Esperienze
Sono un chinesiologo sportivo e mi occupo di attività motoria, allenamento e miglioramento della qualità del movimento. Nel mio lavoro cerco prima di tutto di comprendere le esigenze della persona che ho davanti, il suo punto di partenza e gli obiettivi che desidera raggiungere, costruendo percorsi individualizzati, progressivi e sostenibili nel tempo.
Mi occupo sia di persone che vogliono migliorare la propria forma fisica e il proprio benessere, sia di sportivi che desiderano incrementare la performance. Dedico molta attenzione al recupero e al miglioramento della funzionalità motoria in presenza di problematiche muscolo-scheletriche, sempre nel rispetto delle indicazioni degli altri professionisti sanitari con cui sono abituato a collaborare.
Credo in un approccio basato sulle evidenze scientifiche, ma anche sull'ascolto e sul rapporto con la persona: l'obiettivo è rendere l'attività fisica efficace, sicura e realmente adatta alla vita quotidiana di ciascuno.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
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Esperienze
Pietro Pascale
Chinesiologo
Tirocini
- Tirocinio universitario
Formazione
- Laurea magistrale in Scienze e tecniche dello sport, Università di Roma Torvergata
- Laurea triennale in scienze motorie, Università degli studi di Roma Foro Italico
Certificati
Patologie trattate
- Postura
- Mal di schiena
- Lombalgia
- Sciatalgia
- Ernia del disco
- Dolore alla spalla
- Cifosi
- Instabilità di spalla
- Epicondilite
- Epitrocleite
- Valgismo
- Trauma
- Cervicalgia
- Lombosciatalgia
- Ipercifosi
- Protrusione
- Fibromialgia
- Ipertensione
- Diabete mellito di tipo 1
- Obesità
- Tendinopatia rotulea o patellare
- Tendinopatia quadricipite
- Tendinopatia del tendine di Achille o Achillea
- Fascite plantare
- Tendinopatia della cuffia dei rotatori
- Tendinopatia del Sovraspinato
- Protesi d'anca
- Protesi al ginocchio
- Lesione degli hamstrings
- Lesione del Sovraspinato
- Educazione del pavimento pelvico
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Attività fisica adattata
50 € -
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Ginnastica in/post Gravidanza
50 € -
-
Personal trainer
50 € -
-
Riabilitazione
50 € -
-
Ginnastica post operatoria
50 € -
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Indirizzi (3)
Via Lattanzio, 1, numero civico 1/B, Roma 00136
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Recensioni
12 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
Nuovo profilo su MioDottore
I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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M
M.M.
Mi sono rivolto a lui per un'infiammazione al tendine rotuleo che mi limitava da mesi. Finalmente ho trovato una persona competente che non si è limitata a darmi esercizi, ma mi ha spiegato davvero il problema e mi ha seguito passo passo. Gentile, professionale e molto umano. Lo consiglio a chiunque cerchi un chinesiologo serio.
• Studio Privato - Dott. Pietro Pascale • valutazione chinesiologica •
Pietro Pascale
Grazie mille! Gentilissima come sempre!
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L
Lorenzo
Pietro adotta un approccio estremamente professionale ed empatico. Consiglio vivamente a chi volesse intraprendere un percorso di benessere a 360 gradi
• Studio Privato - Dott. Pietro Pascale • Personal trainer •
Pietro Pascale
Grazie Lorenzo!
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V
Valeria
Mi sono rivolta a lui per un dolore alla parte bassa della schiena e ho iniziato un percorso di rieducazione posturale. Fin dalle prime sedute ho trovato professionalità, attenzione e disponibilità. Mi sta aiutando con esercizi mirati e mi sto trovando davvero bene. Lo consiglio!
• Studio Privato - Dott. Pietro Pascale • rieducazione posturale •
Pietro Pascale
Gentilissima Vale!
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C
C.P.
Mi sono trovata molto bene con Pietro. E' professionale, preparato e capace di motivarti seguendo con attenzione le tue esigenze. Si vede che svolge il suo lavoro con passione e professionalità!
• Centro Medico Flaminio - Dott. Pietro Pascale • Altro •
Pietro Pascale
Grazie mille!
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A
Armando
Avevo spesso mal di schiena e difficoltà a mantenere una buona postura. Grazie ai suoi consigli e agli esercizi mirati ho notato un netto miglioramento dopo solo qualche settimana. Il dott. Pascale è stato professionale, disponibile e molto attento a capire immediatamente il mio problema e come aiutarmi
• Altro • Altro •
Pietro Pascale
Gentilissimo Armando, grazie!
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A
Andreana
Pietro è preparato, empatico, disponibile e davvero competente! Finalmente ho trovato una dimensione in cui mi sento bene ad allenarmi, e sicuramente è anche merito suo. Lo studio di Via Lattanzio è un ambiente accogliente e perfetto per allenamenti personalizzati e small group, come nel mio caso. Pietro riesce a seguire ciascuno con grande attenzione, adattando il lavoro alle esigenze individuali.
Lo consiglio davvero!• Studio Privato - Dott. Pietro Pascale • Personal trainer •
Pietro Pascale
Grazie mille, gentilissima!
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C
Chiara
Un professionista molto competente, capace di adattare ogni allenamento a esigenze ed obiettivi personali. Allenamenti vari e motivanti sempre spiegati con chiarezza. Consigliatissimo!
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Pietro Pascale
Grazie mille Chiara!
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G
Giulia
Ho intrapreso un percorso col Dott. Pietro con l’obiettivo di migliorare la postura, aumentare forza e tono muscolare, rinforzare le caviglie e raggiungere una migliore condizione di benessere generale. I risultati sono stati evidenti già dal terzo mese, sia dal punto di vista fisico sia nella qualità dei movimenti.
Ho apprezzato particolarmente la capacità di spiegare nel dettaglio ogni esercizio e le ragioni alla base del lavoro proposto. La preparazione è evidente, così come la passione per il proprio lavoro, che riesce a trasmettere con chiarezza e competenza. Il percorso è stato sempre personalizzato e coerente con i miei obiettivi, tanto che ormai da tre anni mi alleno esclusivamente con lui. Consigliatissimo!• Studio Privato - Dott. Pietro Pascale • Personal trainer •
Pietro Pascale
È volato tutto questo tempo. Grazie mille del feedback, gentilissima!
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M
M.P.
Esperienza super positiva con il dottor Pascale. Sono arrivato con dolore alla spalla che mi portavo dietro da mesi. Con un’attenta valutazione posturale e un trattamento personalizzato , in poche sedute ho risolto. Quello che ho apprezzato di più è la professionalità e la capacità di ascolto: non si limita al trattamento ma ti spiega l’origine del problema e ti insegna gli esercizi per non farlo tornare. Persona gentilissima preparata e davvero competente. Consigliatissimo a chi cerca un professionista serio!
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Pietro Pascale
Grazie mille!
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R
Romina
Professionista competente e molto empatico con cui mi sono sentita subito a mio agio. Mi sono rivolta a lui per una lombosciatalgia e con la sua proposta di lavoro è riuscito a risolvere il problema che mi portavo dietro da anni. Super consigliato!’
• Studio Privato - Dott. Pietro Pascale • trattamento lombalgia •
Pietro Pascale
Grazie mille! Gentilissima
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve. Soffro da più di un anno di un dolore localizzato nella zona scapolare/cervicale che si irrad
Salve. Soffro da più di un anno di un dolore localizzato nella zona scapolare/cervicale che si irradia in fasi acute alla spalla e talvolta fino al gomito.
Spesso il dolore si ripresenta quando passo del tempo in piedi o a camminare. Oppure a volte faccio fatica a fare alcune cose o si intensifica il dolore ad esempio quando passo l'aspirapolvere o quando tengo in braccio un bambino.
Ho un po' di scoliosi e lavoro al PC. Ho ricevuto pareri contrastanti ma comunque ciò che ho provato non mi ha giovato. Infatti in questo tempo ho fatto 2 visite fisiatriche, diverse sedute da osteopata e fisioterapista, nonché rieducazione posturale. Secondo il fisioterapista sarebbe necessaria una risonanza, ma gli altri medici non la ritengono necessaria ritenendo il problema legato a postura e scoliosi. Un fisiatra proponeva terapia per l'appoggio dei piedi mentre l'altro fisiatra propone Tecar terapia nella fase acuta.
Non so davvero più cosa fare per risolvere questo problema..
L' unica cosa che mi ha dato un lieve giovamento è stato un po' di nuoto.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, molto probabilmente il problema è dovuto ad una iper-attivazione del trapezio in risposta ad una cronica sollecitazione che crea infiammazione alle efferenze motoneurali delle vertebre cervicali (C5-C6 in particolare). Questo può causare dolore nella zona scapolare e zona posteriore del braccio fino al gomito. Personalmente indagherei tramite risonanza magnetica nel tratto cervicale per escludere una possibile ernia.
Sono un uomo di 21 anni. Fino ad ottobre andavo in palestra e correvo. Da ottobre ho una pubalgia al
Sono un uomo di 21 anni. Fino ad ottobre andavo in palestra e correvo. Da ottobre ho una pubalgia al lato destro. È stata riconosciuta per esclusione dopo una ecografia inguinale a gennaio per escludere un ernia, e dai test del fisioterapista e del medico di base. Ho iniziato la fisioterapia a inizio marzo, con due sedute di tecar e massaggio profondo delľadduttore e dello psoas e dell'attacco del quadricipite, che erano anche questi infiammati. Il fisioterapista mi ha detto di fare stretching per il primo mese e mezzo, e che poi adesso avremmo iniziato esercizi di rinforzo. Non ho ancora iniziato a fare gli esercizi di rinforzo. Mi sento peggio di prima: in questa ultima settimana/10 giorno poi addirittura lo psoas e ľattacco si sono infiammati molto e per compensare nella camminata quasi zoppico dal fastidio. Non so cosa fare e a chi rivolgermi per risolvere la situazione. Avrò tra qualche giorno una ecografia mouscolotendinea e scheletrica (esame mai fatto) per verificare lo stato della tendinopatia, ma ho paura che a questo punto sia direttamente necessaria una Risonanza Magnetica per avere una immagine completa della situazione. Potrei inoltre soffrire di una collagenopatia, cosa che però è ancora in fase di accertamento a seguito di una visita reumatologica per una possibile problematica immunitaria. A che medico posso rivolgermi? Alľortopedico? A un chinesiologo? A un fisioterapista specializzato? Sono fermo da 8 mesi e non è cambiato niente, e ho paura che possa diventare una patologia che mi porterò avanti a vita, o che crei dei danni permanenti. Grazie per i vostri pareri.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao! Hai mai svolto una valutazione posturale o funzionale con un chinesiologo specializzato in recupero infortuni? A volte i dolori che percepiamo in un distretto corporeo dipendono da ipotonia in una zona antagonista, come ad esempio nella pubalgia mi è capitato di risolvere il dolore aumentando la forza e la massa muscolare nei glutei che rappresentano gli antagonisti nella flessione d'anca. Per una chiamata conoscitiva resto a disposizione.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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