Esperienze

Consulente e formatrice presso enti pubblici, ASL, aziende e scuole nell'ambito della relazione, della gestione delle emozioni e del conflitto.
Coordinatore tecnico per Assistenti domiciliari addetti ai servizi alla persona -Settore Anziani per il Comune di Torino.
Esperienza pluriennale in contesti psichiatrici.
Seminari su varie tematiche: La contenzione, il ruolo dell'infermiere nell'area critica psichiatrica , la gestione della conflittualità all'interno dei gruppi e del sistema famiglia.
Attività di orientamento alla persona a capire quali sono i propri desideri, le proprie capacità e diventarne consapevole.
Supporto alla persona nella scelta del percorso di studi e del progetto professionale adattandoli alle esigenze personali e allo scenario attuale.
Somministrazione di Test psicoattitudinali nella medicina del Lavoro.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Colloquio psicologico clinico

    60 €

  • Psicoterapia

    60 €

  • Psicoterapia individuale

    60 €

  • Colloquio psicoterapeutico

    60 €

Indirizzo

M.D.L. Services
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Via Orbetello 81, Torino 10148

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18 recensioni

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  • F

    Fabio Zanotti

    Mi sono trovato benissimo fin dall'inizio, è cordiale e ti fa sentire a tuo agio. Mi ha aiutato in un momento difficile e mi sta aiutando ancora adesso, non potevo trovare una psicoterapeuta migliore ! Assolutamente consigliata

     • M.D.L. Services colloquio psicoterapeutico  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Grazie Fabio, per le belle parole!


  • V

    V.C.

    Considero la Dottoressa una professionista attenta, accogliente ed empatica, una persona affidabile, competente e predisposta all’ascolto, in grado di instaurare un rapporto di fiducia con il proprio paziente fin dalle prime sedute. Mi sono trovata a mio agio sin da subito, ti fa sentire accolta nella tua interezza. Sono molto contenta del percorso che stiamo facendo insieme e dell’aiuto che mi fornisce ad ogni seduta.

     • M.D.L. Services colloquio psicoterapeutico  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Grazie per la fiducia accordata


  • G

    G.B.

    Ho contattato la Dr.ssa Mezzenga per un problema d’ansia, la ringrazio molto per il modo gentile è sempre appropriato con cui mi ha aiuto a lavorare su me stessa.

     • M.D.L. Services consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Grazie.


  • D

    D.

    Con la Dottoressa Mezzenga mi sono trovata a mio agio fin dall’inizio del mio percorso. Mi ha aiutato in un momento particolarmente difficile della mia vita. Con la sua professionalità sono riuscita a trovare una dimensione in cui non mi sono mai sentita giudicata, la sua capacita di far riflettere e la sua umanità la rendono speciale nel suo campo. Torno da lei ogni volta che ne sento il bisogno.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Sono felice che abbia trovato la sua serenità.


  • R

    R. C.

    La D.ssa Mezzenga dimostra particolare sensibilità ed empatia durante il colloquio e ciò comporta una condizione di fiducia che ritengo risultare fondamentale nella comunicazione dei propri sentimenti ed emozioni

     • M.D.L. Services consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Grazie


  • S

    S.D.

    La Dott.ssa Mezzenga ha saputo mettermi a mio agio, è cordiale comprensiva e professionale.
    Se dovessi sentire di nuovo il bisogno di un aiuto tornerei senza dubbio da lei.

     • M.D.L. Services consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Quando lo desidera mi contatti


  • C

    CF

    Ottima professionista. Capacità di mettere a proprio agio. Una presenza fondamentale in un momento difficile della mia vita

     • M.D.L. Services sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Grazie


  • M

    Michele

    La dottoressa è molto preparata. Ha avuto la capacità di non farmi sentire a disagio durante la seduta nonostante fossi particolarmente in ansia. Continuerò con gli appuntamenti. Grazie

     • M.D.L. Services consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Sono contenta che si sia sentito a suo agio e anche della decisione di continuare un lavoro su di sè!


  • N

    N.M.

    La dottoressa è molto preparata, ha messo in atto tutta la sua capacità di comunicazione senza farmi sentire a disagio, aiutandomi a capire le problematiche che mi affliggono. Ringrazio infinitamente

     • M.D.L. Services consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    Grazie.


  • E

    E.

    La Dott.ssa mi ha aiutato in un momento particolare della mia vita in cui trovavo tutto difficile. Con lei sono riuscita ad aprirmi e ad individuare le mie aree critiche e a trovare la giusta strada per poter cambiare.
    La ringrazio infinitamente.

     • M.D.L. Services psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Lorella Mezzenga

    La ringrazio e sono contenta per la riuscita del lavoro.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 49 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono un ragazzo che quest'anno compirà 40 anni. A novembre 2022 probabilmente a causa

Buongiorno, sono un ragazzo che quest'anno compirà 40 anni.
A novembre 2022 probabilmente a causa del forte stress lavorativo e qualche incomprensione di coppia, ho avuto un forte attacco di panico mentre mi trovavo sul luogo di lavoro: sensazione di appetito, seguita da vertigini fortissime, brividi, scarica di freddo sul retro della nuca, bocca secca e tachicardia. Recatomi al pronto soccorso mi è stato diagnosticato un attacco di panico (con somministrazione di ansiolitici).
Premetto che non avevo mai avuto nulla di simile in vita mia se non circa 6 anni fa quando alternavo scuola serale, lavoro e quotidianità familiare (avevo al tempo i bambini molto piccoli), in cui mi era capitato di svegliarmi per tachicardia notturna, con cuore in gola e fiatone, stato di allerta sul lavoro... il tutto risoltosi da solo terminato il periodo stressante.

Dopo l'episodio di novembre, nei giorni successivi stavo meglio. Ho fatto poi un holter come prescritto in cui sono risultate rarissime extrasistole notturne, sia extra vetricolari che vetricolari. Il medico di base ed anche un secondo medico amico, mi hanno rassicurato su tale situazione dicendo che è normalissimo e neppure degno di approfondimento cardiologico. Nonostante ciò, ho cominciato ad avere un malessere diffuso perché inconsciamente preoccupato per questa situazione. Dopo circa 20 giorni di malattia sono tornato al lavoro (nessuna terapia farmacologica assunta).
Successivanente, da dicembre ai primi di febbraio, non ho avuto alcun sintomo né tantomeno attacchi. Esami del sangue e tiroide regolari. Anche la glicemia era regolare a digiuno.
Da circa un mese però, ho cominciato ad avere nuovamente qualche attacco d'ansia o panico che dir si voglia, consistente in malessere generalizzato, vista offuscata, leggere vertigini e tachicardia leggera. Nulla a che vedere con novembre ma per molte ore durante il giorno, avevo anche difficoltà di concentrazione, testa leggera e vista molto affaticata specie dopo l'uso intenso di pc al lavoro. Mi hanno consigliato di praticare sport, dedicarmi a cose che mi piacciono e cercare di "staccare la spina"; ho chiarito le incomprensioni di coppia e seguendo questi consigli gli attacchi sono diventati più rari. In uno di questi attacchi, per fugare ogni dubbio, ho eseguito in farmacia un test glicemico e il valore era sui 100 ma ad appena tre ore dalla colazione quindi direi anche in questo caso normale. Per circa 15 giorni non ho più avuto alcun attacco, mentre lavoro però, percepisco uno stress latente, ovvero difficoltà a rendere al meglio e vista molto molto affaticata, tanto da dover fare frequenti pause.
Pochi giorni fa ho fatto una breve vacanza con la famiglia che è stata molto piacevole e distensiva, nonostante il contesto caotico di una grande metropoli, visite ai musei sovraffollati, metropolitane stracolme ecc, che per assurdo avrebbero potuto generarmi ulteriore stress.

Ieri sera, dopo un giorno di rientro dalla vacanza, ho cominciato nuovamente a percepire un malessere diffuso, occhi stanchi con annebbiamento seguito da tachicardia. La pressione era all'incirca sui 135/85 con pulsazioni intorno ai 90.Sicuramente più alta del normale ma neanche così eccessiva. Dopo circa mezz'ora é passato tutto e anche i valori sono tornati più bassi. Ero comunque molto stanco e sono andato a dormire presto.
Da domani inizio un percorso con una psicologa/psicoterapeuta EMDR.
Sto comunque assumendo delle pastiglie vegetali con erbe disntesive e un cucchiaino/due di magnesio al giorno.
Vi chiedo se tale mio quadro, innanzitutto è noto per i disturbi d'ansia generalizzata e se può essere risolto con il percorso che sto facendo e che mi appresto a fare; infine vorrei sapere quanto tempo ci vorrà prima che possa tornare a pieno regime e risolvere queste spiacevoli sensazioni ed episodi. Grazie in anticipo.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Lorella Mezzenga

Buongiorno,
Ritengo utile è necessario aver preso la decisione di consultare uno specialista e iniziare un percorso terapeutico. Non è possibile dire a priori quanto durerà e se lei avrà giovamento a tale riguardo. La cosa certa è che lei ha deciso di occuparsi del suo disagio e delle sue difficoltà in uno spazio dedicato volto alla comprensione di ciò che le accade e di come vive gli eventi nella sua quotidianità.
Le auguro ogni bene. Cordiali saluti L.M.


Grazie di nuovo per i vostri messaggi che in parte cercano di attutire lo stato di confusione in cui

Grazie di nuovo per i vostri messaggi che in parte cercano di attutire lo stato di confusione in cui mi trovo. Va già meglio, forse è anche in parte frutto della terapia.
Vorrei chiedere come faccio a ricontattare il terapeuta e pretendere una risposta? E' davvero salutare continuare a disturbarlo con messaggi ed email? dal mio ultimo wa è passata una settimana, qualsiasi problema lui abbia avuto, avrebbe anche semplicemente potuto scrivere che è impegnato, come ha fatto in passato. Ed io ho sempre aspettato, a volte anche 3 settimane, nonostante la mia ansia. E' debilitante per me essere ignorati, proprio dal terapeuta. Io come persona, quando ho avuto seri problemi, non ho mai dimenticato le persone/amici che aspettavano me. La sua non risposta esprime il rispetto che lui ha per me, ha avuto e che forse io merito
Grazie di nuovo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Lorella Mezzenga

Buongiorno,
credo che il suo terapeuta abbia concordato con lei l'eventuale disponibilità ad essere contattato in caso di necessità. E' buona prassi farlo, ogni percorso terapeutico ha una sua formulazione in merito. Può esserle utile comunicare al suo terapeuta la sua difficoltà, il poter tollerare l'attesa e la frustrazione che essa genera può essere esito del suo percorso. La invito a rifletterci.
Cordiali saluti L.M.


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