Dott. Francesco Pellino
Viale Bianca Maria, 33, Piano terra, Corte interna, Milano 20122
Comodo, pratico e riservato.
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Dott.
Francesco Pellino
Psicologo
·
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Dott. Francesco Pellino – Psicologo Terapeuta e Ipnosi - Specialista Ciclo di Vita | Esperto in Terapia Online, Giovani Adulti, Coppia e LGBTQIA+
Benvenuti. Sono il Dott. Francesco Pellino, psicologo clinico specializzando in psicoterapia online e dal vivo. Il mio metodo è una sintesi armoniosa tra rigore scientifico e vitalità esperienziale, orientato al modello biopsicosociale, e alla mentalizzazione con una preferenza per la psicologia dinamica
Nel mio lavoro di psicologo affianco le persone nei loro momenti di vita più complessi, con l'obiettivo di raggiungere un benessere autentico e una maggiore consapevolezza di sé.
Il mio approccio è integrato e multidisciplinare: unisco la psicologia clinica a strumenti profondi e concreti come l’Ipnosi certificata (scuola francese), il Coaching ICF e le tecniche teatrali. Questa sinergia mi permette di offrirti un percorso personalizzato, dove la parola si unisce all’azione e al cambiamento creativo.
Cosa possiamo affrontare insieme:
Mi dedico con particolare passione e competenza a chi sente il bisogno di:
Ansia e Attacchi di Panico: percorsi per ritrovare la calma e gestire lo stress.
Problemi di Coppia e Relazionali: supporto per dinamiche affettive complesse.
Supporto LGBTQIA+: consulenza specifica e inclusiva per l'identità di genere e l'orientamento sessuale (Membro del Gruppo di Lavoro OPL).
Crescita Personale e Autostima: per sbloccare il proprio potenziale attraverso la Gestalt e lo Psicodramma.
Gestire Stress e Disturbi del Sonno: Per chi vive ritmi lavorativi insostenibili o fatica a ritrovare il riposo e la serenità.
Rinascere dopo una fine o una perdita: Supporto specifico per l’elaborazione del lutto o per superare la fine di relazioni dolorose.
Esprimere la propria Identità: Seguo con profondo interesse i percorsi legati alla sessualità e al mondo LGBTQIA+, offrendo uno spazio di ascolto protetto e affermativo.
Superare traumi e blocchi: Utilizzo l’induzione ipnotica per accompagnarti nel superamento di esperienze difficili, violenze o dipendenze di varia natura.
Migliorare le Performance: Percorsi mirati per artisti e sportivi che desiderano ottimizzare le proprie prestazioni e il proprio benessere psicofisico.
Il mio intervento si rivolge principalmente ad adulti, coppie e anziani. A volte, da soli, è difficile vedere oltre la "matassa" delle preoccupazioni: il mio compito è offrirti gli strumenti per farlo, in un clima di accoglienza e assenza di giudizio.
Ti senti bloccato in un momento di crisi o senti che è arrivato il momento di sbrogliare i nodi della tua quotidianità? Insieme possiamo ritrovare il capo del filo.
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Approccio terapeutico
Psicologia clinica-dinamica
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Sessuologia
- Psicologia clinica-dinamica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Problemi di coppia
- Dipendenza affettiva
- Disturbo post traumatico da stress
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Tirocini
- Sportello Counselling Bicocca
- Istituto di Psicodramma a Orientamento Dinamico - Roma -
- IFFTB - Istituto francese di terapie brevi - Ipnosi livello 1 e 2
Formazione
- Scuola di specializzazione Psicoterapia Ciclo di Vita Bicocca
- Università di Roma
- IFFTB Francia - Ipnosi -
- Istituto Psicodramma a Orientamento Dinamico - Roma
- Accademia d'Arte Drammatica
Certificati
Patologie trattate
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- Problemi di coppia
- Dipendenza affettiva
- Disturbo post traumatico da stress
- Ipocondria
- Stress
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- Paura
- Fobia
- Abuso sessuale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Autostima
- Gioco d'azzardo patologico
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Video
Competenze linguistiche
- Italiano
- Francese
- Inglese
Pubblicazioni
- Psicodramma tra passato, presente, futuro (Unicusano-2023)
Premi e riconoscimenti
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24/09/2026
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Queste due offerte possono anche essere regalate a qualcuno se lo desideri poiché la salute mentale conta!
23/02/2024
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Recensioni
65 recensioni
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T
TE
Persona diretta e molto empatica, crea spunti di riflessione concreti.
Esperienza in generale davvero molto positiva.• Francesco Pellino • colloquio psicologico di coppia •
Dott. Francesco Pellino
Ringrazio calorosamente per queste parole. Che tutto possa essere più semplice e nella direzione desiderata.
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A
Achillea
È la prima volta che effettuo una terapia con il dottor.Pellino....nonostante fosse una chiamata e non in presenza è riuscito a farmi dire cose che in questi anni ho sempre chiuso dentro me stessa.
Posso solo dire grazie a questo dottore per avermi fatto liberare e condividere zavorre che mi stanno schiacciando• Francesco Pellino Sessioni online • Prima Visita •
Dott. Francesco Pellino
Grazie di queste belle parole. L'augurio che faccio è quello di trovare questo capo del filo e iniziare, nodo dopo nodo, a sciogliere le difficoltà e trovare la serenità desiderata.
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P
Paolo Vaghi
Mi sono sentito subito a mio agio e anche se ho parlato con Francesco solo per un’ora, mi ha aiutato molto. Una persona veramente piacevole, consiglio!
Studio molto accogliente.• Francesco Pellino @ Sartorio Art Studio • colloquio psicologico •
Dott. Francesco Pellino
Sono molto contento di questo feedback. Che tu ti sia sentito accolto e ascoltato è la cosa fondamentale per riuscire a muovere i passi verso il sé stesso che si aspira a diventare. Ascoltati bene… hai tutti gli strumenti per vivere la vita migliore possibile.
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G
G.F.
Francesco è una persona estremamente disponibile e riesce sempre a farti sentire accolto ed ascoltato. I suoi interventi sono pertinenti e precisi, caratterizzati dal calore e dall'empatia che lo contraddistinguono. Parlare con lui è un'esperienza piacevole, calmante e liberatoria: un luogo sicuro dove sentirsi accolti e mai giudicati.
La sede è facilmente raggiungibile ed individuabile, comunica molto bene con i mezzi pubblici.
• Francesco Pellino Psicologo @ Dr. Montanari Studio • colloquio psicologico clinico •
Dott. Francesco Pellino
Grazie per le belle parole. Che tu possa avere un futuro radioso.
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P
Pierpaolo
Consiglio vivamente il Dottore a chiunque cerchi un percorso di crescita personale davvero autentico. La sua più grande qualità è la capacità di guidare verso una profonda comprensione di se stessi senza mai imporre una direzione predefinita. Sa dare spazio all'individualità, rispettando i tempi di chi ha di fronte, ma senza mai far mancare una guida solida. Il suo approccio unisce un'empatia sincera a una necessaria e preziosa franchezza: non risparmia la crudezza quando serve per sbloccare una situazione, ma lo fa sempre in modo protettivo e costruttivo. Non è il tipo di terapeuta che "ti tiene per mano" sostituendosi a te, ma piuttosto una presenza fondamentale che sta un passo indietro, lasciandoti percorrere il tuo cammino e aiutandoti a trovare le tue personali risposte. Professionista eccellente.
• Francesco Pellino @ Sartorio Art Studio • colloquio psicologico •
Dott. Francesco Pellino
Sono onorato di queste belle parole, giungono da una persona che in seduta riesce a guardarsi davvero dentro e ad esprimere oggetti interni preziosi. Grazie delle tue verità
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G
Puntualità, professionalità ed empatia per un primo appuntamento costruttivo
• Francesco Pellino Sessioni online • colloquio psicologico online •
Dott. Francesco Pellino
Grazie. Apprezzo molto.
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G
G.B.
Ho seguito un percorso di counselling psicologico con il dott. Francesco Pellino per un totale di 8 sedute. Si è mostrato sin da subito molto disponibile, durante i colloqui è stato capace di mettermi a proprio agio e abile nella gestione del tema affrontato. Ho trovato molto efficace l'uso di esempi concreti, metafore e racconti come accompagnamento alle spiegazioni.
• Altro • Altro •
Dott. Francesco Pellino
Grazie. Che la realizzazione degli obiettivi di questa vita si inanelli come il più prezioso dei gioielli.
-
A
Andrea
Consigliato! Molto professionale e umano, ti fa sentire a tuo agio
• Francesco Pellino @ Sartorio Art Studio • ipnosi •
Dott. Francesco Pellino
Grazie per queste righe. Coraggio Andrea. Le persone speciali riusciranno a ritrovarsi. Ne sono convinto.
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K
Krys
Professionista profondamente empatico e attento. Apprezzo moltissimo la sua capacità di alleggerirmi i pensieri dato che tendo a vedere montagne di problemi laddove potrebbero esserci delle opportunità.
Parlare col Dott. Pellino mi permette di scaricare la paura che mi blocca e sentirmi entusiasta della vita.
Sono davvero molto contenta del percorso che sto affrontando con lui e gli sono davvero molto grata per l'impengo che mette nelle nostre sedute.• Francesco Pellino Sessioni online • consulenza online •
Dott. Francesco Pellino
Che belle parole. Sono grato di fare questo lavoro che mi permette di entrare a contatto con unicità così splendenti.
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F
Federica
Sto affrontando un momento molto delicato della mia vita e il percorso con Francesco è per me molto funzionale. Fin da subito si è creata una grande affinità ed empatia, anche grazie a esperienze di vita in parte simili, che mi hanno fatto sentire compresa in modo autentico e mai giudicata. Francesco mi aiuta a rileggere le situazioni con maggiore equilibrio e a riconoscere le mie risorse, anche quando faccio fatica a farlo da sola.
Dopo le sue sedute, mi sento più lucida e con una rinnovata voglia di fare, di organizzare al meglio la mia vita e di prendermi cura di me. Non è solo uno spazio di ascolto, ma un vero spazio di crescita. Grazie!• Francesco Pellino Sessioni online • colloquio psicologico •
Dott. Francesco Pellino
La tua preziosa unicità ti porterà sicuramente a fare le scelte migliori e non convenzionali e a trovare l’equilibrio senza rinunciare a te stessa. Sono contento di quanto hai scritto e te ne ringrazio. Coraggio. Sempre. E coraggio per me vuol dire avere cuore.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 250 domande da parte di pazienti di MioDottore
buonasera.mio figlio ha 15 anni.lo scorso anno era una scuola e faceva turismo.durante l’anno lament
buonasera.mio figlio ha 15 anni.lo scorso anno era una scuola e faceva turismo.durante l’anno lamentava il fatto che non facevano nulla e mi ha chiesto di trasferirlo in un liceo scientifico,dicendo si sarebbe impegnato e recuperato tutto.purtroppo ora vedo che non studia e sta sempre al telefono.ieri per esempio non e andato a scuola.non mi ascolta,fa sempre di testa sua.io sono una mamma single.in passato ho avuto anche io i miei problemi,purtroppo non sono stata molto presente.sto provando a sistemare le cose.ma purtroppo sono sempre a lavoro,sono solo una domestica.se non lavoro non saprei proprio come andare avanti.qualcuno mi potrebbe consigliare che tipo di approccio dovrei avere.o a chi chiedere aiuto
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'adolescenza è un periodo carico di complessità dove gli adolescenti vivono il difficile processo di separazione e individuazione. Se può sostenerlo un percorso di counselling psicologico potrebbe aiutarlo parecchio. In alternativa o comunque in concomitanza sarebbe bene che lei continui a vederlo e a stargli accanto nonostante le reazioni che magari risulteranno poco accoglienti. Contattare la scuola per avere dei feedback, creare engagement facendogli notare che il tempo investito così se ne va e non lascia nulla e magari potrebbe frequentare un club sportivo o realtà aggregative e associative... per qualunque domanda si senta pure libera di contattarmi. Coraggio, Francesco Pellino.
Ho due figli , purtroppo in questa era un ragazzo senza cellulare non può interagire con la scuola,
Ho due figli , purtroppo in questa era un ragazzo senza cellulare non può interagire con la scuola, con app e chat dei compagni e ricerche, e relazioni a distanza con gli amici. Il problema è che con il tempo è diventata una dipendenza, non puliscono più la stanza, si distraggono con i compiti, rifiutano di dare il cellulare alla sera per dormire, curano meno la loro igiene personale, rimandato le cose da fare a più tardi ma non le fanno mai, si arrabbiano se leviamo il cellulare dicendo che gli serve per i compiti, per le ricerche e per socializzare con amici e compagni di scuola.
La cosa sta diventando incontrollabile, crea disaccordi anche tra genitori. Cosa fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. Accolgo le sue difficoltà. Bisognerebbe capire prima di tutto che età anno perché se sono molto piccoli alcune regole vanno comunque fatte rispettare. (igiene e tempo di sonno ad esempio) il compito di genitore a volte può essere ingrato ma bisogna spiegare le motivazioni e i valori che stanno alla base di alcune scelte e portarli avanti con convinzione.
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