Esperienze

Una sana alimentazione e uno stile di vita equilibrato e attivo sono le chiavi per il benessere psico-fisico.
Ritengo fondamentale aiutare il paziente a conoscere meglio gli alimenti e a imparare ad ascoltare se stesso e il suo corpo.

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita dietistica

    60 €

  • Analisi dello stato nutrizionale

    0 € - 40 €

  • Consulenza nutrizionale


  • Consulenza online

    0 € - 60 €

  • Dieta personalizzata

    60 €

Indirizzi (3)

Sofia San Martino
Sofia San Martino - Milano

Via dell'Aprica 26, Milano 20158

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Sofia San Martino

Consulenza online

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Sofia San Martino

Via Umberto I, 161, Spadafora 98048

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Assicurazioni accettate

Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!

14 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • V

    Valentina

    Dottoressa Sofia San Martino super gentile, professionale e soprattutto attenta alle mie esigenze, cura i minimi particolari di una dieta, personalizzata al 100%. Top!

     • prima visita dietistica  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per il feedback e, soprattutto, per la fiducia.
    Il mio scopo è quella di accompagnarvi in un percorso sostenibile nel lungo periodo, così che non vi sentiate mai a dieta.
    Grazie, sempre.


  • M

    Manu

    La dottoressa Sofia è stata eccezionale! Da subito si vedono le caratteristiche che tutti potremmo ricercare quali puntualità, cordialità ed esperienza nel settore. Ti fa sentire a proprio agio e , soprattutto, non è la solita nutrizionista che inserisce pasti non consueti/integratori vari all'interno dell'alimentazione. Grandissima!

     • prima visita dietistica  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per il feedback e per la fiducia.
    Il mio obiettivo più grande è quello di rappresentare un supporto costante e di essere sempre presente.
    Grazie, sempre.


  • M

    Michela

    Molto cordiale, mette subito a proprio agio.
    Professionale e attenta.

     • prima visita dietistica  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Sono felice di accompagnarti in questo percorso Michela.
    Grazie, sempre.


  • Paziente

    La dott.ssa San Martino si è mostrata sin da subito molto attenta, flessibile,cordiale e sorridente. È sempre un piacere la seduta con lei, mi sento accolta e capita ma soprattutto motivata a continuare il mio percorso. Ho già visto ottimi risultati

     • Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Sono felice dei risultati ottenuti, ma la felicità più grande è per me quella di sentirmi il supporto di un percorso così personale e importante.
    Grazie, sempre.


  • R

    Roberta

    Studio curato scrupolosamente nel dettaglio, accogliente e pulito. Professionalità ma al contempo grossa empatia nel trattare argomenti delicati quale il disturbo alimentare è per me. Mi è stato fornito un piano nutrizionale del tutto consono al mio stile di vita e alle mie abitudini che è sicuramente motivante per me al fine di raggiungere i primi obiettivi anche a breve termine.
    Massima disponibilità per consulti anche virtuali.

     • Sofia San Martino - Milano Prima Visita  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per il bel feedback Roberta, mi aiuta e mi motiva ad andare sempre oltre le mie capacità e possibilità, a migliorarmi ogni giorno.
    Ci vediamo prestissimo per gli aggiornamenti.
    Grazie, sempre.


  • V

    V.F.

    Professionista seria, solare e davvero in gamba. Ho iniziato il mio percorso alimentare da qualche mese e lo sto portando avanti con gioia e tenacia, anche grazie al suo affiancamento costante! La consiglio decisamente a chiunque voglia scoprire il giusto modo di mangiare con giusto!

     • Consulenza Online  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per la recensione, ma soprattutto per la fiducia.
    Non perdere mai il piacere di mangiare con gusto è l'unica chiave per portare avanti con costanza uno stile alimentare e di vita sano.
    E tu ci stai riuscendo alla grande.
    Grazie, sempre.


  • S

    S.B.S.

    Perfetta da tutti i punti di vista, cordiale, precisa, disponibile insomma una bella esperienza!! Mi ha messa subito a mio agio con la sua solarità infatti ci ritornerò per continuare il percorso. Consigliatissima!

     • Consulenza Online prima visita dietistica  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per il bel feedback.
    Il mio è solo un supporto per un percorso che tu stai tracciando e portando avanti con costanza e determinazione.
    Grazie, sempre!


  • F

    Federica

    Professionale, garbata, competente, posata, riservata.

     • Consulenza Online  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per il feedback, indispensabile per provare a migliorare ogni giorno il mio approccio.
    Insieme la strada sarà meno ripida.
    Grazie, sempre!


  • M

    Martina Barbera

    La dottoressa è stata precisa e dettagliata nella spiegazione della dieta assegnatami, molto disponibile e puntuale.

     • Consulenza Online prima visita dietistica  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per il riscontro Martina, sono felice dei risultati che stiamo ottenendo insieme.
    Grazie, sempre!


  • M

    Mauro

    Persona giovane ma molto preparata.Cortesia e disponibilità di certo non le mancano, ottima la puntualità.

     • prima visita dietistica  • 

    Dott.ssa Sofia San Martino

    Grazie per il feedback Mauro, è fondamentale per cercare di dare sempre il massimo.
    Grazie, sempre!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Sofia San Martino

Buongiorno.
Sì, chiaramente abbiamo una perdita di vitamine se tagliamo troppo in anticipo frutta e verdura, tuttavia per praticità talvolta diventa indispensabile farlo.
Per quanto… Altro


Buongiorno mia figlia pesa 55 kg per 1,54 di altezza è in sovrappeso?

Buongiorno mia figlia pesa 55 kg per 1,54 di altezza è in sovrappeso?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Sofia San Martino

Buongiorno,
In base alla definizione di Indice di Massa Corporea, non si può assolutamente parlare di sovrappeso.
In ogni caso vanno valutati molti fattori, quali l'età, le abitudini… Altro


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