Dott.ssa Giorgia Bivona

Sono la Dott.ssa Giorgia Bivona, psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Siciliana. Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Palermo, costruendo nel tempo un percorso professionale orientato alla comprensione della persona, del disagio psicologico e delle dinamiche emotive e relazionali.

Mi rivolgo principalmente ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, rispettoso e privo di giudizio, all’interno del quale poter portare liberamente ciò che si sta vivendo e provare a comprenderlo insieme.

Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, ansia, stress, autostima, rapporto con se stessi, consapevolezza emotiva e momenti di cambiamento o particolare difficoltà personale.

Un’area centrale dei miei interessi professionali riguarda il rapporto con il cibo e con il proprio corpo, l’immagine corporea e i Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione (DNA). A questi temi ho dedicato una parte significativa della mia formazione, delle attività di ricerca e del mio impegno nella prevenzione e nella sensibilizzazione.

Anche il mio percorso universitario e di ricerca si è concentrato sul rapporto tra social media, immagine corporea, comportamento alimentare e Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione, approfondendo in particolare il ruolo che i contenuti presenti sui social network possono assumere nei percorsi di recovery e nel rapporto della persona con il proprio corpo e l’alimentazione.

Accanto all’attività professionale porto avanti un forte interesse per la prevenzione e la promozione del benessere psicologico sul territorio. Collaboro con NAQAH, realtà con cui ho partecipato alla progettazione e alla realizzazione di iniziative rivolte soprattutto ai giovani, attraverso strumenti di educazione non formale, sensibilizzazione e promozione della salute mentale.

Nell’ambito della sensibilizzazione sui Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione, il mio percorso comprende inoltre l’esperienza con Battiti Lilla e il progetto “Questo Corpo”, dedicato alla prevenzione e alla costruzione di una maggiore consapevolezza rispetto al corpo, all’immagine di sé, all’alimentazione e ai messaggi sociali e culturali che possono influenzarne la percezione. Queste esperienze hanno rafforzato in me l’importanza di considerare la persona non soltanto attraverso la difficoltà che porta, ma all’interno della propria storia, delle proprie relazioni e del contesto sociale e culturale in cui vive.

Il mio percorso di formazione è in continua evoluzione: a partire da gennaio 2027 inizierò la formazione quadriennale in psicoterapia presso la Scuola COIRAG – Confederazione di Organizzazioni Italiane per la Ricerca Analitica sui Gruppi. Una scelta che nasce dal desiderio di approfondire ulteriormente il lavoro clinico e una prospettiva attenta alla persona, alle relazioni e ai suoi diversi contesti di appartenenza.

Nel mio lavoro utilizzo principalmente il colloquio psicologico clinico e individuale, affiancandolo, quando indicato, a interventi di psicoeducazione e psicoeducazione alimentare, nonché a strumenti di mindfulness e tecniche di rilassamento.

Non credo nell’esistenza di una modalità di lavoro identica per tutti. Preferisco pensare al percorso psicologico come a qualcosa che viene costruito insieme, partendo dalla storia, dai bisogni, dalle difficoltà e dalle risorse della singola persona. L’obiettivo è favorire una maggiore comprensione di sé e delle proprie emozioni, riconoscere modalità di funzionamento che possono generare sofferenza e individuare risorse e strumenti utili per affrontare ciò che si sta vivendo.

Considero la relazione, l’ascolto e l’assenza di giudizio elementi fondamentali del lavoro psicologico. Per me è importante che chi sceglie di rivolgersi a uno psicologo possa sentirsi accolto nella propria complessità e non identificato esclusivamente con un sintomo, una diagnosi o un momento di difficoltà.

Il primo colloquio è innanzitutto uno spazio di conoscenza reciproca: un momento in cui raccontare ciò che ha portato alla richiesta di aiuto, comprendere insieme bisogni e aspettative e iniziare a definire gli obiettivi di un eventuale percorso psicologico.