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Esperienze

Sono una Psicologa attualmente in formazione come Psicoterapeuta sistemico - relazionale presso l' ISPPREF (Istituto di Psicologia e Psicoterapia Relazionale e Familiare) di Napoli. Mi occupo di supporto psicologico e counseling ad approccio sistemico per adulti , giovani adulti e coppie genitoriali che affrontano momenti di ansia, stress, difficoltà relazionali o cambiamenti di vita.

 Oltre alla mia formazione professionale in ambito psicologico, per 16 anni ho fatto parte dell'Esercito Italiano prendendo parte anche a missioni internazionali; oggi metto questo mio bagaglio di esperienze al servizio dei pazienti per aiutarli ad affrontare la pressione, le responsabilità e contesti ad alto rischio di stress.

Ricevo a Civitavecchia in presenza presso il mio studio ed anche online sulle principali piattaforme (Meet, Zoom).

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  • Psicologia clinica

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Valeria Tassarotti

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2 recensioni

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  • N

    N.G

    Una psicologa davvero competente, attenta e soprattutto empatica, capace di farti sentire ascoltata e compresa!

     • Reborn colloquio psicologico individuale  • 

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    S.A.

    Un aiuto concreto in un momento difficile grazie!!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Premetto che non ho nessuna patologia o malattia diagnosticata. Il mio problema è che mi sento così

Premetto che non ho nessuna patologia o malattia diagnosticata.
Il mio problema è che mi sento così inutile, mi sento sola ogni giorno anche se ho le persone intorno, io sono totalmente apatica, penso sempre che tutti in realtà mi odino, sono sempre lì zitta e tranquilla sento di essere una brava persona ma di non essere abbastanza per nessuno,non sento di avere uno scopo nella vita.
Ogni giorno mi sento sempre più a pezzi, perché mi sento così? Stamattina mi sono detta oggi devo essere positiva con me stessa ma quando sono tornata a casa ho pianto.
tutti sono felici io non ci riesco, perché non ho niente di bello nella mia vita, ho paura di sentirmi per sempre così

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Valeria Tassarotti

Grazie innanzitutto per aver scritto e per aver condiviso qualcosa di così intimo e personale.Quello che lei descrive (sentirsi sola anche quando ci sono le persone, la sensazione di non essere abbastanza, il peso di ogni giorno) sono reali, legittimi e meritano di essere ascoltati e accolti, con spazio e attenzione. Non c'è niente di "inutile" o sbagliato in lei: c'è qualcosa che sta chiedendo attenzione. Qualora ne sentisse il bisogno, potremmo prenderci un primo spazio per conoscerci e parlarne insieme.


Salve, sono una ragazza di 28 anni e da circa un’annetto soffro di ansia anticipatoria. Ho paura di

Salve, sono una ragazza di 28 anni e da circa un’annetto soffro di ansia anticipatoria. Ho paura di perdere le persone che amo, prima i miei genitori e ora che convivo e sono incinta il mio compagno. Vivo costantemente con l’ansia, evito di allontanarmi in auto con lui perché ho paura. So di aver bisogno di un supporto psicologico ma attualmente non posso andare e quindi vorrei sapere se esiste qualche modo per lavorare su me stessa

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Valeria Tassarotti

Grazie per aver scritto e per aver condiviso una parte così intima e faticosa della tua vita in questo momento. Innanzitutto, congratulazioni per la tua gravidanza, un periodo di immensa bellezza ma anche di grandissima vulnerabilità emotiva. L'ansia anticipatoria che provi, e in particolare la paura profonda di perdere le persone che ami (prima i tuoi genitori, ora il tuo compagno), è un'esperienza dolorosa molto comune, specialmente in una fase di transizione così importante come quella che stai vivendo. Diventare madre amplifica naturalmente il nostro istinto di protezione e, talvolta, la paura della perdita e dell'imprevedibilità può diventare così forte da tradursi in ansia costante e in evitamenti, come il non voler viaggiare in auto. Capisco perfettamente il tuo desiderio di voler lavorare su te stessa autonomamente, soprattutto se senti di non poter intraprendere un percorso in questo momento. Cercare di uscirne da soli però può essere molto faticoso e, a volte, si rischia di rinforzare involontariamente proprio le cose che temiamo; oggi esistono diverse opzioni (anche nel pubblico tramite i consultori familiari, o tariffe sociali nel privato) che rendono il supporto psicologico accessibile. Se sentissi il bisogno di ricevere un supporto, (rispettando i tuoi tempi e le tue attuali possibilità), ti offro la mia disponibilità. Un saluto!


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