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Esperienze

Sono una biologa nutrizionista di 26 anni, appassionata di sport e benessere. Mi sono laureata con il massimo dei voti in Scienze Biologiche e ho proseguito il mio percorso con una laurea magistrale in Neurobiologia e un master in Nutrizione Personalizzata presso l’Università di Tor Vergata di Roma.
Credo profondamente che alimentazione e attività fisica siano due pilastri fondamentali per stare bene, non solo dal punto di vista fisico ma anche mentale. Per questo, oltre alla nutrizione, sono istruttrice di primo grado FITP.
Nel mio lavoro metto sempre al centro la persona, costruendo percorsi nutrizionali personalizzati, sostenibili e in linea con lo stile di vita di ciascuno, con l’obiettivo di migliorare il benessere in modo concreto e duraturo.
Il mio motto è: “Scegli ciò che mangi e cambia come ti senti.”
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Nutrizione sportiva

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Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti

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13 recensioni

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    E.A.

    Visita estremamente proficua e professionale.Fissato un obiettivo da raggiungere in perfetta condivisione.

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • Visita di controllo  • 

  • F

    flavio di santo

    Esperienza davvero positiva. la dottoressa è preparata, gentile e soprattutto capace di ascoltare e comprendere le mie esigenze senza trascurare l'aspetto psicologico di un percorso di questo tipo.

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • consulenza nutrizionale  • 

  • M

    Marco T.

    Ho iniziato il mio percorso di ricostituzione con Sara da un paio di mesi e non avrei potuto fare scelta più azzeccata. Professionista esemplare, sempre molto disponibile e precisa, diete veramente costruite ad hoc su di te, sulle tue abitudini e che non ti portano all'esaurimento e a mollarle dopo 10 giorni. Vi assicuro che scegliendo Sara non ve ne pentirete!

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • consulenza nutrizionale  • 

  • S

    Stephanie

    Dopo aver provato diversi nutrizionisti senza ottenere risultati duraturi, finalmente ho trovato la persona giusta. Fin dal primo incontro ha saputo ascoltare le mie esigenze e creare un piano alimentare che si adatta davvero alla mia routine quotidiana, senza stravolgere le mie abitudini.
    Grazie al suo percorso sono riuscita a perdere diversi chili e, soprattutto, a vivere l’alimentazione con molta più serenità.
    Inoltre è sempre disponibile a rispondere a dubbi o domande con gentilezza e professionalità. La consiglio a chi cerca un percorso personalizzato e un supporto costante.

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • consulenza nutrizionale  • 

  • D

    D.F.

    Ho scelta la dottoressa dopo un passaparola.
    Molto empatica e comprensiva riguardo le mie necessità, soprattutto considerando i miei impegni sportivi.

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • dieta per sportivi  • 

  • L

    LAURA

    Ottima professionista, attenta ed empatica. Utilizza metodologie che nessun altro professionista del settore ha mai utilizzato con me, che sono a dieta da sempre!
    Ho già perso più di 3,5 kg in poco tempo e senza soffrire troppo la fame...e finalmente sto imparando a mangiare!
    La consiglio sicuramente.
    TOP!

     • Studio di consulenza nutrizionale online Dottoressa Sara Cicchetti • consulenza online  • 

  • L

    LB

    Una bellissima esperienza! La Dottoressa mi ha fatto sentire subito capita e a mio agio, con un'attenzione e una delicatezza davvero rare. La visita è stata accurata,ma soprattutto umana, fatta di ascolto, spiegazioni chiare e tanta empatia. Esci dalla studio più serena, motivata e con la sensazione di essere finalmente nelle mani giuste. La consiglio di cuore!

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Margherita

    Ragazza impeccabile, attenta e curata ad ogni mia esigenza.
    Felice di aver intrapreso questo percorso con lei.

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Giulia B.

    Pensavo di mangiare bene… invece mi sbagliavo completamente!

    Dopo la visita e la BIA, la Dottoressa mi ha illustrato le mie carenze e mi ha costruito una dieta su misura, perfetta per i miei ritmi tra lavoro e allenamenti (insegnando tennis non sto mai ferma).

    Mi ha spiegato tutto: idratazione, macronutrienti e soprattutto cosa mangiare per aumentare massa muscolare.

    Mi sento molto meglio e sento di dare qualcosa in più ad ogni mio allenamento.
    Ormai le proteine del latte sono sempre con me! Super consigliata

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • Prima Visita  • 

  • T

    T. Orsini

    Seguo un percorso per la cura dell’obesità con farmaci GLP-1 da dicembre e la Dottoressa è stata la chiave del mio successo. Non si è limitata a una dieta standard: ha studiato a fondo il farmaco, elaborando un piano alimentare specifico per gestirne gli effetti collaterali e, soprattutto, per preservare la massa magra, aspetto fondamentale in questa terapia.
    ​La sua professionalità è eccellente: collabora attivamente con il mio obesiologo e adatta il piano a ogni mio cambio di dosaggio o sintomo. Mi sento seguita a 360 gradi, con una competenza che va ben oltre la semplice nutrizione. Consigliatissima a chi cerca un approccio scientifico e personalizzato.

     • Studio nutrizionale Dottoressa Sara Cicchetti • Visita di controllo  • 

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