Dott.ssa
Elena Molla
Psicologa clinica
·
Psicologa
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Brescia 1 indirizzo
Esperienze
Psicologa clinica a Brescia, accompagno adulti e genitori nella gestione di ansia, stress, difficoltà relazionali, autostima e momenti di cambiamento personale o professionale. Integro supporto psicologico, mindfulness e coaching, costruendo percorsi personalizzati orientati al benessere emotivo e alla crescita personale.
Nel mio lavoro unisco ascolto, consapevolezza e strumenti pratici per aiutare la persona a comprendere meglio sé stessa, gestire emozioni e pensieri e ritrovare maggiore equilibrio nella vita quotidiana. La mindfulness favorisce una maggiore presenza e regolazione emotiva, mentre il coaching supporta la definizione di obiettivi concreti e lo sviluppo delle risorse personali.
Offro uno spazio accogliente, riservato e privo di giudizio, in cui la persona possa sentirsi ascoltata e accompagnata in un percorso di cambiamento autentico e sostenibile.
Aree di competenza principali:
- Istruttore e specialista clinico mindfulness
Principali patologie trattate
- Stress
- Rabbia
- Autostima
- Ansia
- Sindrome da burnout
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Esperienze
Elena Molla
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
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Formazione
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Riabilitazione
- Laurea Quadriennale in Scienze dell’Educazione
- Master Mindfulness Professional Trainer Iscrizione Albo Nazionale Mindfulness n.644
- Diploma di Coach Professionista (ICF e AICP)
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Rabbia
- Autostima
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Insonnia
- Crisi di coppia
- Disturbi emotivi
- Dolore
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
75 € -
-
Consulenza online
75 € -
-
Coaching
80 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
90 € -
-
Colloquio psicologico individuale
75 € -
-
-
Indirizzi (2)
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- Bonifico istantaneo
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Recensioni
3 recensioni
-
D
D.R.
Il percorso con la Dott.ssa Elena Molla mi ha aiutato a conoscermi più a fondo e ad affrontare le difficoltà quotidiane con maggiore serenità e consapevolezza. Ho apprezzato la sua capacità di ascoltare senza giudicare, di accompagnare il cambiamento con sensibilità e di offrire strumenti concreti da utilizzare nella vita di tutti i giorni. Un'esperienza che consiglio a chi desidera intraprendere un autentico percorso di crescita personale.
• Consulenza online Dr.ssa Elena Molla • consulenza online •
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R
Roberto
Professionalità e ottima accoglienza consiglio a tutti
• Studio di psicologia - Dr.ssa Elena Molla • colloquio psicologico •
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B
Barbara
Ho conosciuto Elena 2 anni fa, con lei ho seguito i corsi base e avanzato di Mindfulness e anche dei corsi con contenuti aggiuntivi sul tema. E' una persona straordinaria, attenta, sensibile, dolce. La Mindfulness mi ha cambiato la vita, migliorandola ed Elena è diventata per me un punto di riferimento importante.
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Dott.ssa Elena Molla
Grazie di cuore per le tue parole e per la fiducia che mi hai accordato nel corso di questo percorso. Sapere che la pratica della Mindfulness abbia contribuito al tuo benessere e alla tua crescita personale è motivo di grande soddisfazione.
L'esperienza di gruppo rappresenta uno spazio prezioso in cui sviluppare maggiore consapevolezza di sé, imparare a riconoscere i propri schemi di pensiero ed emotivi e sperimentare nuove modalità di relazione con se stessi e con gli altri. In quest'ottica, la Mindfulness diventa uno strumento psicologico concreto per promuovere benessere, resilienza e cambiamento.
Ti auguro di continuare a coltivare con consapevolezza le risorse che hai sviluppato, affinché possano accompagnarti anche nelle sfide future.
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