Mi sono laureata in Farmacia con orientamento fisiologico-nutrizionale e per anni ho lavorato come direttrice di farmacia, approfondendo in particolare la galenica farmaceutica.
La passione per l’alimentazione e il suo ruolo nel benessere mi ha spinta a rimettermi in gioco, conseguendo una seconda laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana e, successivamente, l’abilitazione alla professione di Biologa presso l’Università degli Studi di Milano. Dopo tre anni del corso di perfezionamento in “Tecnologie Biomediche nelle Medicine Naturali” ho conseguito il titolo di “Esperta di Medicina Naturale” registrato al n° 294 presso il Centro di Ricerche in Bioclimatologia Medica - Biotecnologie - Medicine Naturali dell’Università degli Studi di Milano e nel 2021 ho terminato il Master in “Alimentazione e Nutrizione Umana nel soggetto sano e patologico”.
Ho continuato ad ampliare le mie competenze in ambito clinico e sportivo: nel 2022 ho terminato il corso di “Nutrizione di Base clinica e sportiva” della Società Italiana di Fitness e Alimentazione e, nel maggio 2024, ho completato la formazione in Nutrizione Sportiva presso la Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport – SANIS Academy di Torino, riconosciuta dalla European Sport Nutrition Society, con inserimento nell’Albo dei Professionisti in Nutrizione Sportiva SANIS.
Un ambito a cui ho dedicato particolare attenzione è la nutrizione chetogenica. Ho approfondito questo approccio attraverso la scuola Keto Learning e ulteriori percorsi formativi dedicati, conseguendo nel 2024 la certificazione KetoMaster presso la SNS. Queste competenze mi permettono di strutturare percorsi chetogenici personalizzati, valutandone l’appropriatezza in base alle esigenze e agli obiettivi della persona.
Nel 2026 ho concluso il Master universitario di II livello in “Human Longevity”, dedicato allo studio dei processi biologici e clinici dell’invecchiamento. Questa formazione ha arricchito il mio approccio nutrizionale con strategie orientate alla prevenzione, al miglioramento della qualità della vita e alla promozione di un invecchiamento sano e attivo.
Considero l’aggiornamento una parte fondamentale della mia professione. Ogni anno partecipo a corsi, seminari e Master Class per approfondire le conoscenze scientifiche e tradurle in indicazioni concrete per i miei pazienti.
Credo che una sana alimentazione aiuti a ritrovare sintonia con il proprio corpo. Il mio metodo parte dall’ascolto, dalla valutazione delle esigenze individuali e dalla personalizzazione del percorso nutrizionale. Unisco le competenze maturate in nutrizione clinica, sportiva, medicina naturale e longevità per accompagnare ogni persona verso abitudini sostenibili, rispettando i suoi obiettivi, il suo stile di vita e la fase della vita che sta attraversando.
