalità e il mio impegno, riuscirò a raggiungere i risultati sperati!
È una professionista puntuale e disponibile e lo studio è davvero molto accogliente.

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Ciao Chiara, è stato bello accogliere le tue richieste. Sono sicura che riuscirai a raggiungere tutto quello che desideri e che questo è solo l’inizio di un percorso meraviglioso!


F
Presso: OsteoMov prima visita dietistica

La Dottoressa Sampaolesi è stata una scoperta! Gentilissima, super disponibile, è stato un piacere fare la visita con lei! Ha risposto a tutte le mie domande e non vedo l’ora di tornare da lei!

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Grazie Federica, il tuo entusiasmo per il nostro percorso nutrizionale mi riempie di gioia, a presto!


S
Presso: OsteoMov prima visita nutrizionale

Empatia e professionalità sono le parole che più rappresentano la Dottoressa Sara che è stata in grado di costruire un piano alimentare seguendo tutte le mie richieste. Tra poco farò il secondo controllo e sono già contento così. Grazie Doc, a presto

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Grazie Stefano per la fiducia, gran parte del merito è tuo, lo sai. Alla prossima visita!


C
Presso: OsteoMov prima visita nutrizionale

Raramente mi sono trovata così ben accolta da uno studio medico. Lo studio della dottoressa Sara è un ambiente confortevole e lei ha una speciale empatia. Ho iniziato da poco un percorso nutrizionale con lei ma sono riuscita a raggiungere già il primo obiettivo e sono pronta a raggiungere tutti gli altri fissati insieme, grazie Dottoressa!

Dott.ssa Sara Sampaolesi

Grazie Cristina per le belle parole, sono entusiasta del nostro percorso insieme! A tutti i prossimi traguardi!


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Ciao a tutti, sono Sara Sampaolesi e sono una Dietista con laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, specializzata nella cura dei Disturbi ...

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Tirocini

  • Tirocinio Centro obesità presso policlinico Tor Vergata, Roma
  • Tirocinio ambulatorio Nutrizione Umana presso azienda ospedaliera San Giovanni Addolorata, Roma
  • Tirocinio ristorazione collettiva ‘Vivenda’ presso Azienda Ospedaliera Spallanzani e scuole elementari, Roma
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