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Esperienze

Benvenut* sul mio Profilo,
sono Alessandro Boccardelli, Biologo Nutrizionista iscritto all’Ordine dei Biologi della Lombardia.

Sin da giovanissimo la mia forte vocazione per il benessere psico-fisico mi ha portato ad interessarmi all’alimentazione e a come quest’ultima possa influire in modo decisivo sul nostro stato di salute, intervenendo su moltissimi fattori che determinano il corretto funzionamento del nostro organismo.

Spinto da questo forte interesse, ho intrapreso il mio percorso di studi presso l’Università statale di Milano, dove ho conseguito la Laurea in Scienze dell’Alimentazione.
Successivamente, ho ottenuto la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele di Roma, con votazione di 110 e Lode e Menzione Accademica per l’importante lavoro di ricerca, svolto nella redazione della mia Tesi di Laurea, per aver approfondito la correlazione che intercorre tra l’alimentazione e il microbiota intestinale e la capacità di quest’ultimo di agire sulle patologie depressive.

Lo sport, di pari passo con il mondo dell’alimentazione umana, altra mia grande passione, mi ha sempre accompagnato fin dalla più tenera età. Non a caso per molti anni ho praticato il nuoto a livello agonistico vincendo numerose competizioni sportive a livello Regionale e Italiano.
Tutt’ora reputo l’attività fisica e sportiva alla base di una vita sana ed equilibrata ed è per questo che pratico numerosi sport e sono sempre alla ricerca di nuovi approcci alimentari dedicati al mondo del fitness.

Per me esercitare la professione di Biologo Nutrizionista rappresenta non solo un lavoro, bensì una mission atta al raggiungimento di un generale benessere per i miei pazienti, che perseguo cercando di trasferire loro la voglia di abbracciare uno stile di vita sano e mantenere una buona forma fisica e mentale, rendendoli consapevoli delle loro scelte alimentari e autonomi nella gestione della dieta.

Sono sicuro che il miglior approccio ad uno stile alimentare sano sia quello flessibile che tenga conto delle numerose variabili della persona, che rispetti il suo benessere psichico e i suoi momenti di convivialità, senza eccessive privazioni che risulterebbero, a mio avviso, controproducenti nel lungo periodo.

Ritengo che una remise en forme dolce e ponderata, accuratamente studiata su misura del singolo, sia la miglior strategia per il raggiungimento e il mantenimento degli obiettivi nel tempo.

In questo nostro percorso alimentare, basato sulla trasparenza e la fiducia reciproca, ti affiancherò e supporterò in ogni momento affinché tu possa raggiungere gli obbiettivi desiderati nel modo più semplice e rapido possibile.

Buon Inizio!!!
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Tipologia di visite

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    60 €

  • Prima visita nutrizionale

    0 € - 120 €

  • Visita di controllo

    Da 0 €

Indirizzi (5)

Alessandro Boccardelli
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Viale Vittorio Veneto 9, Gallarate 21013

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Gymnic Palestre

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130 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Puntualità
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  • R

    R.

    Sin dal primo incontro il Dott.re Boccardelli si è presentato attento e disponibile alle necessità portate, aspetti che si sono poi riflessi anche nella costruzione del piano e nell'accompagnamento ad uno stile di alimentazione adeguato ed equilibrato, senza troppi cambiamenti drastrici, che avrebbero potuto spaventare. Anche nelle visite di controllo non è mai mancata la professionalità e l'attenzione.

     • Gymnic Palestre Visita di controllo  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    Grazie davvero per queste parole!
    Sono molto contento che tu abbia apprezzato il percorso e soprattutto il modo in cui lo abbiamo costruito insieme, cercando di trovare un equilibrio che fosse sostenibile e adatto alle tue esigenze.
    Grazie per la fiducia e per esserti affidata a me!
    A presto


  • C

    Christian

    Ho iniziato da poco tempo con il Dott. Boccardelli e devo dire che non mi aspettavo di raggiungere dei risultati così buoni in breve tempo . Professionale e dettagliato nelle sue spiegazioni , mette a proprio agio il paziente . Consigliatissimo

     • Studio Privato Altro  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    Grazie di cuore per questa bellissima recensione! Sono davvero felice dei risultati raggiunti già nelle prime fasi del percorso e, soprattutto, che si sia sentito a suo agio e seguito con chiarezza. Siamo solo all’inizio: continuiamo così!
    A presto


  • C

    CL

    Gentile, disponibile ma sopratutto preparato. Lo consiglio vivamente.

     • Studio Privato Visita di controllo  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    La ringrazio davvero per la fiducia! È una grande soddisfazione sapere che si sia sentito seguito con disponibilità, competenza e attenzione.
    A presto


  • L

    luca Giovanni

    è un dottore molto alla mano è molto preciso è scrupoloso

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    Grazie davvero! Mi fa molto piacere che abbia apprezzato non solo la precisione e l’attenzione con cui svolgo il mio lavoro, ma anche il rapporto umano che cerco di instaurare con ogni paziente.
    A presto


  • B

    Barbara

    Sempre super attento ai suoi pazienti e molto professionale

     • Studio Privato Visita di controllo  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    Grazie di cuore per queste parole e per la fiducia! Cerco di seguire ogni paziente con attenzione e presenza durante tutte le fasi del percorso. Sapere che questo viene percepito è per me una grande soddisfazione.
    A presto


  • A

    A.D.

    Esperienza molto positiva, Alessandro è molto professionale e cortese.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    La ringrazio molto per il suo feedback.
    Mi fa piacere che la sua esperienza sia stata positiva e che abbia apprezzato l’approccio professionale e umano.
    A presto!


  • T

    TA

    Il dottore Boccardelli e' una persona speciale, un professionista, ti ascolta attentamente ,non ti giudica e ti fa sentire sempre a tuo agio;è sempre disponibile per chiarire qualsiasi dubbio e ti supporta in ogni momento . Grazie a lui ho raggiunto l' obiettivo che mi ero prefissata !!! Grazie DOC

     • Studio Privato Visita di controllo  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    La ringrazio davvero di cuore per queste parole.
    Sono molto felice che si sia sentita accolta, ascoltata e supportata durante il percorso: per me è una parte fondamentale del lavoro.
    Il risultato raggiunto è merito soprattutto del suo impegno e della sua costanza.
    È stato un piacere accompagnarla in questo percorso. A presto!


  • V

    V.P.

    Ho iniziato un percorso con il dottore boccardelli per rimettermi in forma ma soprattutto per imparare a mangiare bene, e devo dire che sto ottenendo dei risultati che nemmeno speravo, sei chili in un mese. Il dottor boccardelli sa metterti a tuo agio e tiene conto delle tue esigenze nel creare il piano alimentare più adatto a te. Super disponibile durante il percorso, risponde sempre alle mie domande e dà consigli anche sulla spesa. Ti incoraggia e se serve sa come metterti in riga...non ho ancora finito il mio percorso ma sono stra soddisfatta dei risultati provvisori

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    La ringrazio davvero per le sue parole e per la fiducia.
    Sono molto contento dei risultati che sta ottenendo, ma soprattutto del percorso che stiamo costruendo insieme, perché l’obiettivo è proprio quello di imparare a gestire l’alimentazione in modo consapevole e sostenibile.
    Cerco sempre di adattare il piano alle esigenze reali della persona, mantenendo allo stesso tempo una linea chiara da seguire.
    Continuiamo così, siamo sulla strada giusta!


  • M

    Manuel

    Professionale preparato , persona cordiale e corretta ! È stato un piacere

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Alessandro Boccardelli

    La ringrazio davvero per le sue parole.
    Sono felice che si sia trovato/a bene, sia dal punto di vista professionale che umano.
    Cerco sempre di unire competenza e attenzione alla persona, perché entrambe sono fondamentali nel percorso.
    È stato un piacere anche per me. A presto!


  • G

    GC

    Molto attento alle esigenze del paziente, preciso, competente

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    Dott. Alessandro Boccardelli

    La ringrazio davvero per le sue parole.
    Cerco sempre di dedicare la massima attenzione alle esigenze di ogni paziente, perché ogni percorso deve essere costruito su misura.
    Sono felice che questo sia stato percepito. A presto!


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