Dott.
Nicola Manca
Nutrizionista
·
Chinesiologo
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Nuoro 2 indirizzi
Esperienze
Il mio percorso di studi e la mia passione per alimentazione ed attività fisica mi portano ad occuparmi di benessere a 360 gradi.
Aiutare i pazienti a raggiungere i propri obiettivi (benessere, dimagrimento, ricomposizione corporea, miglioramento delle prestazioni atletiche ecc.) è per me fonte di grande soddisfazione.
Educazione alimentare, dieta equilibrata e individualizzata in base ad abitudini e necessità individuali sono le armi migliori per ottenere risultati visibili e duraturi nel tempo.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
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Esperienze
Nicola Manca
nutrizionista, Chinesiologo
Formazione
- Università San Raffaele Roma - Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
- Università degli Studi di Cagliari - Laurea in Scienze Motorie
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Esofagite da reflusso
- Malassorbimento
- Ipotiroidismo
- Tiroidite
- Sovrappeso
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
Da 0 € -
-
Analisi dello stato nutrizionale
Da 40 € -
-
Consulenza nutrizionale
Da 40 € -
-
Consulenza online
80 € -
-
Dieta per sportivi
Da 100 € -
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Indirizzi (3)
martiri della Liberta' 12, Nu, Nuoro 08100
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- Carta di debito
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Nicola Manca
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Recensioni
50 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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D
Daniela
Mi sono trovata molto bene . È una persona professionale, disponibile e attenta alle esigenze individuali. Il percorso è stato personalizzato in base alle mie abitudini e ai miei obiettivi, senza farmi vivere l’alimentazione come una privazione. Ho apprezzato soprattutto la sua capacità di ascoltare e di spiegare ogni cosa con chiarezza. Consigliato per chi cerca un professionista competente .
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • analisi della composizione corporea •
-
G
G.P
Mi sono trovata molto bene con il Dott. Nicola Manca. È una persona molto professionale, disponibile e attenta alle esigenze personali. Mi ha trasmesso fiducia e mi ha spiegato tutto con chiarezza. Stra consigliato
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • analisi della composizione corporea •
-
D
D. G.
Molto disponibile alle spiegazioni. Ti mette a tuo agio
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • consulenza nutrizionale •
-
P
Paola tedde
Serio e molto competente ,disponibile e affidabile
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • dieta personalizzata •
-
G
Gs
Un ottimo nutrizionista e una bravissima persona. Professionalità
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • dieta per sportivi •
-
L
Luca Surrita
Ottimo aiuto motivazionale, analisi e consigli utili e dettagliati
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • dieta personalizzata •
-
G
Giovanni
Ottima empatia e competenza. Per ora ho fatto solo la prima visita e le premesse sono buone. Il resto dipende soprattutto da me…
• Altro • Altro •
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D
Davide
Professionale, attento e motivante. Grazie Nicola!
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • consulenza nutrizionale •
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G
Gaia R.
Ottimo professionista, abbiamo iniziato il percorso a fine febbraio per perdere un pò di chili e fare una ricomposizione corporea e a giugno abbiamo già raggiunto l’obbiettivo perdendo 10kg..tutto senza nessun divieto o sentir fame anzi con diverse ricette buonissime.
Sempre disponibile per dare i migliori consigli al fine dei migliori risultati, assolutamente consigliato.• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • dieta personalizzata •
-
F
Franci B
Competente, professionale e gentile. Consigliato!!!
• Studio medico Dr Giovanni Poggiu • consulenza nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho familiarità col diabete 2 in quanto mia madre, mio zio e mio fratello diabetici. Ho m
Buongiorno, ho familiarità col diabete 2 in quanto mia madre, mio zio e mio fratello diabetici. Ho misurato la glicemia alle tre del mattino ed era 108: che cosa consigliate? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, una sola misurazione non è sufficiente per avere un quadro chiaro, sono necessari ulteriori esami (ad esempio emoglobina glicata), le consiglio di rivolgersi al suo medico di famiglia. Vista la familiarità, si ricordi che essere normopeso e svolgere regolarmente attività motoria sono i migliori modi per tenere sotto controllo la glicemia.
Cordiali saluti, Dott. Nicola Manca, Nutrizionista e Chinesiologo
Ho 58 anni e ho il colesterolo totale 282,l'HDL a 48,e I trigliceridi 155, faccio 2/3 volte la setti
Ho 58 anni e ho il colesterolo totale 282,l'HDL a 48,e I trigliceridi 155, faccio 2/3 volte la settimana attività aerobica più passeggiate, a pranzo di solito mangio un piatto di pasta e basta.. di sera poca carne ed insalata o verdure bollite cavolo, verza, broccoli, ecc.. Qualche volta pesce o minestrone di verdure fresche senza pasta.. Una pizza alla settimana, Non bevo alcolici non fumo e non bevo bevande gassate.. É il caso di andare da un nutrizionista?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, i dati forniti non sono sufficienti per avere un'idea chiara della situazione. Sarebbe utile, ad esempio, valutare il peso corporeo e la circonferenza del giro vita. Se lei è normopeso, è probabile che l'ipercolesterolemia sia di origine genetica e che uno stile di vita sano non basti. Si affidi al suo medico di base per avere un quadro clinico più completo e stabilire se siano necessari dei farmaci, o se invece sia sufficiente la consulenza di un nutrizionista e l' attività fisica.
Cordiali saluti, Dott. Nicola Manca, Biologo Nutrizionista e Chinesiologo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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