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Esperienze

Sono Chiara Dalla Libera, psicologa-psicoterapeuta. Offro percorsi personalizzati di terapia di coppia o familiare per aiutare a superare disturbi e difficoltà legate alla sfera psicologica, come ansia, fobie, elaborazione del lutto, stress, momenti di crisi, ma anche percorsi di crescita personale.

Con oltre 20 anni di esperienza nel sociale e nell’area della tutela dei minori, ti accompagno in un percorso orientato al cambiamento e al benessere, in uno spazio sicuro, accogliente, empatico e professionale.

Ricevo a Legnano (Mi) in via Corridoni n.9. E sempre a Legnano in via Branca.4.

Utilizzo un approccio cognitivo-comportamentale. In parole semplici, ti aiuto a riconoscere i pensieri e i comportamenti che alimentano i sintomi e a sviluppare strategie pratiche per migliorare il tuo benessere. Integro, se indicato, tecniche come l'EMDR (terapia orientata ai traumi) e la mindfulness (consapevolezza del momento presente), oltre a test o disegni quando utili per valutare e guidare il percorso. Il primo passo, a volte è difficile da fare, chiedere aiuto non è un segno di debolezza o incapacità personale ma un segno di coraggio e desiderio di conoscersi e mettersi in gioco. E’ un regalo una possibilità che ognuno di noi dovrebbe potersi dare. 

Per fissare un appuntamento, contattami per verificare disponibilità, orari e modalità di contatto.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale

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Tipologia di visite

Consulenza online

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    75 €

  • Colloquio psicologico clinico

    75 €

  • Consulenza online

    70 €

  • Psicoterapia

    75 €

  • Psicoterapia individuale

    75 €

Indirizzi (3)

Chiara Dalla Libera
Studio Carbè

Via Antonio Branca, 4, Legnano 20025

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Chiara Dalla Libera
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24 recensioni

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  • R

    Rubens

    Mi sono sentito a mio agio, molto serena come persona, e senso di tranquillità mentre raccontavo la mia storia

     • Studio Carbè • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie di cuore per aver condiviso la sua esperienza. Sono felice che si sia sentito a suo agio e che abbia percepito quello spazio di serenità e tranquillità che cerco di creare per ogni persona che incontro. Grazie per la fiducia.


  • F

    Fabio C.

    Mi sono trovato a parlare con una professionista ma anche con una persona capace di mettermi fin da subito a mio agio con la quale ho avuto modo di trascorrere un'ora serena e molto interessante!

     • Studio Carbè • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie Fabio per le sue belle parole, mi fa molto piacere che si sia sentito a suo agio con me e accolto. Grazie anche per aver scelto di intraprendere questo percorso e per la fiducia.


  • V

    Valentina

    Semplicemente magnifica stra brava e competente umana veramente speciale

     • Studio Carbè • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie Valentina per le tue bellissime parole. Sono davvero lieta che tu abbia percepito competenza e umanità nel nostro spazio di lavoro. Un caro saluto,
    Dott.ssa Chiara


  • L

    Lulù

    Ho iniziato il mio percorso con Chiara in un momento in cui avevo davvero bisogno di trovare uno spazio in cui sentirmi ascoltata e compresa, e sono molto felice di averla incontrata.

    È una persona dolce, empatica e molto attenta, che sa ascoltare senza giudicare e che riesce sempre a trovare il modo giusto per darti conforto, ma anche nuovi spunti su cui riflettere. I suoi feedback sono sinceri e costruttivi e, nel tempo, mi hanno aiutata anche a recuperare e mantenere maggiore fiducia in me stessa.

    Apprezzo tantissimo il fatto che non ci siano mai forzature: il percorso segue i miei tempi e quello che sento di voler affrontare, e questo mi fa sentire libera e a mio agio. Con lei sento di poter parlare apertamente, anche delle cose più difficili.

    È una professionista competente, ma soprattutto una persona che sa farti sentire accolta e mai giudicata. Sono davvero grata per il percorso che stiamo facendo insieme e la consiglio con il cuore.

     • Studio Carbè • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera


    Lulu’ grazie per queste parole così generose e per aver condiviso con tanta apertura la tua esperienza.

    Sapere che hai trovato uno spazio in cui sentirti ascoltata, compresa, libera di gestire i tuoi tempi e mai giudicata è per me la cosa più importante. È proprio quello che cerco di costruire ogni giorno nel lavoro terapeutico.

    Ti ringrazio per la fiducia che mi doni, anche nell'affrontare insieme le cose più difficili, e per l'impegno grande e sincero che metti nel tuo percorso.
    Grazie ancora di cuore.

    Un caro saluto,
    Dott.ssa Chiara


  • N

    Nasim

    Dottoressa competente, mi sta aiutando a trovare serenità e positività nella mia vita.

     • Studio medico • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie mille Nasim per le tue parole e per la fiducia che riponi nel nostro percorso insieme, permettendomi di accompagnarti e sostenerti in questo cammino verso una maggiore serenità e positività. Grazie


  • R

    Ruben

    Consigliatissima... Cordiale e professionale...sono molto soddisfatto

     • Studio medico • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie Ruben, sono davvero lieta che tu ti sia trovato bene e che il nostro incontro ti sia stato d’aiuto. Grazie


  • M

    Mirella

    Professionale ed empatica, mette sempre a proprio agio le persone

     • Studio medico • colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie di cuore Mirella per il tuo riscontro positivo. Cercare di aiutare le persone a trovare un luogo sicuro e accogliente in cui raccontarsi e’ molto importante per me. Grazie


  • C

    La dott.saa Dalla Libera é una professionista attenta e competente. Da qualche anno mi segue in un percorso nel quale sto trovando strumenti concreti per affrontare situazioni difficili.

     • Studio medico • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie di cuore, C, per la tua fiducia e per aver condiviso la tua esperienza. Accompagnarti in questo cammino di crescita e vederti acquisire nuove risorse è una conferma preziosa. Un caloroso abbraccio


  • S

    Stefano

    Mi sono sentì subito capito… e’ riuscita subito a farmi sentire a mio agio e libero di poter parlare del mio problema! ottimo impressione

     • Studio medico • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Grazie mille per la recensione, Stefano. Sapere di essere riuscita a farti sentire libero di esprimerti e compreso mi fa un enorme piacere. Buon proseguimento.


  • D

    Daniela C

    Disponibilità e dolcezza
    Molto professionale e soprattutto disponibile

     • Studio medico • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Dalla Libera

    Gentile Daniela, grazie per aver condiviso la sua esperienza. La disponibilità e l'empatia sono elementi chiave del mio approccio professionale per garantire un supporto concreto e costante. Apprezzo molto il suo riscontro. Un cordiale saluto.


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