Esperienze
Sono Paolo Francia, Biologo Nutrizionista e Personal Trainer. Mi occupo di benessere e ricomposizione corporea a 360 gradi.
Dopo una laurea magistrale in Scienze e Tecniche Dell’Allenamento e dello Sport, ho conseguito una seconda laurea magistrale in Scienze Della Nutrizione Umana. Inoltre ho maturato un’esperienza di oltre dieci anni come Personal Trainer.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità ,
- Celiachia ,
- Diabete ,
- Diabete mellito ,
- Costipazione ,
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Esperienze
Paolo Francia
nutrizionista, dietista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome dell'intestino irritabile
Formazione
- Scuola Universitaria Interfacoltà Scienze Motorie (Torino)
- Università Telematica San Raffaele (Roma)
Indirizzi (2)
Via Alfonso Lamarmora 3, Milano 20122
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
80 € -
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Prima visita nutrizionale
150 € -
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Visita di controllo
100 € -
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Bioimpedenziometria
150 € -
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Cambio dieta
Da 100 € -
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Recensioni
17 recensioni
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W
Walter
Preciso e focalizzato sul problema e sulla soluzione. Mi sono trovato subito bene con spiegazioni efficaci e esaustive.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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L
Luciano
Visita dettagliata con una spiegazione semplice ma accurata della dieta ,con conseguente obbiettivi raggiunti in poco tempo .
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
-
C
Chiara
Disponibile, chiaro nelle spiegazioni e pragmatico nell’approccio nutrizionale proposto. A due settimane dall’inizio del percorso riesco a seguire il piano con facilità, proprio perché aderente al mio stile di vita e ai miei gusti alimentari. Assolutamente consigliato!
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
-
A
Af
Sono uno sportivo e mi sono rivolto a lui per un piano alimentare. Molto serio e professionale
• Studio Privato • dieta per sportivi •
-
S
Stefano
Disponibile e con approccio mirato al risultato, indicazioni chiare e flessibilità nel trovare la soluzione più adatta
• CONSULENZE ONLINE • consulenza online •
Dr. Paolo Francia
Tante grazie Stefano
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A
Alessandra Arigoy
Ottimo specialista, sono riuscita ad ottenere i risultati richiesti. Il Dott. Francia è molto disponibile e gentile. Grazie ancora.
Alessandra Arigò.• Studio Privato • consulenza nutrizionale •
Dr. Paolo Francia
Grazie molte Alessandra!
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C
Cg
Prontissimo nella consulenza e sempre attentissimo
• Studio Privato • dieta per sportivi •
Dr. Paolo Francia
Vedrai che andrà benissimo
-
M
Matilde
Dopo numerosi fallimenti finalmente sono riuscita a perdere peso, non patendo la fame ma mangiando in modo equilibrato, vario e con porzioni abbondanti. Visita molto accurata, misurazione massa grassa, massa magra tramite apposito macchinario, dieta studiata sulla persona e non standard, in ultimo il Dr Francia e’ empatico e ti mette a proprio agio, consiglio vivamente.
• Studio Privato • cambio dieta •
Dr. Paolo Francia
Continuiamo così!
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L
Luca
Grande professionista! È stato molto esplicativo è molto motivante!
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
Dr. Paolo Francia
Felicissimo che ti sia trovato bene
-
P
Patrizia
Paolo è un grande professionista, molto empatico e attento a gestire al meglio la dieta sulla base delle mie esigenze. Assolutamente consigliato
• Altro • Altro •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
prossimamente dovrei fare alcuni esami del sangue tra cui quelli degli anticorpi per la celiachia. Ho letto che affinché i risultati siano veritieri devono essere fatti quando è in corso una dieta contenente glutine. Io al momento sto mangiando glutine ma in quantità abbastanza limitate, nello specifico 50g di pane di farro a colazione tutti i giorni e 70g di pasta 1 o 2 volte a settimana. Più alimenti che potrebbero contenere glutine per via di contaminazioni. È sufficiente o i risultati potrebbero essere falsati comunque?
Grazie
Buongiorno!
La dieta che sta seguendo è sufficiente per diagnosticare la celiachia (se effettivamente presente)
Saluti
Buongiorno, sin da giovane non ho mai fatto colazione e non per ragioni di regime restrittivo. Non mi va. Anzi, inizio ad aver fame solo dalle 18:00.
Tuttavia, nonostante ciò, ho i valori della glicemia alta. Significa che sono obbligata a mangiare?
E' sufficiente introdurre delle proteine e grassi a colazione e a pranzo fibre, proteine e grassi, quindi lasciare i carboidrati, preceduti da fibre, proteine e grassi a cena? Ho una dipendenza da carboidrati e se inizio a mangiarli a colazione non la smetto più e i valori della glicemia si alzerebbero comunque. Grazie!
Quello che posso consigliarle è di affidarsi ad un professionista per bilanciare correttamente l'assunzione calorica giornaliera e settimanale, dopodichè dobbiamo ricordare che l'attività fisica regolare è la prima "medicina" per migliorare i valori ematici.
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