Dott. Fabio Rocci

Sono psicoterapeuta a orientamento cognitivo-costruttivista e mi occupo di percorsi psicologici e psicoterapeutici rivolti ad adulti e adolescenti, in presenza e online.

Integro inoltre, in base alle esigenze della persona e agli obiettivi del percorso, strumenti di matrice cognitivo-comportamentale, insieme ad approcci come EMDR e ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Questa integrazione mi permette di costruire interventi personalizzati, rispettando la storia, le caratteristiche e i tempi di ogni persona.

Mi occupo di ansia, depressione, difficoltà emotive e relazionali, problematiche della sfera sessuale, vissuti traumatici, disturbi del comportamento, e non solo, accompagnando ragazzi e adulti nella costruzione di un maggiore benessere psicologico.

Nel mio modo di intendere la psicoterapia, ogni persona porta con sé una storia, un modo unico di dare significato a ciò che vive, alle proprie emozioni e alle proprie relazioni. Per questo considero il percorso terapeutico prima di tutto uno spazio di incontro e di conoscenza, nel quale poter comprendere meglio ciò che sta accadendo e, insieme, esplorare nuove possibilità.

Credo che la sofferenza psicologica non sia qualcosa da ricondurre semplicemente a un'etichetta, ma possa rappresentare il modo in cui una persona, in un determinato momento della propria vita, sta cercando di affrontare ciò che le accade. La psicoterapia può diventare allora un'occasione per fermarsi, ascoltarsi e dare un significato diverso alle proprie esperienze, così da poter costruire modalità più consapevoli e flessibili di stare con sé stessi e con gli altri.

Chiedere aiuto può essere un passo importante, soprattutto quando ci si trova in un momento di difficoltà o quando qualcosa che prima funzionava sembra non essere più sufficiente. Il mio compito è offrire uno spazio in cui poter portare ciò che si sta vivendo, sentirsi ascoltati e accompagnati e, progressivamente, sviluppare una maggiore comprensione di sé e delle proprie possibilità.