Dott.ssa Francesca Castellani

Sono Francesca Castellani, psicologa clinica ed attualmente specializzanda in Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale presso l'Associazione di Psicologia Cognitiva (Verona). Mi occupo di prevenzione, diagnosi ed intervento clinico di fronte a situazioni di sofferenza psicologica. La sofferenza psicologica può comparire a fronte di eventi di vita critici e si può manifestare attraverso diversi sintomi: tra i più frequenti ci sono stati d'ansia, cambiamenti del tono dell'umore, stress, difficoltà relazionali o lavorative, comparsa di pensieri intrusivi oppure di comportamenti che fatichiamo a controllare. La sofferenza può diventare così forte da peggiorare significativamente la qualità della vita della persona: è proprio a questo punto che, di solito, si arriva nella stanza di terapia e si chiede aiuto. Attraverso la costruzione di una relazione di fiducia e sicurezza, è possibile lavorare insieme per imparare a conoscere e gestire le proprie difficoltà. Come? Apprendendo nuove modalità di pensiero e di comportamento, più utili al raggiungimento degli scopi di vita della persona: nel rispetto dei suoi valori, dei suoi tempi e soprattutto della sua unicità come essere umano. Effettuo colloqui in presenza e online.