Dott.ssa Adriana Neri

Capita a tutti di sentirsi smarriti in un momento della vita; il mio obiettivo è accompagnarti nel ritrovare la tua direzione.

Sono la Dott.ssa Adriana Neri, psicologa laureata a Roma ed iscritta all'albo degli psicologi del Friuli Venezia Giulia (n.2900). A volte, per ritrovare la serenità non serve cambiare vita, ma cambiare il modo in cui guardiamo noi stessi e le nostre relazioni. Per questo motivo, il mio lavoro si fonda sulla profonda convinzione che nessuno di noi sia un'isola: capire come siamo collegati agli altri e alla nostra storia è il primo passo per comprendere noi stessi.

Le mie aree d'intervento

Stress
Ansia
Elaborazione del lutto
Depressione
Burnout
Attacchi di panico
Attacchi d'ansia
Autostima
Difficoltà relazionali e affettive
Tecnica di rilassamento (Training Autogeno)
A chi mi rivolgo

Adulti e Anziani
Adolescenti
Coppie
Genitori (percorsi di supporto alla genitorialità)
Persone in fase di elaborazione del lutto
Le mie esperienze

Attività clinica privata: mi occupo dell'accoglienza e del supporto psicologico individuale, offrendo uno spazio protetto dove la persona può esplorare il proprio vissuto e gestire momenti di difficoltà o crisi evolutive.
Formazione continua: credo fermamente nell'aggiornamento costante per offrire strumenti sempre più efficaci. Oltre al percorso accademico, ho approfondito specifiche aree cliniche:
Tecniche di rilassamento: operatore di Training Autogeno (metodo inferiore e superiore), uno strumento prezioso per la gestione dello stress, dell'ansia e per il recupero delle energie psicofisiche.
Sostegno alla genitorialità: esperta in percorsi di Parent Training.
Elaborazione del lutto e supporto all'infanzia: formazione specifica sulla gestione del lutto e sulla delicata tematica di "spiegare la morte ai bambini", per accompagnare le famiglie nei momenti di perdita.
Psicologia Positiva e gestione del colloquio: approfondimenti mirati a potenziare le risorse e le potenzialità della persona (self-empowerment) attraverso una conduzione del colloquio clinico empatica e orientata all'obiettivo.
Il mio approccio

Cosa faremo insieme?

Inizieremo un percorso volto a sciogliere i nodi relazionali ed emozionali che oggi frenano il tuo benessere. Il mio compito sarà quello di offrirti uno spazio di ascolto e di sostegno protetto, un luogo dove potrai finalmente sperimentare il diritto di essere autentica e autentico, senza timore del giudizio.

Lavoreremo insieme affinché tu riesca a riconoscere e accogliere non solo le tue vulnerabilità, ma anche le tue risorse più profonde, spesso rimaste in ombra. L'obiettivo è imparare a guardarti con occhi nuovi e meno critici, permettendoti di diventare la tua risorsa principale e di trovare il coraggio di esprimere chi sei veramente, scegliendo con consapevolezza la strada che desideri percorrere.