Dott.
Alfio Giuseppe Urzì
Nutrizionista
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Sono un biologo nutrizionista iscritto all'Ordine Nazionale dei Biologi dal 2025. Mi sono laureato con lode in Biologia della Nutrizione e svolgo la mia attività nel mio studio professionale a Catania.
Credo che la nutrizione non debba limitarsi a prescrivere una dieta, ma debba aiutare le persone a costruire un rapporto più sereno e consapevole con il cibo. Per questo accompagno ogni paziente con un approccio personalizzato, basato sull'ascolto, sull'empatia e sulle più aggiornate evidenze scientifiche.
Nel mio lavoro unisco preparazione scientifica e capacità comunicativa, con l'obiettivo di rendere ogni percorso semplice da seguire, concreto e sostenibile nel tempo. Il mio impegno è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunce inutili, trasformando l'alimentazione in uno strumento di benessere e non in una fonte di stress.
Approccio alla nutrizione
Credo che una buona alimentazione debba adattarsi alla persona, e non il contrario.
Per questo motivo non propongo diete rigide o schemi impossibili da seguire. Ogni piano nutrizionale che elaboro è personalizzato in base alle tue esigenze, ai tuoi gusti, ai tuoi obiettivi, ai tuoi orari e al tuo stile di vita.
Durante il percorso ti accompagno passo dopo passo, monitorando i progressi e modificando il piano quando necessario. L'obiettivo non è soltanto raggiungere un risultato, ma aiutarti a costruire abitudini sane, sostenibili e durature.
Per me la nutrizione non significa rinuncia, ma equilibrio. Voglio che tu possa mangiare con serenità, senza sensi di colpa, imparando a fare scelte consapevoli che possano accompagnarti nel tempo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione sportiva
- Nutrizione pediatrica
- Alimentazione in età evolutiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Costipazione
- Colon irritabile
- Ipoglicemia
- Insulino resistenza
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Esperienze
Alfio Giuseppe Urzì
nutrizionista
Tirocini
- SIAN (ASP Catania) e Laboratorio di Oncologia Sperimentale, Gennaio - Luglio 2023
Formazione
- Laurea Magistrale in Biologia Sperimentale ed Applicata Università degli Studi di Catania – Curriculum: Biologia della Nutrizione, Ottobre 2021 – luglio 2023
- Laurea Triennale in Scienze Biologiche Università degli Studi di Catania, Ottobre 2018 – dicembre 2021
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Costipazione
- Colon irritabile
- Ipoglicemia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Colite
- Anemia
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- “Ketogenic Diet and Breast Cancer: Recent Findings and Therapeutic Approaches” in Nutrients, 2023
Premi e riconoscimenti
- Laurea Magistrale in Biologia Sperimentale e Applicata conseguita con 110/110 e lode - Università degli Studi di Catania
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
20 € -
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Prima visita nutrizionale
60 € -
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Visita nutrizionale di controllo
30 € -
-
Consulenza online
60 € -
-
Dieta mediterranea
Da 60 € -
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Recensioni
9 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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N
Naomi
Mi sono trovata benissimo fin dalla prima visita. Il dott. Urzì riesce a mettere subito a proprio agio e dedica molta attenzione ad ascoltare esigenze, abitudini e difficoltà personali. Il percorso che mi ha proposto è stato pensato davvero su misura per me, con tante alternative e senza la sensazione di dover seguire una dieta rigida o difficile da conciliare con la quotidianità. Ho apprezzato molto anche la disponibilità e la cura con cui segue il percorso nel tempo. Professionale, empatico e molto preparato. Assolutamente consigliato!
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • prima visita nutrizionale •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie di cuore per la bellissima recensione. Cerco sempre di dedicare il giusto spazio all’ascolto, perché credo che conoscere abitudini, esigenze e difficoltà della persona sia essenziale per costruire un percorso realmente su misura. Sapere che ti sei sentita ascoltata e accompagnata mi fa davvero piacere. Grazie per esserti affidata a me!
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D
D.G
Esperienza davvero positiva. Il dott. Urzì è un professionista molto preparato, attento e disponibile. Durante la visita mi sono sentita ascoltata e tutte le indicazioni mi sono state spiegate in modo chiaro, senza mai rendere il percorso alimentare complicato o troppo restrittivo. Ho apprezzato soprattutto il fatto che il piano sia stato costruito tenendo conto delle mie abitudini e delle mie esigenze, risultando semplice da seguire anche nella vita di tutti i giorni. Sempre disponibile anche per eventuali dubbi o chiarimenti. Lo consiglio sicuramente!
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie davvero per queste parole e per aver condiviso la tua esperienza. Per me è fondamentale costruire percorsi che siano personalizzati, sostenibili e compatibili con la vita quotidiana, senza trasformare l’alimentazione in un insieme di rinunce e restrizioni. Sono molto felice che tu abbia percepito proprio questo. Grazie per la fiducia!
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M
MM
Ci siamo subito capiti, ha analizzato il mio problema e data la soluzione. Cosa strana ma ascolta quando gli parli.
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie davvero per queste parole! Per me ascoltare e comprendere le esigenze di ogni paziente è il punto di partenza per costruire insieme un percorso realmente adatto alla persona. Sono felice che tu ti sia sentito ascoltato e compreso fin da subito!
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E
E. U
Il dottore si è mostrato davvero professionale ed empatico sin dal primo incontro. Sono diversi mesi che vengo seguito e, oltre a trovare la terapia nutrizionale corretta per il mio caso, si è sempre mostrato come punto di riferimento lungo tutto il percorso. Assolutamente consigliato!
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie di cuore per la fiducia e per queste bellissime parole. Sapere di essere stato non solo un professionista, ma anche un punto di riferimento durante il tuo percorso, per me vale davvero tanto. Continuiamo così!
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M
M. S. A.
Sempre molto professionale e fa molta attenzione ai dettagli
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie mille! Credo che siano proprio i dettagli e l’attenzione alle esigenze della singola persona a fare la differenza in un percorso nutrizionale. Grazie per la fiducia!
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V
Vanessa R.
Empatico, gentile e pronto a darti sempre il consiglio giusto. Anche le ricette che ti consiglia sono estremamente personalizzate al tuo percorso. Consigliato.
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie Vanessa! Sono davvero felice che tu apprezzi la personalizzazione del percorso e anche delle ricette: il mio obiettivo è proprio quello di rendere il piano alimentare il più possibile adatto alle esigenze, ai gusti e alla quotidianità di ogni persona. Grazie per la fiducia!
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S
SAMUEL CONDORELLI
Il dottore mi segue da due anni circa e ho ottenuto ottimi risultati.
Consigliatissimo.• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • Altro •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie Samuel! Vedere i risultati costruiti nel tempo e accompagnarti durante tutto il percorso è una grande soddisfazione. Grazie soprattutto per la fiducia che continui a riporre in me!
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A
Agata Sofia Vinciguerra
Professionista eccezzionale , estremamente competente e attento.
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie davvero per queste bellissime parole! Cerco sempre di mettere competenza, attenzione e cura in ogni percorso, quindi sapere che tutto questo viene percepito mi fa davvero piacere. Grazie per la fiducia!
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D
D.P
Il dottore si è dimostrato molto attento e preparato. Ha saputo capirmi e ascoltarmi, lo consiglio assolutamente!
• Studio Biologo Nutrizionista - Dott. Alfio Giuseppe Urzì • •
Dott. Alfio Giuseppe Urzì
Grazie mille per la fiducia!
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