Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 60 €
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 60 €
Dieta per colon irritabile • 60 € +1 Altro
Visita nutrizionale di controllo (descrizione) • 30 €
Metodi di pagamento: Bonifico, Bonifico istantaneo
Iban intestato a Rosa Maria Grazia Balzano: LT******************
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 60 €
Consulenza online • 60 €
Analisi della composizione corporea (descrizione) • 60 € +23 Altro
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
60 €
Consulenza online
Durante la prima visita della durata di 60 minuti, misureremo insieme le principali circonferenze corporee (braccio, polso, vita, addome, coscia, fianchi, torace) tramite un metro da sarte; è bene avere una bilancia per pesarsi (oppure prendere il peso in farmacia);
Dialogheremo sulle patologie, abitudini alimentari, intolleranze o allergie, preferenze alimentari e tanto altro.
Una volta completata la nostra anamnesi, utilizzerò queste informazioni per valutare la tua salute attuale, monitorare i tuoi progressi nel tempo e personalizzare il tuo piano alimentare (che concorderemo insieme con tante ricette, dolci e salate, come pancakes, crepes, nutella fatta in casa, carbonara, pasta con pesto di pistacchio e tanto altro!), per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
E' bene portare delle analisi recenti (anche 6-8 mesi)
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Durante la prima visita della durata di 60 minuti, misurerò il peso tramite bilancia e prenderò le principali circonferenze corporee (braccio, polso, vita, addome, coscia, fianchi, torace) ed eventualmente delle pliche cutanee nei soggetti normopeso o atleti.
Dialogheremo sulle patologie, abitudini alimentari, intolleranze o allergie, preferenze alimentari e tanto altro.
Una volta completata la nostra anamnesi, utilizzerò queste informazioni per valutare la tua salute attuale, monitorare i tuoi progressi nel tempo e personalizzare il tuo piano alimentare (che concorderemo insieme con tante ricette, dolci e salate, come pancakes, crepes, nutella fatta in casa, carbonara, pasta con pesto di pistacchio e tanto altro!), per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
E' bene portare delle analisi recenti (anche 6-8 mesi)
Consulenza online
60 €
Consulenza online
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
L'analisi della composizione corporea avviene durante la prima visita. Misurazione del peso tramite bilancia, dell'altezza e delle circonferenze corporee (braccio, polso, vita, addome, coscia etc), presa delle pliche cutanee nei soggetti normopeso o atleti. Una volta completata l'analisi della composizione corporea, utilizzerò queste informazioni per valutare la tua salute attuale, monitorare i tuoi progressi nel tempo e personalizzare il tuo piano alimentare e di esercizio per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Analisi dello stato nutrizionale
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita nutrizionale
Calcolo fabbisogno energetico giornaliero
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita nutrizionale
Consulenza nutrizionale
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Misurazione del peso tramite bilancia, dell'altezza e delle circonferenze corporee (braccio, polso, vita, addome, coscia etc), presa delle pliche cutanee nei soggetti normopeso o atleti; dialogo sulle patologie e sulle abitudini alimentari. Una volta completata l'analisi della composizione corporea e delle abitudini, utilizzerò queste informazioni per valutare la tua salute attuale, monitorare i tuoi progressi nel tempo e personalizzare il tuo piano alimentare e di esercizio per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Controllo peso
Via Antonio Piraino 10, Catania
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Fatta attraverso bilancia e presa delle diverse misure antropometriche (braccio, addome, vita, coscia etc); eventualmente anche pliche addominali
Cura dimagrante
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta chetogenica
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta in gravidanza
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Dieta mediterranea
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta per celiaci
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta per colon irritabile
60 €
Consulenza online
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta per diabetici
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta per sportivi
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Dieta personalizzata
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Dieta vegana
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Per valutare al meglio lo stato di salute, si consiglia di portare analisi quali: emocromo completo, livello di vitamina B12, omocisteina, ferro e ferritina, calcio e vitamina D, profilo lipidico completo (colesterolo totale, HDL, LDL e trigliceridi), creatinina sierica, esame dell'acido urico ed esame delle urine.
Dopo una prima anamnesi, concorderemo insieme quali alimenti di origine vegetale inserire nel piano alimentare per renderlo bilanciato ma sfizioso; ti proporrò anche delle ricettine (dolci e salate)!
Dieta vegetariana
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Dietoterapia
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Educazione alimentare
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Via Antonio Piraino 10, Catania
60 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Inclusa nella prima visita
Informatore farmaceutico
Via Antonio Piraino 10, Catania
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Visita nutrizionale di controllo
30 €
Consulenza online
Durante il controllo:
Rivedrò l'anamnesi alimentare, analizzando cosa hai mangiato e bevuto nel periodo trascorso dall'ultima visita
Esamineremo insieme i progressi compiuti verso gli obiettivi prefissati, come la perdita di peso, il miglioramento della composizione corporea o il controllo di determinate condizioni mediche attraverso la dieta
Apporterò modifiche al piano alimentare esistente per adattarlo al meglio agli obiettivi prefissati o per renderlo ancora più sfizioso e appagante
Ti fornirò al ulteriori informazioni e istruzioni su aspetti specifici della dieta e dello stile di vita che possono contribuire al raggiungimento dei tuoi obiettivi nutrizionali
Discussione di problemi o preoccupazioni: avrai l'opportunità di discutere con me qualsiasi problema o preoccupazione riguardante la dieta, la nutrizione o il progresso verso gli obiettivi
Pianificazione dei prossimi passi: lavoreremo insieme per pianificare i prossimi passi da seguire, stabilendo obiettivi realistici e sviluppando un piano d'azione pratico e sostenibile
È un'opportunità per te di ricevere supporto e guida personalizzati nel tuo percorso verso una migliore salute e benessere attraverso la dieta e lo stile di vita!
Via Antonio Piraino 10, Catania
30 €
Ambulatorio Odontoiatrica Spampinato
Durante il controllo:
Rivedrò l'anamnesi alimentare, analizzando cosa hai mangiato e bevuto nel periodo trascorso dall'ultima visita
Esamineremo insieme i progressi compiuti verso gli obiettivi prefissati, come la perdita di peso, il miglioramento della composizione corporea o il controllo di determinate condizioni mediche attraverso la dieta
Apporterò modifiche al piano alimentare esistente per adattarlo al meglio agli obiettivi prefissati o per renderlo ancora più sfizioso e appagante
Ti fornirò al ulteriori informazioni e istruzioni su aspetti specifici della dieta e dello stile di vita che possono contribuire al raggiungimento dei tuoi obiettivi nutrizionali
Discussione di problemi o preoccupazioni: avrai l'opportunità di discutere con me qualsiasi problema o preoccupazione riguardante la dieta, la nutrizione o il progresso verso gli obiettivi
Pianificazione dei prossimi passi: lavoreremo insieme per pianificare i prossimi passi da seguire, stabilendo obiettivi realistici e sviluppando un piano d'azione pratico e sostenibile
È un'opportunità per te di ricevere supporto e guida personalizzati nel tuo percorso verso una migliore salute e benessere attraverso la dieta e lo stile di vita!
Esperienze
Su di me
Sono sempre stata attratta dal mondo della nutrizione e ho deciso di diventare una nutrizionista molto presto.
Oggigiorno è difficile comprende...
Patologie trattate
Mostra tutte le patologieFormazione
- Università degli studi di Pisa
- Università degli studi di Catania
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Maria Rita Ursino - Biologa Nutrizionista
Certificati
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Premi e riconoscimenti
- .
16 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
B.B.
La Dott.ssa Balzano è stata molto gentile e disponibile. Ha spiegato concetti, per una sana alimentazione, in modo chiaro e semplice. Trovo i suoi consigli molto utili.
V. M.
La dottoressa Balzano è stata una guida eccezionale nel mio viaggio verso una migliore salute attraverso l'alimentazione. Grazie alla sua competenza e gentilezza, ha creato un programma personalizzato che ha superato le mie aspettative. Consiglio vivamente i suoi servizi a chiunque cerchi un professionista affidabile nel campo della nutrizione.
E. B
Ho apprezzato molto la sua eticità e professionalità, ha dimostrato un grande rispetto per le mie scelte e ha lavorato con me per trovare soluzioni realistiche e sostenibili. Inoltre, la dieta varia e sfiziosa che mi ha consigliato ha reso il cambio delle abitudini alimentari molto più piacevole e interessante. Sono grato per il suo supporto e non vedo l'ora di continuare il mio percorso verso una vita più sana!
M.G.
Professionalità e metodo sono i suoi punti cardine. Una giovane professionista del settore che tiene prima di tutto ai suoi pazienti e alla loro integrità. La sua disponibilità, carisma ed elasticità rendono il percorso molto piacevole, grazie dottoressa, continui così!
K. A.
La dottoressa Balzano è stata incredibilmente professionale e premurosa durante la mia consulenza nutrizionale. Ha dimostrato una profonda conoscenza del campo e mi ha fornito consigli pratici e personalizzati per migliorare la mia dieta e raggiungere i miei obiettivi di salute. La sua capacità di ascolto e la sua empatia hanno reso l'intera esperienza estremamente confortante. Consiglio vivamente la dottoressa Balzano a chiunque cerchi un nutrizionista competente e attento alle esigenze individuali.
S.L
Sono molto grato per l'assistenza eccezionale della dottoressa Balzano nel mio cambiamento fisico. Ha compreso le mie necessità, progettando un piano alimentare ideale per me. Il suo approccio professionale e empatico ha reso il processo di dimagrimento piacevole e non stressante, migliorando notevolmente la mia salute e il mio benessere. Consiglio vivamente la dottoressa Balzano a chi cerca supporto qualificato e attento per i propri obiettivi di salute e benessere.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buona sera, domani ho la visita di controllo dalla mia nutrizionista per costatare se ho perso peso.
Sta sera ho avuto un’abbuffata di sushi, nonostante abbia seguito una dieta per tutto il tempo corretta.
La cosa potrebbe influenzare negativamente nella bilancia?
Gentile paziente, consiglio di comunicare alla collega (o al collega) l'episodio durante la visita di controllo. Sulla bilancia, questo evento potrebbe portare ad un aumento momentaneo del peso (dato da diversi fattori: peso del cibo ingerito, una grossa quantità di sale che poi si traduce in una ritenzione idrica che può essere anche di diversi kili), ma è del tutto normale e non bisogna colpevolizzarsi o sentirsi un fallimento per ciò. Mi soffermerei più che altro sul perché è avvenuta questa abbuffata: la dieta era troppo restrittiva? Non era appagante? Comunichi con il/la collega per un eventuale cambio di dieta.
Cordiali saluti
Salve.
Volevo gentilmente chiedervi se, durante una dieta, la pasta con il sugo andava bene per il pranzo, ovviamente associata sempre a delle verdure.
Il sugo è semplice, non soffriggo nulla, metto solamente sale e una goccia d’olio.
Grazie mille in anticipo.
Gentile paziente, la pasta con il sugo va bene ma dev'essere accompagnata da una fonte proteica (vegetale e non) per rendere il pasto bilanciato. Benissimo l'accostamento con altre verdure (oltre al sugo)
Cordiali saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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