Dott.ssa Elisa Buttarelli

Buongiorno,
prima di tutto vorrei dirle che dalle sue parole emerge quanto lei sia preoccupato per sua figlia e quanto desideri aiutarla. Il fatto che sua figlia riesca a dirle "aiutatemi" è un segnale importante: significa che, nonostante la sofferenza, una parte di lei continua a cercare un contatto e un sostegno.
Quello che descrive racconta di una sofferenza significativa. Tuttavia, senza una valutazione diretta non è possibile capire da cosa derivi né dare un significato preciso a questi comportamenti.
Come padre, probabilmente la cosa più importante che può fare è esserci, senza cercare a tutti i costi di risolvere il problema. Spesso chi soffre non ha bisogno di sentirsi dire cosa dovrebbe fare, ma di percepire che qualcuno resta accanto a lui anche quando non trova le parole. Spesso sentirsi compresi è il primo passo per iniziare un cambiamento.
Mi colpisce anche il fatto che lei scriva che sua figlia è già stata seguita da alcuni psicologi senza ottenere benefici. Questo non significa necessariamente che un percorso psicologico non possa aiutarla. Talvolta è necessario trovare il professionista o l'approccio terapeutico più adatto, oppure rivalutare insieme la situazione per comprendere se siano necessari altri tipi di intervento, anche multidisciplinari. Infatti, considerata la situazione che descrive, potrebbe essere utile valutare anche un percorso di terapia familiare. Anche quando i figli sono adulti, la famiglia continua a rappresentare una risorsa importante: coinvolgere i genitori può aiutare a comprendere le dinamiche relazionali, migliorare la comunicazione e individuare modalità più efficaci per sostenere la persona che sta vivendo il disagio. La sofferenza di un membro della famiglia, infatti, coinvolge spesso l'intero sistema familiare.
Si ricordi una cosa importante: lei può accompagnare sua figlia, ma non può portare da solo il peso del suo dolore. Anche per un genitore può essere utile avere uno spazio di confronto, per capire come sostenerla senza sentirsi impotente.

Le auguro di trovare, insieme a sua figlia, il percorso più adatto per affrontare questo momento così delicato.

Buongiorno,
dalle sue parole emerge una sofferenza molto intensa che sembra coinvolgere diversi aspetti della sua vita. L'insonnia, i pensieri continui, il pianto, il senso di aver perso la propria serenità e la sensazione di vivere un "inferno" non sono segnali da sottovalutare, ma meritano di essere accolti e compresi.
Nel suo racconto siano presenti due eventi molto significativi: la separazione e la lontananza da suo figlio per motivi di lavoro. Quando cambiano improvvisamente i nostri legami più importanti, non cambia solo la quotidianità, ma anche il modo in cui percepiamo noi stessi, il nostro ruolo e il nostro posto nelle relazioni. Talvolta il corpo e la mente esprimono questa fatica attraverso sintomi come l'insonnia, l'ansia o una profonda tristezza.

Più che cercare di "resistere" o affrontare tutto da solo, credo che questo momento possa essere l'occasione per chiedere un aiuto. Un percorso psicologico può offrirle uno spazio protetto in cui comprendere il significato di ciò che sta vivendo, elaborare il dolore della separazione e trovare nuove modalità per affrontare questa fase della sua vita, senza perdere il legame con suo figlio e con le parti più importanti di sé.
Le suggerisco di non rimandare. Dopo diversi mesi di insonnia così marcata è importante confrontarsi anche con il proprio medico curante, così da valutare insieme il quadro complessivo e individuare il percorso di cura più adeguato.
Non c'è nulla di sbagliato nel chiedere aiuto quando le proprie risorse sembrano non essere più sufficienti. Anzi, è spesso il primo passo per interrompere quella sensazione di solitudine che traspare chiaramente dalle sue parole.

Le auguro di poter ritrovare, un passo alla volta, quella pace interiore che oggi sente di aver perso.