Dott.ssa
Silvia Gritti
Nutrizionista
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Esperienze
Credo nell'importanza di trovare tempo e spazio per curare il proprio benessere, fisico e mentale, scoprendo così il proprio equilibrio.
“Dieta” non è sinonimo di rinuncia: l’errore più grande che spesso si fa è associare questa parola ad un periodo di tempo limitato, che prevede l’eliminazione dei propri cibi preferiti, la mancanza di gusto e il soffrire la fame. Diversamente, questa parola significa adottare uno stile di vita sano e bilanciato, fatto di scelte che possono nutrire sia la mente che il fisico, al fine di raggiungere un benessere a 360 gradi.
Perciò, sono qui per accompagnarti in questo percorso nutrizionale, che non prevede regole rigide e giudizi, ma linee guida, supporto ed empatia, al fine di poterti procurare le giuste conoscenze nel gestire, con serenità e in maniera autonoma, il tuo rapporto con il cibo, e nel farti rendere proprio uno stile di vita sano e bilanciato.
Penseremo insieme agli obiettivi e ti indirizzerò verso la giusta via per raggiungerli: mangiare senza sensi di colpa si può!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione sportiva
- Scienze della nutrizione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
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Esperienze
Silvia Gritti
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio professionalizzante presso Studio Nutrizionista Dott. Luca Calcalario, Sant’Orsola
Formazione
- Università degli studi di Milano-Bicocca (Laurea triennale in Scienze Biologiche, 2020)
- Università degli studi di Parma (Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, 2022)
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Allergie Alimentari
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Colon irritabile
- Ipertensione
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Cellulite (infiammazione)
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Tesi di Laurea Triennale in Scienze Biologiche: "I sistemi catecolaminergico e colinergico nel cervello di topo sono modulati da una dieta ricca di teobromina, polifenoli e acidi grassi polinsaturi".
- Tesi di Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana: "Il ruolo dell'alimentazione nel miglioramento della composizione corporea in soggetti sportivi".
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
110 € - 150 € -
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Visita di controllo
70 € -
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Visita dietologica di controllo
70 € -
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Prima visita nutrizionistica
150 € -
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Prima Visita
150 € -
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Indirizzi (4)
Via Vincenzo Moietta 1, Caravaggio 24043
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Via Dante, Via Dante Paci, in zona SunCity., Dalmine 24044
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Studio Elitropi
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Consulenza online
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Recensioni
66 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
B
Benedetta D
Sono molto soddisfatta del mio percorso con la Dottoressa Silvia!! gentile ed educata, ti mette subito a tuo agio! grazie al suo supporto ho perso i chili in eccesso in modo sereno e senza sacrifici impossibili. La consiglio a chiunque cerchi un approccio umano e professionale!!!
• Studio Elitropi • dieta •
Dott.ssa Silvia Gritti
Benedetta, grazie infinite per queste bellissime parole! Sono io a essere fiera di te e del percorso che hai fatto fino ad ora, e sono felice di accompagnarti anche in questo momento così speciale!
-
E
Erika
La dottoressa è stata molto disponibile e attenta alle mie necessità senza farmi sentire “sbagliata”.
Grazie Silvia!• Fisiopoint • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore a te, Erika! E buon inizio :)
-
C
C.G.
La Dott.ssa Gritti è una nutrizionista giovanissima ma super preparata, professionale e umana allo stesso tempo. Ti fa sentire subito a tuo agio, senza giudizi e ascoltandoti attivamente . Mi ha costruito un piano alimentare realistico, non la solita dieta impossibile. Dopo poche settimane ho già visto risultati e soprattutto ho imparato a mangiare meglio. Consigliatissima!
• Studio Elitropi • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore per le tue parole! Sono davvero felice che il percorso ti stia aiutando non solo a raggiungere i tuoi obiettivi, ma anche a vivere l’alimentazione in modo più sereno e consapevole. Continua cosi, che stai facendo un bellissimo percorso :)
-
N
Nicholas G.
Come sempre Silvia sa mettere a proprio agio il paziente. È un piacere essere seguito da lei.
• Studio Elitropi • Visita di controllo •
Dott.ssa Silvia Gritti
Che bello leggere queste parole! Grazie di cuore a te, Nicholas, per la fiducia :)
-
F
Francesco
Molto preparata la sua empatia riesce in pieno ad entrare nei bisogni di chi a davanti...con una buona carica anche motivazionale che in questo percorso a volte ci vuole!!
• Fisiopoint • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie per la tua recensione Francesco! Sapere di essere stata di supporto e di averti trasmesso motivazione è per me una grande soddisfazione. Il merito è anche tuo, che hai affrontato e stai affrontando questo percorso con impegno, costanza e dedizione, ormai da mesi! Grazie per la fiducia :)
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I
I.C
Molto competente e preparata. Inoltre è estremamente disponibile e ha la capacità di mettere a proprio agio i pazienti.
• Fisiopoint • dieta in gravidanza •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore, davvero!
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F
Francesca
Mi sono trovata molto bene la dottoressa ti mette subito a tuo agio e ascolta le tue problematiche..molto carina e disponibile
• Studio Elitropi • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Sono felice di ciò, grazie davvero di cuore Francesca!
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N
Nicoletta
Ottima professionista!
Consigli utili ed appropriati.• Fisiopoint • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie infinite Nicoletta!
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C
Claudia Belotti
Dottoressa molto cordiale che sa mettere a proprio agio . Propositiva e positiva offre professionalità e anche una disponibilità per eventuali chiarimenti o domande via wa. Consigliata !
• Studio Elitropi • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore Claudia per le tue parole!
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A
Achille
La dottoressa mette a proprio agio il paziente.
Professionale.• Studio Elitropi • piano alimentare personalizzato •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore Achille!
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